Ała! Nadepnąłeś na jeżowca? Sprawdź, co robić krok po kroku, żeby uratować swoje wakacje. Ważna jest szybka reakcja
Jeśli wakacje w Chorwacji (lub gdziekolwiek indziej nad ciepłym morzem) skończyły się nadepnięciem na jeżowca – nie panikuj. Choć jego ukłucie jest bolesne i...
Zagrożenie tężcem na obszarach objętych powodziami. W przypadku zranienia szczepienie ochronne trzeba zrobić w ciągu doby
Katastrofy naturalne takie, jak powódź, zwiększają zagrożenie chorobami zakaźnymi. Jedną z nich jest tężec, którego bakterie kryją się w ziemi i na skażonych...
Ratownik medyczny pokazał plastrowy lifehack. Zobacz VIDEO, a już nigdy nie przykleisz plastra inaczej
Ratownik medyczny przedstawił genialny trik na to, jak sprawić, żeby plaster trzymał się na palcu dłużej niż 5 minut. Jeśli raz użyjesz metody „na jodełkę”, to...
Zastrzał – domowe sposoby, które złagodzą ból i obrzęk oraz przyspieszą gojenie rany przy paznokciu. Sprawdź, co wyciąga ropę z palca
Zastrzał to zaczerwieniona i nabrzmiała zmiana wokół paznokcia u dłoni lub stopy. Zazwyczaj towarzyszy jej ropny naciek i silny ból. Nieleczenie infekcji może...
Pierwsza pomoc na wakacjach. Jak radzić sobie z ranami, stłuczeniami, użądleniami oraz poparzeniami słonecznymi? To trzeba wiedzieć
Lato to okres, który sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Z tej możliwości korzystają chętnie zarówno dzieci, jak i dorośli. To niestety także moment,...
Gangrena – objawy, przyczyny powstawania i leczenie zgorzeli gazowej, wilgotnej i suchej
Gangrena to szybko rozwijająca się martwica tkanek, spowodowana infekcją bakteryjną lub brakiem dopływu krwi do tkanek ciała. Do jej rozwoju dochodzi...
Opatrunek – jaki rodzaj wybrać i kiedy stosować? Co daje opatrunek ze srebrem, okluzyjny, hydrożelowy i hydrokoloidowy?
Opatrunek stosujemy wówczas, gdy chcemy zabezpieczyć uszkodzoną skórę. Nie istnieje przy tym uniwersalny jego rodzaj, który nadawałby się do wszystkich typów...
Woda utleniona – co to jest i jakie ma zastosowanie? Czy płukanie gardła woda utlenioną jest skuteczne, a picie wody utlenionej bezpieczne?
Woda utleniona to trzyprocentowy roztwór nadtlenku wodoru. Jest tradycyjnym środkiem służącym do odkażania ran i skaleczeń. Jej roztwory służą też do leczenia...
Zakażenie rany – jak wygląda? Prawidłowe gojenie się rany. Konsekwencje zakażenia i jak do niego nie dopuścić?
Zakażenie rany powstaje, gdy w miejscu przerwania ciągłości skóry lub na powierzchni odsłoniętych tkanek, gromadzą się i rozwijają drobnoustroje. Najczęściej są...
Pierwsza pomoc przedmedyczna – resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) i zasady udzielania pierwszej pomocy w sytuacjach zagrożenia życia
Pierwsza pomoc przedmedyczna to czynności, które pozwalają zabezpieczyć poszkodowanego i utrzymać go przy życiu do czasu przyjazdu służb ratunkowych, bądź...
Naturalne maseczki królują w 2025 roku. Oto składniki, które wyniosą twoją pielęgnację na wyższy poziom
W 2025 roku naturalne maseczki podbiły wyszukiwarki i domowe łazienki. Jeśli chcesz zadbać o skórę bez chemii i jednocześnie dopasować pielęgnację do własnych...
Poślizgnęłaś się na lodzie? Sprawdź, kiedy masz prawo do odszkodowania
Zimą wystarczy chwila nieuwagi – jeden krok na oblodzony chodnik i lądujemy na ziemi. Większość osób wstaje, otrzepuje się i idzie dalej, nie wiedząc, że w...
Objawia się nie tylko kaszlem. Gruźlica to nadal realne zagrożenie. Jak ją rozpoznać i leczyć? Zobacz, co trzeba wiedzieć o gruźlicy
W ostatnich latach Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaobserwowała pierwszy od dekady wzrost liczby zgonów spowodowanych gruźlicą. Choroba, którą wielu uważało...
Jedz kurze łapki na kurze łapki! Odkryj 3 produkty do produkcji kolagenu
Kolagen to prawdziwy superbohater. Działa jak siatka podtrzymująca sprężystość skóry, wzmacniająca paznokcie i sprawiająca, że nie strzyka w stawach. Choć...
Ciepła woda to pułapka! Nigdy nie popełniaj tego błędu. Zobacz, co robić przy przemarznięciu rąk, nóg i całego ciała
Przemarznięte dłonie czy nogi to nie tylko dyskomfort – mogą zwiastować poważne problemy zdrowotne, takie jak odmrożenia czy hipotermia. Czy wiesz, że włożenie...
Co na czerwony nos? Zimą przypadłość ta daje się we znaki. Zobacz, skąd się bierze i jak zmniejszyć zaczerwienienie nosa
Wychodzisz z domu i wstydzisz się czerwonego nosa? Delikatny rumień w mroźne dni to powszechne zjawisko, gdy jednak nos jest jak żywa pochodnia, a problem...
Salmonella to groźna bakteria nie tylko z żywności. Zobacz, jakie są objawy zatrucia Salmonellą, jak uniknąć zakażenia oraz jak je leczyć
Salmonella to groźna bakteria, która wywołuje zatrucie pokarmowe. Występuje wręcz powszechnie w surowych produktach odzwierzęcych, dlatego przy ich...
Listeria w boczku z Lidla. Co to za bakteria i dlaczego jest niebezpieczna?
Z polskich sklepów wycofano partię boczku z powodu skażenia bakterią Listeria monocytogenes. Czy jest się czego bać? Wyjaśniamy, czym jest ta bakteria, jakie...
Co pić na przeziębienie? Te napoje złagodzą objawy infekcji oddechowych. Pij je, a szybciej wrócisz do zdrowia
Podczas przeziębienia i infekcji oddechowych niezmiernie ważne jest picie płynów. Nie jest jednak obojętne, co pijesz. Warto wybierać napoje, które wspomagają...
Tajemnica wiecznej młodości? Ekspertka zdradza: Te 3 składniki spowolnią starzenie skóry
Zmarszczki, wiotkość i brak jędrności? Starzenia nie da się zatrzymać, ale można je spowolnić. Ekspertka medycyny estetycznej i anti-aging dr Agnes zdradziła...
Cynamonka prawie mnie udusiła. Oto jak sobie pomogłam przy zakrztuszeniu
Nie spodziewałam się, że coś tak niewinnego jak jedzenie cynamonki może się skończyć atakiem kaszlu i paniką. Wystarczyło jedno zbyt szybkie ugryzienie pokrytej...
Nie nakładaj na powieki drogeryjnych testerów cieni! Mikrobiolog ujawnia szokującą prawdę
Testery cieni do powiek, dostępne w drogeriach dla klientów, mogą stanowić realne zagrożenie mikrobiologiczne. Wspólne dotykanie produktu palcami lub...
