Usta

Suche usta to częsty i uciążliwy problem, który dotyka osób w różnym wieku. Szczególnie nasila się wczesną wiosną, późną jesienią i zimą, gdy panują najcięższe warunki meteorologiczne. Spierzchnięte usta mogą pękać, krwawić i piec. W artykule wyjaśniamy, jakie są możliwe przyczyny suchości ust, jakie konsekwencje może nieść za sobą brak stosownej reakcji oraz jakie domowe i fachowe metody leczenia pomagają poradzić sobie z tym problemem.

Opryszczka na ustach to jedna z częstszych przypadłości, ponieważ wirusem HSV bardzo łatwo jest się zarazić. Szacuje się, że ponad 60 proc. dorosłych osób w Polsce jest nim zakażonych. W większości przypadków patogen powoduje łagodne, choć bolesne zmiany w obrębie ust i jamy ustnej, jednak u niektórych osób może wywołać poważną chorobę zagrażającą życiu. Opryszczka wargowa ma skłonność do nawracania, ponieważ wirus ją wywołujący pozostaje w organizmie na zawsze, choć nie zawsze jest aktywny. Sprawdź jak przenosi się wirus, jakie czynniki wpływają na jego aktywowanie się w organizmie oraz jak pozbyć się opryszczki.

Suchość w ustach to powszechnie występujący problem, dotykający osoby w każdym wieku. W terminologii medycznej nosi nazwę kserostomia. Może przyjmować postać prawdziwą oraz rzekomą. Jest jednym z najczęściej zgłaszanych w gabinetach dentystycznych problemów z jamą ustną. Może towarzyszyć wielu chorobom o charakterze przewlekłym. W artykule skupimy się na charakterystyce objawów tej przypadłości, wskażemy jej najważniejsze przyczyny, metody diagnostyczne oraz farmakologiczne oraz domowe sposoby leczenia.

Sól fizjologiczna to roztwór soli o stężeniu, w którym występuje w łzach i płynie międzykomórkowym w organizmie. Znajduje zastosowanie nie tylko w medycynie do kroplówek i zastrzyków, ale również w codziennej higienie oczu czy nosa. Inhalacje z soli fizjologicznej są pomocne przy bólu zatok, katarze i kaszlu. Roztwór ten można też wykorzystać na inne sposoby. Wyjaśniamy, co to jest sól fizjologiczna, jakie ma zalety i jak jej używać.

Kosmetyki z filtrem UV warto stosować już wiosną, ponieważ pomagają zapobiegać szkodliwym zmianom w skórze, a dzięki temu ograniczać procesy jej starzenia się i powstawania zmian nowotworowych. Zmniejszają też zagrożenie poparzeniem słonecznym, które w szczególności sprzyja rozwojowi raka. Wyjaśniamy, co to jest współczynnik SPF, PPD i IPD, jak działają filtry chemiczne i mineralne oraz które ze stosowanych składników mogą być szkodliwe, a które uznano za bezpieczne. Podpowiadamy, jak wybrać preparat ochronny i jak używać kremów i balsamów przeciwsłonecznych, by były naprawdę skuteczne.

Rozstępy to problem estetyczny, który dotyka nie tylko kobiet w ciąży. Zmiany na skórze to nic innego, jak blizny, a powody jej uszkodzeń mogą być różne. Sprawdź, jak zapobiegać powstawaniu rozstępów i w jaki sposób się ich pozbyć lub znacząco zmniejszyć widoczność.

Chcąc pozbyć się nadmiernego owłosienia często sięgamy po kremy do depilacji. Taki kosmetyk pozwala szybko i wygodnie usunąć niechciane włoski zwłaszcza z wrażliwych stref ciała, takich jak twarz, bikini czy miejsca intymne. Depilator w kremie zapewnia jednak mało trwałe efekty i zawiera związki chemiczne, które mogą podrażniać skórę. Sprawdź, jak wybrać dobry krem do depilacji, jak działa i jak go używać, by zabieg był bezpieczny. Poznaj też przepis na domowy krem do usuwania zbędnego owłosienia!

Wirus HSV (Herpes Simplex Virus) to jeden z najbardziej rozpowszechnionych chorobotwórczych drobnoustrojów – szacuje się, że zakażonych nim jest nawet kilkadziesiąt procent ludzkiej populacji (w Polsce to około 60 procent). HSV wywołuje zmiany skórne znane jako opryszczka pospolita, może jednak także powodować groźne powikłania. Jest to choroba nawracająca, ponieważ gdy raz dojdzie do zakażenia wirusem HSV, nie da się całkowicie wyeliminować go z organizmu. Dostępne są jedynie leki łagodzące objawy wywoływanych przez Herpes Simplex Virus zmian chorobowych oraz hamujące jego replikację.

Opryszczka warg sromowych to choroba, której nie da się całkowicie wyleczyć, a nawroty mogą zdarzać się dość często jeśli nie zadbamy o odporność i zdrowy tryb życia. Opryszczka na wargach sromowych może prowadzić do poważnych powikłań, szczególnie podczas ciąży, dlatego warto przede wszystkim jej zapobiegać, czyli chronić się przed zakażeniem wirusem HSV wywołującym nieprzyjemne objawy. Kiedy już dojdzie do zakażenia, należy natomiast przestrzegać pewnych dość prostych zasad, które zmniejszają ryzyko ponownego pojawienia się objawów. Jak leczyć opryszczkę narządów płciowych i zapobiegać jej nawrotom?

Krople do oczu to szeroka grupa preparatów dostępnych bez recepty oraz wydawanych na jej podstawie. Największą grupę stanowią krople nawilżające, popularne są także te przeznaczone dla alergików. Przy stanach zapalnych z pomocą przyjdą natomiast krople z antybiotykiem. Ponieważ oferta jest szeroka, warto wiedzieć, czym należy się kierować przy wyborze tego produktu. Wyjaśniamy też, kiedy należy wybierać krople bez konserwantów i jak wpuszczać je do oczu.

Skarpetki złuszczające to produkt przeznaczony do domowego pedicure, który umożliwia dokładne złuszczenie zgrubiałej skóry na stopach. Są wykonane z tworzywa i wypełnione kosmetykiem, który rozpuszcza martwy naskórek, przy czym proces ten zachodzi po zabiegu stopniowo. To polecane rozwiązanie dla osób z problemem szorstkiej i łuszczącej się skóry na piętach, które jednak nie zawsze może być stosowane. Sprawdź, jakie efekty zapewniają skarpetki złuszczające, co zawierają, jak działają i jak ich używać, a także jakie są co do tego przeciwwskazania.

Estetyczny wygląd stóp może poprawiać samoocenę i dodawać pewności siebie. Z drugiej strony nawet najpiękniejsze sandały nie pomogą, jeśli odsłaniają łuszczący się naskórek i zrogowaciałe pięty. O stopy warto dbać w kompleksowy i systematyczny sposób, dzięki czemu codzienna pielęgnacja nie będzie zabierać dużo czasu. Sprawdź najbardziej polecane domowe i kosmetyczne sposoby na gładkie stopy, które przygotują je na wielką odsłonę!

Afta to nadżerka, która tworzy się w jamy ustnej najczęściej w konsekwencji urazu tkanek, np. przygryzienia czy oparzenia. Są też jednak poważniejsze przyczyny powstawania tych bolesnych zmian, dlatego nie należy ich lekceważyć. Sprawdź, co powoduje tworzenie się aft, jak je leczyć i jak im zapobiegać.

Maseczka na twarz nie musi wiązać się z ogromnymi kosztami i kupnem kosmetyków w drogerii. Warto połączyć oszczędność z naturalnym rozwiązaniem i samodzielnie przygotować maseczkę do twarzy? Alternatyw jest mnóstwo, ponieważ dobroczynny wpływ na cerę mają maseczki z węgla, z drożdży, a nawet miodu. Ważne jest, aby wybrać składnik odpowiedni dla swojej cery, a efekty mogą być widoczne nawet po pierwszym zastosowaniu. Sprawdź, jak łatwo i szybko przygotować domową maseczkę do twarzy.

Płyn micelarny, nazywany też wodą micelarną, to kosmetyk przeznaczony do oczyszczania twarzy. Pozwala usunąć makijaż i zanieczyszczenia skóry bez użycia wody. Z powodzeniem poradzi sobie nawet z wodoodpornymi kosmetykami, nie pozostawiając na twarzy tłustej warstwy tak, jak ma to miejsce przy stosowaniu mleczek kosmetycznych. Choć jednak płyn micelarny jest wygodny w stosowaniu, nie zawsze sprawdzi się w przypadku cery suchej i wrażliwej. Poznaj zalety i wady wody micelarnej, sprawdź, jak działa i dowiedz się, jak prawidłowo jej używać.

Lubisz pachnące kosmetyki? Wybierz naturalny kosmetyk do kąpieli lub pielęgnacji ciała – i sprawdź, jak jego aromat może wspomóc twój nastrój i samopoczucie! Dowiedz się, jak działają olejki eteryczne w aromaterapii.

Mydła naturalne to polecana alternatywa dla popularnych mydeł dostępnych w każdym sklepie. Najczęściej są wytwarzane ręcznie lub produkowane w manufakturach według tradycyjnych receptur. Ich zaletą jest dość prosty skład, delikatne działanie na skórę, a nawet właściwości pielęgnujące. Choć mają wyższe ceny od zwyczajnych mydeł, są jej warte – to kosmetyki, których używamy najczęściej, ważne więc, by nie powodowały podrażnień i były hipoalergiczne. Co więc zawierają i jakie właściwości mają najpopularniejsze rodzaje mydła?

Hydrolat to produkt destylacji surowca roślinnego z parą wodną, w wyniku której otrzymuje się też olejek eteryczny. To całkowicie naturalny produkt roślinny, dawniej nazywany wodą kwiatową. Hydrolaty mają działanie nawilżające i odświeżające cerę, a w zależności od rodzaju użytego surowca zapewniają też dodatkowe korzyści pielęgnacyjne. Mają łagodne, ale skuteczne działanie i można stosować je nie tylko samodzielnie, ale też jako składnik kosmetyków domowej roboty. Warto znać ich cenne właściwości i korzystać z nich na co dzień!

Serum z witaminą C to kosmetyk przeciwstarzeniowy odpowiedni dla skóry w każdym wieku. Przeznaczone jest zarówno do cery dojrzałej, jak i do tej młodej, np. z przebarwieniami od słońca. Witamina C jest silnym antyoksydantem, który chroni skórę i przyspiesza jej odnowę. Efekty stosowania serum to odświeżenie cery, poprawia jej kolorytu, wyrównanie jej powierzchni i spłycenia drobnych zmarszczek. Aby jednak kosmetyk miał optymalne działanie, należy właściwie dobrać jego rodzaj i stosować je w odpowiedni sposób, biorąc też pod uwagę możliwe działania niepożądane i przeciwwskazania.

Aloes to roślina znana ze swoich cennych właściwości leczniczych i kosmetycznych. Jej soczyste liście kryją w sobie żelowy miąższ o potwierdzonym działaniu odżywczym i łagodzącym, a także nawilżającym oraz wspomagającym gojenie i regenerację skóry. Sprawdź, w jakich problemach pomoże żel aloesowy, sok lub wyciąg z tej rośliny, jak je stosować oraz jak wybrać produkt o skutecznym i bezpiecznym działaniu.

Retinol to forma witaminy A o działaniu odmładzającym i zwalczającym trądzik, a przy tym jedna ze stosowanych w tym celu form retinoidów. Dobry krem z retinolem działa przeciwstarzeniowo, spłycając zmarszczki i poprawiając koloryt cery. Preparat leczniczy redukuje natomiast zmiany zapalne, nierówności skóry i przebarwienia. Pomimo wysokiej skuteczności retinoidów nie każdy może stosować zawierające je kosmetyki, które w pewnych sytuacjach częściej wywołują działania niepożądane. Wyjaśniamy jak działa krem z retinolem, dla kogo jest przeznaczony, jak wybrać dobry produkt i jak stosować go bezpiecznie.

Niemal każdy Polak ma próchnicę, a najlepszym sposobem profilaktyki tej choroby jest regularne mycie zębów. Jaką więc wybrać szczoteczkę? Lepsza jakakolwiek niż żadna, ale jeśli już porównywać dostępne rodzaje, warto rozważyć kilka kwestii. Podpowiadamy, jakie są zalety i wady 10 popularnych typów szczotek i przyrządów do higieny jamy ustnej.