Wystarczy jedna noc, by doznać poprawy. Warunkiem jest konkretne miejsce
Czasem mówimy sobie: „Wystarczyłaby mi jedna noc poza domem, z dala od chaosu”. I brzmi to niemal jak myśl na pocieszenie, jeden z tych „leków”, które dobrze...
Wykluwa się z „jaja” i śmierdzi padliną. Smakosze zbierają nierozwinięte owocniki. To także najzdrowszy grzyb leczniczy w Europie
To nie purchawka, tylko najzdrowszy europejski grzyb leczniczy, którego nie należy mylić z nazwy z trującym muchomorem sromotnikowym. Czarcie jajo lub węże jajo...
Te tajemnicze leśne owoce to skarbnica witamin. Pomogą w odchudzaniu, odmłodzą i obniżą poziom cukru we krwi. Dlaczego warto jeść jeżyny?
Najczęściej spotykamy je w lesie, natykając się na ich kolczaste gałęzie. Jeżyny można jednak z powodzeniem hodować we własnym ogródku. Mają oryginalny smak i z...
Leśna kąpiel to darmowa terapia dla każdego. Możesz praktykować ją przez cały rok! Wybierz się do lasu i czerp z niego uzdrawiającą moc
Leśna kąpiel to wywodząca się z Japonii forma odpoczynku i profilaktyki zdrowotnej, która zyskuje coraz większą popularność. Jej skuteczność poparta jest...
Wścieklizna – objawy u ludzi. Jak dochodzi do zakażenia chorobą i jakie są tego konsekwencje? Szczepienia przeciw wściekliźnie
Wścieklizna to choroba odzwierzęca przenoszona przez ssaki, głównie dzikie zwierzęta takie jak lisy, sarny, nietoperze czy gryzonie, która zagraża także psom i...
Koniec krytycznej granicy 26 lat. Pacjenci zachowają dostęp do refundowanej terapii
Ministerstwo Zdrowia chce znieść limit wieku w refundowanym leczeniu pompą insulinową. Zgodnie z projektem rozporządzenia osoby z cukrzycą typu 1 i 3 nie stracą...
Pompy insulinowe bez limitu wieku. Tysiące pacjentów mogą zyskać refundację
Ministerstwo Zdrowia chce znieść limit wieku w refundacji osobistych pomp insulinowych. Obecnie świadczenie jest dostępne dla pacjentów do 26. roku życia, ale...
Grzybiarze powinni mieć się na baczności. Ten borowik może wywołać silne zatrucie
Sezon grzybowy przyciąga do lasów tysiące Polaków, ale wraz z wysypem cenionych borowików pojawia się także ryzyko niebezpiecznych pomyłek. Jednym z grzybów, na...
Możesz pomylić ten grzyb z koźlarzem lub podgrzybkiem. Koniecznie sprawdź, czy jest trujący
W Polsce grzybobranie cieszy się ogromną popularnością. To nie tylko forma wypoczynku, lecz także element narodowej tradycji. Nawet mieszkańcy dużych miast...
Taka amerykańska, ale z Polski. Na nadciśnienie, przeziębienie i wysoki cholesterol. Sprawdź, przepis na zdrową nalewkę z borówki
Nalewka z borówki amerykańskiej to świetny sposób na wykorzystanie cennych właściwości tych owoców, które m.in. wspomagają odchudzanie i trawienie, obniżają...
Są w grupie najzdrowszej owoców. Obniżą cholesterol, chronią mózg i pęcherz moczowy
Borówka amerykańska to owoc uwielbiany przez Polaków. Zobacz, dlaczego warto jeść borówki i przed jakimi chorobami pomagają chronić organizm. Wyjaśniamy, ile...
Tego sosu nie omijaj, jest zdrowy! Musztarda to jedna z najlepszych przypraw do dań. Zobacz, jaką najlepiej wybrać
Żółty sos nie ma sobie równych. To zasługa nasion gorczycy, które są pełne prozdrowotnych związków. Nie jest jednak obojętne, jaki rodzaj wybierzemy. Zobacz,...
GORĄCY TEMATTe owoce niektórym mogą szkodzić. Kto nie powinien jeść borówki amerykańskiej?
Sezon na polskie borówki amerykańskie właśnie trwa. Te pyszne owoce są bogate w wiele składników odżywczych i bardzo zdrowe. Jednak nie wszyscy mogą się cieszyć...
Najzdrowsze grzyby z polskich lasów. Te gatunki mają najwięcej cennych składników
Polskie lasy każdego roku oferują nam prawdziwe bogactwo natury. Wśród mchów i drzew ukrywają się nie tylko aromatyczne składniki jesiennych potraw, ale także...
Jak prawidłowo mrozić kurki, żeby nie były gorzkie? Poradnik krok po kroku
Kurki to jedne z najbardziej aromatycznych i lubianych grzybów w kuchni polskiej. Sezon jednak nie trwa wiecznie, dlatego warto wiedzieć, jak przedłużyć ich...
Quiz: Co wiesz o prozdrowotnych właściwościach grzybów? Wynik powyżej 7/10 to rzadkość!
Niedoceniane przez wiele osób grzyby jadalne, zarówno leśne, jak i te hodowlane to bogactwo składników odżywczych i witamin. Niesłusznie uważa się je za...
Co się dzieje z twoim organizmem, kiedy jesz arbuza? To nie tylko dobre rzeczy! Niektórym może poważnie zaszkodzić
Na co dobry jest arbuz? Ile ma kalorii? Jakie ma właściwości zdrowotne? Czy mogą jeść go cukrzycy? Arbuz to owoc, wokół którego mnożą się pytania. My na nie...
Pomogą na pasożyty i trawienie. 5 powodów, dla których warto jeść kurki. Jajecznicę z kurkami mogą jeść nawet osoby z dną moczanową
Kurki, znane również jako pieprzniki jadalne, od lat są cenione za wyjątkowy smak i aromat. Świetnie sprawdzają się w sosach, jajecznicy czy pastach...
Upał może zmienić lek w truciznę. Tak przechowuj lekarstwa latem
Lato może sprawić ci przykrą niespodziankę, jeśli regularnie przyjmujesz leki. Ekspertka tłumaczy, jak gorąco zmienia wygląd i działanie lekarstw, i radzi, w...
Upał i wakacyjny wyjazd mogą rozregulować twoją cukrzycę. Koniecznie stosuj się do 8 zasad
Upały istotnie wpływają na poziom cukru. Osoby z cukrzycą powinny szczególnie uważnie obserwować reakcje organizmu na wysokie temperatury – przestrzega lek....
Każdego dnia kilkunastu Polaków traci nogę. Winne są powikłania częstej choroby
Każdego dnia kilkunastu Polaków przechodzi amputację kończyny dolnej z powodu powikłań cukrzycy. Zdaniem diabetologa dr. Piotra Liszkowskiego wielu takich...
Dotyka co czwartego chorego. Polska musi jeszcze wiele zmienić
Co czwarty chory na cukrzycę w ciągu życia doświadcza owrzodzenia stopy. Polska wciąż ma wysoką liczbę amputacji, którym można byłoby zapobiec. Eksperci...
