Aplikacja może pomóc z naszym zdrowiem psychicznym?
Ada Jakimowicz nie tylko jest psychologiem, ale też twórczynią aplikacji WOO. Na czym ona polega i czy jest darmowa?
Woo to jest personalny asystent od zdrowia psychofizycznego, czyli jak przekażesz wszystkie informacje o sobie tak jakbyś rozmawiał ze mną podczas sesji terapeutycznej, to on nie tylko wesprze cię bezkrytycznie, ale powie prawdę, że masz takie schematy, twoje emocje zamieniasz na takie działania. Darmowa Aplikacja jest dostępna w AppStore i w Google Play.
Bartosz Boruciak,reporter Strony Zdrowia, zapytał specjalistkę, czy korzystanie ze sztucznej inteligencji jest odpowiednim rozwiązaniem. Czy AI powie nam to, co chcemy usłyszeć?
Ze sztuczną inteligencją jest tak, że próg wejścia jest zerowy. Po prostu masz myśl i idziesz, nie mierzysz się z oczami, z zapachem, że musisz wykonać telefon, że musisz zapłacić i że tracisz czas na poszukanie odpowiedniego specjalisty lub czekanie w kolejce. To jest dobry krok.
Zgadzacie się z ekspertką?
