Jakie są objawy SIBO? Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego trzeba leczyć!
Szacuje się, że okresowe zaburzenia trawienia mogą dotyczyć nawet 60 proc. społeczeństwa. Problem pojawia się w momencie, gdy nieprzyjemne dolegliwości...
Kto nie powinien jeść cebuli? Wzdęcia i gazy to znak, że możesz jej nie tolerować
Cebula to niewątpliwe wyjątkowo zdrowe warzywo, bogate w liczne witaminy, składniki mineralne i przeciwutleniacze. Jest polecana zwłaszcza w profilaktyce...
Przy jakich dolegliwościach pomaga mięta? Właściwości naparu i olejku miętowego
Mięta pieprzowa to roślina zielna znana ze swoich właściwości prozdrowotnych. Ziele tej rośliny wykazuje działanie przeciwbólowe, antybakteryjne i...
Przy jakich dolegliwościach pomaga nalewka z bazylii? Wypróbuj prosty przepis
Nalewka z bazylii to lecznicza mikstura, która wspiera pracę układu pokarmowego, a także łagodzi objawy niestrawności, w tym ból i skurcze brzucha, wzdęcia i...
Jak ugotować bób, by nie powodował wzdęć i był smaczny? Sprawdzone triki
Czy można ugotować bób w taki sposób, aby nie powodował wzdęć? Tak. Wystarczy wykorzystać sprawdzone, babcine rady, które sprawią, że ziarna będą jednocześnie...
To zioło rośnie w całym kraju. Poznaj wyjątkowe właściwości krwawnika pospolitego
Krwawnik pospolity to jedno z ziół uważanych za chwasty, a cenionych ze względu na znane tradycyjnie cenne właściwości. Zgodnie z nazwą dotyczą one hamowania...
Doskwierają ci wzdęcia brzucha i gazy? Lepiej unikaj tych produktów
Chcesz mieć bardziej płaski brzuch i nie odczuwać dyskomfortu po jedzeniu? Uważaj na gazotwórcze jedzenie! Sprawdź, jakie są najbardziej wzdymające produkty....
Koper włoski na wzdęcia i kaszel. Czy herbatka koperkowa dla dzieci jest bezpieczna?
Koper włoski, inaczej fenkuł znany jest głównie z działania rozkurczowego jako środek łagodzący wzdęcia i zaburzenia trawienia. Wykazuje również działanie...
Twardy i nabrzmiały brzuch może mieć wiele przyczyn
Twardy brzuch jest przeważnie objawem świadczącym o problemach trawiennych. Towarzyszą mu wówczas nieprzyjemne wzdęcia i gazy, niekiedy także głośne bulgotanie...
Śluz w kale nie zawsze oznacza chorobę. Jakie ma przyczyny?
Śluz w kale w niewielkich ilościach jest naturalnym zjawiskiem, które nie powinno budzić niepokoju. Jego funkcją jest ułatwienia przesuwania się resztek...
Wartość odżywcza i właściwości kalafiora. Jak go ugotować?
Kalafior to warzywo zaliczane rodziny kapustowatych, a jego częściami jadalnymi są pędy kwiatowe. Kalafior kalorie dostarcza w niewielkich ilościach, stąd...
