ONLINE

Depresja i zaburzenia lękowe to schorzenia wymagające specjalistycznej pomocy. Brytyjscy naukowcy sprawdzili, jaki sposób leczenia tych zaburzeń jest...

Psycholog i psychoterapeuta to tandem, który może przynieść nam ulgę, gdy zmagamy się z problemami, takimi jak przewlekły stres i obawy związane z trudnymi...

„Chirurdzy”, „The Pitt”, „Na dobre i na złe”, „Dr House” czy „The Good Doctor” – seriale medyczne od lat trzymają nas przed ekranami, wywołując emocje jak...

Samobójstwa wśród dzieci i młodzieży od lat stanowią w Polsce poważny problem, z którym należy walczyć i walczy się systemowo. Najnowszy raport „Dobre i złe...

Karolina Gorczyca specjalnie dla czytelników Strony Zdrowia złożyła wyjątkowe życzenia noworoczne. Czego życzy znana aktorka?

Celebracja końca roku to nie tylko czas zabawy i fajerwerków, ale przede wszystkim moment, który odpowiada na uniwersalne ludzkie potrzeby przynależności,...

Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...

Jak spędzić udane, rodzinne Święta Bożego Narodzenia? Gdy wszyscy spotykają się na Wigilii, już łatwo o spięcia, a wspólne przebywanie może tylko nasilać...

Zimne i ciemne dni pod koniec roku przyczyniają się spadku nastroju. Możemy go jednak podnieść, dekorując dom na Święta. Nie warto więc odwlekać ubierania...

Nie wszyscy dorośli spędzają święta w rodzinnym gronie – i nie zawsze wynika to z lenistwa czy obojętności. Psycholog Agnieszka Zydroń tłumaczy, że wiele osób...

Andrzej Nowakowski, psycholog z Kliniki Umysłu Centrum Zdrowia Psychicznego w Kielcach i dr Kinga Gil z placówki Royal Med w Turku rozwiali wszelkie wątpliwości...

Siedzisz nad prezentacją do trzeciej w nocy, poprawiając czcionkę w slajdzie numer osiemnaście. W lodówce czeka przygotowany wczoraj obiad – oczywiście domowy,...

Według psycholożki, Ady Jakimowicz, psychologia jest podstawą wszystkiego. Jaki z tym wszystkim ma związek sztuczna inteligencja? Tego dowiedział się...

Pojęcie gaslightingu było jedną z najczęściej wyszukiwanych definicji w wyszukiwarce Google w 2025 roku. Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na...

Na zewnątrz spokojni, w środku rozdarci. Mężczyźni często przeżywają rozstania po cichu – tłumiąc ból tak długo, aż zaczyna ich przygniatać. Dlaczego tak się...

Coraz więcej mężczyzn w Polsce zmaga się z przewlekłym stresem i napięciem, które odbija się na ich zdrowiu fizycznym i psychicznym. Wyniki przeprowadzonego...

Nagle ogarnia cię lęk, choć nie widzisz ku temu racjonalnych powodów. Serce zaczyna walić, dłonie się pocą, kręci się w głowie, czujesz, że tracisz kontrolę nad...

Pierwsza wizyta u psychologa budzi wiele trudnych emocji i strach przed nieznanym. Boimy się oceny oraz krytyki ze strony tego specjalisty, nie wiemy, czy...

40 proc. Polaków uważa, że fakt korzystania z pomocy psychologa może być stygmatyzujący i negatywnie odbierany przez innych – wynika z badania przeprowadzonego...

Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...

Ustawa o zawodzie psychoterapeuty, nad którą pracuje polski Sejm, ma na celu wprowadzenie ścisłych ram prawnych dla psychoterapeutów oraz zapewnienie ochrony...

Dzięki nowelizacja ustawy o świadczeniach finansowanych przez NFZ można zapisać się teraz bez skierowania do psychologa i innych specjalistów. Dzięki temu nie...