Rozmaitości

Słodkie oczy, miękka sierść i przyjazne usposobienie – kto nie ulegnie urokowi psa? Czworonożni towarzysze oferują nam swoją uwagę, empatię i towarzystwo, przez...

Stres odbija się nie tylko na twoim samopoczuciu, ale też na diecie i sylwetce. W stresujących chwilach często sięgamy po słodkie przekąski, pomijamy posiłki...

Spotkanie ze żmiją może się skończyć dla psa tragicznie, jeśli nie zareagujesz w porę. Ukąszenie to nie tylko ból i opuchlizna – to także realne zagrożenie...

Na myśl o piątku 13. szybciej bije ci serce, pocą ci się ręce i czujesz narastający strach? Możesz mieć paraskewidekatriafobię. Ta trudna do wymówienia nazwa...

Oponka na brzuchu nie chce zniknąć mimo wysiłków odchudzania? Masz szczupłą sylwetkę, a brzuch wciąż jest widoczny? To może być efekt działania kortyzolu,...

Zastanawiasz się, kiedy w czerwcu będzie pełnia? Już niebawem! Srebrny glob w całej okazałości pojawi się na niebie dzisiaj wieczorem (11 czerwca). Pełnia w...

Lot w kosmos polskiego naukowca dr Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego to wielki krok dla ludzkości i dla Polski. Został on jednak odwołany i na razie nie...

Kortyzol to hormon najczęściej kojarzony ze stresem, ale jego rola w organizmie jest znacznie szersza. Zarówno zbyt wysoki, jak i zbyt niski poziom kortyzolu...

ChatGPT stał się dla wielu osób narzędziem terapeutycznym. Jedni, podczas rozmowy ze sztuczną inteligencją, szukają odpowiedzi na nurtujące pytania dotyczące...

Stresujący dzień? Zamiast rozmowy z partnerem, coraz więcej osób woli... przytulić psa. Z najnowszego badania wynika, że ponad połowa opiekunów zwierząt w...

Wspomaga pracę serca, ale zawiera też toksyczne i śmiertelnie niebezpieczne związki. W średniowieczu ceniona i nazywana „złotą wodą” była stosowana jako krople...

Zastrzyki na odchudzanie (a właściwie na cukrzycę) stały się w wielu kręgach najbardziej pożądanym lekiem. Choć zyskały miano cudownego remedium, to nie są dla...

Rodzina stanowi bardzo ważny i pierwszy element kształtowania młodego człowieka – oceniła rzeczniczka Polskiej Akcji Humanitarnej Helena Krajewska. Z jednej...

Stres, nerwowość i problemy ze snem złagodzisz w naturalny i tani sposób. Zamiast leków z apteki wypróbuj herbatkę z waleriany. Uspokaja i pomaga w zasypianiu,...

Zespół chronicznego zmęczenia występuje wówczas, gdy przez co najmniej pół roku zmagamy się z nieustannym poczuciem zmęczenia, które nie ustaje mimo odpoczynku....

Makabryczne zdarzenie, do którego doszło wczoraj na terenie Uniwersytetu Warszawskiego, wstrząsnęło mieszkańcami Polski. W obliczu tak traumatycznych...

Coraz więcej osób dostrzega, że aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na samopoczucie i stanowi skuteczną metodę relaksu w obliczu powszechnego stresu, pokazuje...

Testy przeprowadzone z użyciem terapeutycznego chatbota ujawniły, że sztuczna inteligencja może zapewnić „złoty standard” opieki psychoterapeutycznej w leczeniu...

Wiosna to idealny czas na oczyszczanie i wzmocnienie organizmu, a magnolia jest doskonałym sprzymierzeńcem w tej kuracji. Jej piękne kwiaty i kora są nie tylko...

Sanatorium to miejsce, gdzie można skorzystać z leczniczych zabiegów wspierających zdrowie. Pobyt w uzdrowisku może być częściowo finansowany przez NFZ –...

Czy ćwiczenia mogą uzdrawiać? Tak, w ten sposób właśnie działa joga terapeutyczna. Jest ona połączeniem pozycji jogi z medytacją, uważnością i ćwiczeniami...

Chrapanie to nie tylko irytujący dźwięk, który zakłóca sen domownikom. Wbrew popularnym przekonaniom może być oznaką poważnych problemów zdrowotnych, takich jak...