Po czym poznać, że dziecko ma depresję? Niektóre objawy mogą być mylące. Dowiedz się, jak pomóc dzieciom w depresji
23 lutego przypada Światowy Dzień Walki z Depresją. Ekspertka podkreśla, że chorobę trudniej rozpoznać u młodszych dzieci. Objawem depresji u najmłodszych mogą...
Lista 208 chorób uprawniających do bezterminowego orzeczenia o niepełnosprawności. Sprawdź, które schorzenia dają prawo do pomocy na stałe
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej opracowało szczegółową listę chorób, które mogą dać prawo do bezterminowego orzeczenia o niepełnosprawności....
TYLKO U NASJak łączyć psychologię ze sztuczną inteligencją? Ekspertka wyjaśnia
Według psycholożki, Ady Jakimowicz, psychologia jest podstawą wszystkiego. Jaki z tym wszystkim ma związek sztuczna inteligencja? Tego dowiedział się...
Gaslighting to okrutny rodzaj przemocy psychicznej. Zobacz, na czym polega i jak go rozpoznać
Pojęcie gaslightingu było jedną z najczęściej wyszukiwanych definicji w wyszukiwarce Google w 2025 roku. Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na...
Po cichu, w samotności, bez słów: męski sposób przeżywania rozstania
Na zewnątrz spokojni, w środku rozdarci. Mężczyźni często przeżywają rozstania po cichu – tłumiąc ból tak długo, aż zaczyna ich przygniatać. Dlaczego tak się...
Stres w ciąży a rozwój dziecka. Kortyzol może przyspieszać wyrzynanie zębów u niemowląt
Dzieci matek z wysokim poziomem kortyzolu podczas ciąży mogą mieć w wieku 6 miesięcy więcej zębów niż ich rówieśnicy. Z kolei poziom kortyzolu może być związany...
Obezwładniający lęk i brak kontroli? To może być atak paniki! 5 sposobów na natychmiastową pomoc
Nagle ogarnia cię lęk, choć nie widzisz ku temu racjonalnych powodów. Serce zaczyna walić, dłonie się pocą, kręci się w głowie, czujesz, że tracisz kontrolę nad...
To dlatego nie możemy przestać oglądać „Chirurgów” i „Dr House’a”. Psycholożka wyjaśnia
„Chirurdzy”, „Na dobre i na złe”, „Dr House” czy „The Good Doctor” – seriale medyczne od lat trzymają nas przed ekranami, wywołując emocje jak najlepszy...
To już nie tylko choroba dorosłych. Dotyka młodzież, a nawet dzieci!
W ciągu ostatnich 20 lat prawie dwukrotnie wzrosła liczba przypadków nadciśnienia tętniczego u dzieci i młodzieży. Główne przyczyny tego niepokojącego trendu to...
Niebezpieczna zabawka wycofana ze sprzedaży. Może zagrażać zdrowiu dzieci
Sieć sklepów Action wycofuje ze sprzedaży popularną zabawkę dla dzieci. Powodem jest ryzyko zadławienia spowodowane przez odklejający się element. Sprawdź, o...
TYLKO U NAS„Wiem, jak to jest wychowywać się w ciszy”. Znana aktorka szokuje wyznaniem
W świecie, w którym dzieci coraz częściej dorastają z telefonem w ręku, Marta Żmuda-Trzebiatowska stawia na świadome rodzicielstwo. W rozmowie z Bartoszem...
TYLKO U NASChcą wiedzieć, co oglądają. Rodzice-influencerzy radzą, jak chronić dziecko w sieci
Jak rozmawiać z dziećmi o internecie, by czuły się bezpieczne i rozumiane? Podczas konferencji „Bez Tabu: o czym (nie) rozmawiamy w domach” aktorka,...
TYLKO U NASBez tabu w domu. O czym boimy się rozmawiać z dziećmi?
W wielu domach wciąż brakuje szczerych rozmów na tematy, które dla dzieci są codziennością, a dla dorosłych – trudnym wyzwaniem. Hejt w sieci, cyfrowe nawyki...
Autyzm a COVID-19 w ciąży. Nowe badanie pokazuje możliwy związek
Czy przebycie COVID-19 w ciąży może wpływać na rozwój dziecka? Najnowsze badania wskazują na możliwy związek między infekcją a zwiększonym ryzykiem zaburzeń...
Jak sobie radzić ze śmiercią bliskich? Etapy i długość żałoby. Jak pomóc osobie opłakującej stratę i rozpoznać żałobę powikłaną?
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...
Jak zadbać o zdrowie psychiczne? Wypróbuj proste sposoby na lepszy nastrój. Pomogą poprawić humor i cieszyć się pełnią życia
Gdy coś nas boli lub odczuwamy inne dolegliwości fizyczne, szukamy pomocy u lekarza, badamy się, bierzemy leki. Gdy jednak odczuwamy lęk lub silny stres i...
Nagła śmierć łóżeczkowa. Kiedy ryzyko jest największe i jak zapobiegać śmierci łóżeczkowej u niemowląt?
Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej każdego roku zabiera tysiące niemowląt. Choć badacze wciąż poszukują jednoznacznej przyczyny tego zjawiska, wiadomo, że...
FAS – choroba, której nigdy nie powinno być. Dotyka jednak tysięcy
FAS, czyli, płodowy zespół alkoholowy, to jedna z najcięższych konsekwencji picia alkoholu w ciąży – prowadzi do trwałych uszkodzeń mózgu, problemów z nauką i...
Tyle dni w miesiącu powinieneś poświęcić na odzyskanie kontroli nad swoim życiem. Wypróbuj metodę 7+2
W czasach, w których czas ucieka między powiadomieniami, zobowiązaniami i ciągłym rozpraszaniem uwagi, odkrycie wartości świadomego planowania swoich dni może...
Jesienne grzybobranie nie dla każdego. Kto powinien unikać grzybów? Te dwie grupy osób muszą na nie szczególnie uważać
Grzybobranie to jedno z naszych ulubionych jesiennych zajęć. Chętnie poszukujemy grzybów w lasach, a następnie je dusimy, marynujemy, suszymy i jemy. Cenimy je...
Czy kot jest zdrowy dla człowieka? Tak! I to bardziej niż myślisz. Dzień Kota to okazja, aby docenić swojego mruczącego przyjaciela
Według szacunków, 44 proc. Polaków posiada kota w swoim domu. Naukowcy twierdzą, że mają oni powód do radości. Wyniki badań jasno wskazują, że obecność kotów ma...
Chcesz, żeby twoje dziecko jadło warzywa? Pokaż mu, jak sam je jesz! Od tego tak naprawdę zaczyna się zdrowa dieta
Nie wystarczy mówić dziecku, co ma jeść – trzeba to pokazywać. Jeśli chcesz, żeby twoje dziecko piło wodę, jadło warzywa i unikało przetworzonych produktów –...
