Ała! Nadepnąłeś na jeżowca? Sprawdź, co robić krok po kroku, żeby uratować swoje wakacje. Ważna jest szybka reakcja
Jeśli wakacje w Chorwacji (lub gdziekolwiek indziej nad ciepłym morzem) skończyły się nadepnięciem na jeżowca – nie panikuj. Choć jego ukłucie jest bolesne i...
Zagrożenie tężcem na obszarach objętych powodziami. W przypadku zranienia szczepienie ochronne trzeba zrobić w ciągu doby
Katastrofy naturalne takie, jak powódź, zwiększają zagrożenie chorobami zakaźnymi. Jedną z nich jest tężec, którego bakterie kryją się w ziemi i na skażonych...
Ratownik medyczny pokazał plastrowy lifehack. Zobacz VIDEO, a już nigdy nie przykleisz plastra inaczej
Ratownik medyczny przedstawił genialny trik na to, jak sprawić, żeby plaster trzymał się na palcu dłużej niż 5 minut. Jeśli raz użyjesz metody „na jodełkę”, to...
Zastrzał – domowe sposoby, które złagodzą ból i obrzęk oraz przyspieszą gojenie rany przy paznokciu. Sprawdź, co wyciąga ropę z palca
Zastrzał to zaczerwieniona i nabrzmiała zmiana wokół paznokcia u dłoni lub stopy. Zazwyczaj towarzyszy jej ropny naciek i silny ból. Nieleczenie infekcji może...
Pierwsza pomoc na wakacjach. Jak radzić sobie z ranami, stłuczeniami, użądleniami oraz poparzeniami słonecznymi? To trzeba wiedzieć
Lato to okres, który sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Z tej możliwości korzystają chętnie zarówno dzieci, jak i dorośli. To niestety także moment,...
Gangrena – objawy, przyczyny powstawania i leczenie zgorzeli gazowej, wilgotnej i suchej
Gangrena to szybko rozwijająca się martwica tkanek, spowodowana infekcją bakteryjną lub brakiem dopływu krwi do tkanek ciała. Do jej rozwoju dochodzi...
Opatrunek – jaki rodzaj wybrać i kiedy stosować? Co daje opatrunek ze srebrem, okluzyjny, hydrożelowy i hydrokoloidowy?
Opatrunek stosujemy wówczas, gdy chcemy zabezpieczyć uszkodzoną skórę. Nie istnieje przy tym uniwersalny jego rodzaj, który nadawałby się do wszystkich typów...
Woda utleniona – co to jest i jakie ma zastosowanie? Czy płukanie gardła woda utlenioną jest skuteczne, a picie wody utlenionej bezpieczne?
Woda utleniona to trzyprocentowy roztwór nadtlenku wodoru. Jest tradycyjnym środkiem służącym do odkażania ran i skaleczeń. Jej roztwory służą też do leczenia...
Zakażenie rany – jak wygląda? Prawidłowe gojenie się rany. Konsekwencje zakażenia i jak do niego nie dopuścić?
Zakażenie rany powstaje, gdy w miejscu przerwania ciągłości skóry lub na powierzchni odsłoniętych tkanek, gromadzą się i rozwijają drobnoustroje. Najczęściej są...
Pierwsza pomoc przedmedyczna – resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) i zasady udzielania pierwszej pomocy w sytuacjach zagrożenia życia
Pierwsza pomoc przedmedyczna to czynności, które pozwalają zabezpieczyć poszkodowanego i utrzymać go przy życiu do czasu przyjazdu służb ratunkowych, bądź...
Nietrzeźwi pacjenci w szpitalach psychiatrycznych. Lekarze mówią, że to błąd
Gdzie powinna trafić osoba nietrzeźwa, która wymaga pomocy medycznej – na izbę wytrzeźwień czy do szpitala psychiatrycznego? W Polsce wciąż brakuje jasnych...
Zimą warto zrobić te zabiegi odmładzające. Ekspertka podpowiada, co poprawia kondycję skóry
Zimą skóra narażona jest na wysuszenie, podrażnienia i spadek jędrności. Z drugiej jednak strony zima to dobry czas na wykonanie wielu zabiegów, które ją...
Jak często myć włosy? Dermatolodzy wreszcie zabierają głos
Eksperci ostrzegają: nieodpowiednie mycie włosów może prowadzić do stanów zapalnych wywołujących łysienie! Jak naprawdę dbać o głowę?
Jaki krem ochroni cerę przed mrozem? Zobacz, czym smarować twarz, gdy panują ujemne temperatury
Co na twarz na mróz? Jaki krem ochroni cerę zimą? Mróz i wiatr sprawiają, że łatwo o odmrożenia. Nawet bez nich cera cierpi, łatwo staje się się sucha,...
Wynieś ubrania na mróz! Zabija bakterie, brzydkie zapachy, roztocza i mole. Bez prania i chemii
Gdy świat zwalnia zimą, a za oknem skrzypi śnieg, wielu z nas wraca do prostych, nieco zapomnianych rytuałów. Jednym z nich jest… wynoszenie ubrań na mróz. Dla...
Poślizgnęłaś się na lodzie? Sprawdź, kiedy masz prawo do odszkodowania
Zimą wystarczy chwila nieuwagi – jeden krok na oblodzony chodnik i lądujemy na ziemi. Większość osób wstaje, otrzepuje się i idzie dalej, nie wiedząc, że w...
NASZ PATRONATPacjenci z całej Polski wybrali najlepszego dermatologa 2025 roku. Sprawdź, kto zdobył zaszczytny tytuł
Dermatolodzy ratują naszą skórę, włosy i paznokcie, a także pomagają w przypadku wyjątkowo wstydliwych chorób. Od ich pracy zależy nasz dobry, zdrowy wygląd....
Ciepła woda to pułapka! Nigdy nie popełniaj tego błędu. Zobacz, co robić przy przemarznięciu rąk, nóg i całego ciała
Przemarznięte dłonie czy nogi to nie tylko dyskomfort – mogą zwiastować poważne problemy zdrowotne, takie jak odmrożenia czy hipotermia. Czy wiesz, że włożenie...
Nie trzeba siarczystych mrozów, by nabawić się odmrożeń. Na początku nawet ich nie czuć
Odmrożeń można nabawić się, nawet gdy na dworze jest tylko kilka stopni mrozu, nie mówiąc już o kilkunastu. Uszkodzenia skóry i tkanek z powodu zimna mogą być...
Czy da się szybko wyleczyć infekcję? Zobacz odpowiedź ekspertki
Infekcje wirusowe to dla wielu z nas codzienność, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Jednak, jak podkreśliła ekspertka w tej dziedzinie, dr n. med. Monika...
Baby botox: subtelny sposób na młodszą, świeżą skórę. Na czym polega mezobotoks i jakie efekty daje?
Baby botox, znany też jako mezobotoks, to delikatna forma zabiegu z toksyną botulinową. Działa subtelnie, wygładza drobne zmarszczki i odświeża skórę, a...
Sok z żurawiny to remedium na zapalenie pęcherza, serce i żołądek. Wzmacnia odporność jak naturalny antybiotyk
Żurawina ceniona jest za swoje właściwości wspierające pracę układu moczowego. Zawarte w owocach składniki działają przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, dzięki...
