Ała! Nadepnąłeś na jeżowca? Sprawdź, co robić krok po kroku, żeby uratować swoje wakacje. Ważna jest szybka reakcja
Jeśli wakacje w Chorwacji (lub gdziekolwiek indziej nad ciepłym morzem) skończyły się nadepnięciem na jeżowca – nie panikuj. Choć jego ukłucie jest bolesne i...
Zagrożenie tężcem na obszarach objętych powodziami. W przypadku zranienia szczepienie ochronne trzeba zrobić w ciągu doby
Katastrofy naturalne takie, jak powódź, zwiększają zagrożenie chorobami zakaźnymi. Jedną z nich jest tężec, którego bakterie kryją się w ziemi i na skażonych...
Ratownik medyczny pokazał plastrowy lifehack. Zobacz VIDEO, a już nigdy nie przykleisz plastra inaczej
Ratownik medyczny przedstawił genialny trik na to, jak sprawić, żeby plaster trzymał się na palcu dłużej niż 5 minut. Jeśli raz użyjesz metody „na jodełkę”, to...
Zastrzał – domowe sposoby, które złagodzą ból i obrzęk oraz przyspieszą gojenie rany przy paznokciu. Sprawdź, co wyciąga ropę z palca
Zastrzał to zaczerwieniona i nabrzmiała zmiana wokół paznokcia u dłoni lub stopy. Zazwyczaj towarzyszy jej ropny naciek i silny ból. Nieleczenie infekcji może...
Pierwsza pomoc na wakacjach. Jak radzić sobie z ranami, stłuczeniami, użądleniami oraz poparzeniami słonecznymi? To trzeba wiedzieć
Lato to okres, który sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Z tej możliwości korzystają chętnie zarówno dzieci, jak i dorośli. To niestety także moment,...
Gangrena – objawy, przyczyny powstawania i leczenie zgorzeli gazowej, wilgotnej i suchej
Gangrena to szybko rozwijająca się martwica tkanek, spowodowana infekcją bakteryjną lub brakiem dopływu krwi do tkanek ciała. Do jej rozwoju dochodzi...
Opatrunek – jaki rodzaj wybrać i kiedy stosować? Co daje opatrunek ze srebrem, okluzyjny, hydrożelowy i hydrokoloidowy?
Opatrunek stosujemy wówczas, gdy chcemy zabezpieczyć uszkodzoną skórę. Nie istnieje przy tym uniwersalny jego rodzaj, który nadawałby się do wszystkich typów...
Woda utleniona – co to jest i jakie ma zastosowanie? Czy płukanie gardła woda utlenioną jest skuteczne, a picie wody utlenionej bezpieczne?
Woda utleniona to trzyprocentowy roztwór nadtlenku wodoru. Jest tradycyjnym środkiem służącym do odkażania ran i skaleczeń. Jej roztwory służą też do leczenia...
Zakażenie rany – jak wygląda? Prawidłowe gojenie się rany. Konsekwencje zakażenia i jak do niego nie dopuścić?
Zakażenie rany powstaje, gdy w miejscu przerwania ciągłości skóry lub na powierzchni odsłoniętych tkanek, gromadzą się i rozwijają drobnoustroje. Najczęściej są...
Pierwsza pomoc przedmedyczna – resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) i zasady udzielania pierwszej pomocy w sytuacjach zagrożenia życia
Pierwsza pomoc przedmedyczna to czynności, które pozwalają zabezpieczyć poszkodowanego i utrzymać go przy życiu do czasu przyjazdu służb ratunkowych, bądź...
NASZ PATRONATPacjenci z całej Polski wybrali najlepszego dermatologa 2025 roku. Sprawdź, kto zdobył zaszczytny tytuł
Dermatolodzy ratują naszą skórę, włosy i paznokcie, a także pomagają w przypadku wyjątkowo wstydliwych chorób. Od ich pracy zależy nasz dobry, zdrowy wygląd....
Ciepła woda to pułapka! Nigdy nie popełniaj tego błędu. Zobacz, co robić przy przemarznięciu rąk, nóg i całego ciała
Przemarznięte dłonie czy nogi to nie tylko dyskomfort – mogą zwiastować poważne problemy zdrowotne, takie jak odmrożenia czy hipotermia. Czy wiesz, że włożenie...
Nie trzeba siarczystych mrozów, by nabawić się odmrożeń. Na początku nawet ich nie czuć
Odmrożeń można nabawić się, nawet gdy na dworze jest tylko kilka stopni mrozu, nie mówiąc już o kilkunastu. Uszkodzenia skóry i tkanek z powodu zimna mogą być...
Piecze, swędzi, łuszczy się. Zimą skóra nie ma lekko. Ekspertka podpowiada jakie zabiegi wykonywane zimą mogą poprawić kondycję skóry
Zimą skóra narażona jest na wysuszenie, podrażnienia i spadek jędrności. Z drugiej jednak strony zima to dobry czas na wykonanie wielu zabiegów, które ją...
Czy da się szybko wyleczyć infekcję? Zobacz odpowiedź ekspertki
Infekcje wirusowe to dla wielu z nas codzienność, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Jednak, jak podkreśliła ekspertka w tej dziedzinie, dr n. med. Monika...
Baby botox: subtelny sposób na młodszą, świeżą skórę. Na czym polega mezobotoks i jakie efekty daje?
Baby botox, znany też jako mezobotoks, to delikatna forma zabiegu z toksyną botulinową. Działa subtelnie, wygładza drobne zmarszczki i odświeża skórę, a...
Sok z żurawiny to remedium na zapalenie pęcherza, serce i żołądek. Wzmacnia odporność jak naturalny antybiotyk
Żurawina ceniona jest za swoje właściwości wspierające pracę układu moczowego. Zawarte w owocach składniki działają przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, dzięki...
Naturalne maseczki królują w 2025 roku. Oto składniki, które wyniosą twoją pielęgnację na wyższy poziom
W 2025 roku naturalne maseczki podbiły wyszukiwarki i domowe łazienki. Jeśli chcesz zadbać o skórę bez chemii i jednocześnie dopasować pielęgnację do własnych...
Poślizgnęłaś się na lodzie? Sprawdź, kiedy masz prawo do odszkodowania
Zimą wystarczy chwila nieuwagi – jeden krok na oblodzony chodnik i lądujemy na ziemi. Większość osób wstaje, otrzepuje się i idzie dalej, nie wiedząc, że w...
Objawia się nie tylko kaszlem. Gruźlica to nadal realne zagrożenie. Jak ją rozpoznać i leczyć? Zobacz, co trzeba wiedzieć o gruźlicy
W ostatnich latach Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaobserwowała pierwszy od dekady wzrost liczby zgonów spowodowanych gruźlicą. Choroba, którą wielu uważało...
Jedz kurze łapki na kurze łapki! Odkryj 3 produkty do produkcji kolagenu
Kolagen to prawdziwy superbohater. Działa jak siatka podtrzymująca sprężystość skóry, wzmacniająca paznokcie i sprawiająca, że nie strzyka w stawach. Choć...
Co na czerwony nos? Zimą przypadłość ta daje się we znaki. Zobacz, skąd się bierze i jak zmniejszyć zaczerwienienie nosa
Wychodzisz z domu i wstydzisz się czerwonego nosa? Delikatny rumień w mroźne dni to powszechne zjawisko, gdy jednak nos jest jak żywa pochodnia, a problem...
