Zamiast do kosza wrzuć do kubka i zaparz. Napój pomoże schudnąć i oczyści organizm oraz złagodzi stres. Zobacz, jak działają ogonki czereśni

Monika Góralska
Herbatka z ogonków czereśni przyspiesza metabolizm i ułatwia odchudzanie. Wypróbuj prosty przepis.
Herbatka z ogonków czereśni przyspiesza metabolizm i ułatwia odchudzanie. Wypróbuj prosty przepis. freepik.com
Słodkie i soczyste czereśnie to owoce, które cieszą się dużą popularnością, a sezon na nie trwa dość krótko. Jeśli uwielbiasz czereśnie, ucieszy cię fakt, że nie tylko owoce, ale również ogonki z czereśni możesz wykorzystać do spożycia. Zawierają wiele cennych właściwości zdrowotnych. Wspierają odchudzanie, działają oczyszczająco, niwelują obrzęki i zaparcia. Nie wyrzucaj więc szypułek z czereśni, tylko wypróbuj przepis na detoksykujący i uspokajający napar z ogonków czereśni.

Spis treści

Właściwości ogonków z czereśni. Czemu warto je stosować?

Szypułki z czereśni zawierają składniki takie, jak same owoce, a więc garbniki, antocyjany, olejki lotne, kwasy organiczne, witaminy A, B2 i C oraz składniki mineralne takie mangan, potas, jod, magnez, wapń, fosfor, żelazo, cynk i miedź.

Zobacz też: Ten ozdobny kwiat oczyszcza organizm i cerę, wspiera odchudzanie. Herbatka zapobiega wypadaniu włosów i zmniejsza worki pod oczami

Zawarte w nich przeciwutleniacze takie, jak antocyjany, działają przeciwzapalnie, przeciwnowotworowo, zwalczają wolne rodniki i spowalniają procesy starzenia. Ze względu na zawartość potasu ogonki z czereśni regulują gospodarkę wodno-elektrolitową, niwelują obrzęki oraz działają uspokajająco.

Czytaj także: Nie wyrzucaj, wykorzystaj. Są dobre na trawienie i ból stawów. Od teraz będziesz prawidłowo jadł truskawki

Napar z ogonków czereśni poprawia również trawienie i przyspiesza przemianę materii, dzięki czemu może wspomagać odchudzanie. Działa także moczopędnie, co oczyszcza organizm z toksyn, zwalcza obrzęki i zaparcia. Działanie moczopędne wspomaga również leczenie stanów zapalnych dróg moczowych i żółciowych, oczyszcza je z kamieni i złogów. Napar z szypułek czereśni można stosować również wspomagająco w leczeniu dny moczanowej.

Ogonki z czereśni wykazują właściwości:

  • odchudzające,
  • oczyszczające,
  • pobudzające trawienie i przyspieszające metabolizm,
  • moczopędne,
  • przeciwobrzękowe,
  • zwalczające zaparcia,
  • przeciwnowotworowe,
  • przeciwmiażdżycowe.

Herbatka z ogonków czereśni. Wypróbuj prosty przepis

Jedząc czereśnie, nie wyrzucaj ich ogonków. Wystarczy je umyć, wysuszyć i zaparzyć, aby wykorzystać ich cenne właściwości zdrowotne. Warto też do przygotowania naparu wykorzystać owoce pochodzące z ekologicznych upraw i zaufanych źródeł. Szypułki czereśni można kupić w stacjonarnych lub internetowych sklepach z ekologiczną żywnością.

Składniki:

  • 1 łyżeczka suszonych i posiekanych szypułek z czereśni,
  • 1 szklanka wody.

Przygotowanie:

  1. Szypułki zalać wodą i zostawić do namoczenia przez 12 godzin.
  2. Po tym czasie gotować 20 minut.
  3. Odcedzić i pić pół szklanki 2-3 razy dziennie.

Zobacz: Wiśnie są polecane nie tylko na sen i stawy. Właściwości tych owoców wykorzystaj też, jeśli ćwiczysz albo odchudzasz się

Kuracja napojem powinna trwać 2 tygodnie. Herbatka jest dość gorzka za sprawą zawartych w niej garbników, ale nie powinno się jej dosładzać cukrem. Można ewentualnie użyć odrobiny miodu czy erytrolu.

Naparu z ogonków czereśni warto użyć również do okładów na sińce pod oczami. Należy go przygotować w taki sam sposób jak herbatkę do picia. Następnie ostudzić, namoczyć w nim wacik lub kompres, odcisnąć i położyć na oczy na ok. 5–10 minut.

Polecjaka Google News - Strona Zdrowia
Dodaj firmę Autopromocja

Zadbaj o optymalne trawienie

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Nagroda Nobla w dziedzinie medycyny przyznana

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia