![Supergrypa atakuje Wielką Brytanię. Relacje chorych są przerażające. Mdleją w łazience i wymiotują co 20 minut](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b5/e8/657c135182212_o_xsmall.jpg)
Mdleją w domach, wymiotują co 20 minut. Choroba zaatakowała cały kraj!
Objawy grypy, które opisują chorujący na nią obecnie Brytyjczycy nie zapowiadają spokojnego sezonu. Nazywają ją „najgorszą grypą w życiu” i skarżą się na...
![Urazy głowy – rodzaje obrażeń, objawy i możliwe powikłania. Pierwsza pomoc przy urazach głowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d0/f9/5f4907b8ce8ca_o_xsmall.jpg)
Pierwsza pomoc przy urazach głowy. Rodzaje obrażeń, objawy i możliwe powikłania
Urazy głowy zawsze są niebezpieczne, ponieważ mogą skutkować uszkodzeniem mózgu. To dlatego ten ważny narząd jest dokładnie otoczony przez twarde kości, które...
![Pierwsza pomoc przedmedyczna – resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) i zasady udzielania pierwszej pomocy w sytuacjach zagrożenia życia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4e/0e/5d67da53e88a8_o_xsmall.jpg)
Pierwsza pomoc przedmedyczna – zasady udzielania
Pierwsza pomoc przedmedyczna to czynności, które pozwalają zabezpieczyć poszkodowanego i utrzymać go przy życiu do czasu przyjazdu służb ratunkowych, bądź...
![Tkanka tłuszczowa w tym miejscu najbardziej sprzyja demencji. Najwyższe ryzyko rozwoju alzheimera i parkinsona to wcale nie duży brzuch](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b4/82/66a200bbef3db_o_xsmall.jpg)
Masz tłuszcz w tym miejscu? Wzrasta zagrożenie demencją. Nie chodzi o brzuch!
Tkanka tłuszczowa sprzyja różnym chorobom, a zgromadzona w tych miejscach wiąże się z częstszym rozwojem demencji. Jednak zagrożenie chorobą Alzheimera i...
![Boją się go rodzice małych dzieci. Jakie są objawy wtórnego utonięcia? Jak reagować? Dowiedz się, czym różni się od suchego utonięcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/58/ad/66a20028484fd_o_xsmall.jpg)
Twoje dziecko zachłysnęło się wodą? Obserwuj je uważnie. To może być wtórne utonięcie
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
![Jak dbać o mózg? Poznaj 7 prostych sposobów, z którymi codziennie zadbasz o umysł](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c5/46/669df25fa9fd9_o_xsmall.jpg)
Jak dbać o mózg? 7 sposobów na to, jak codziennie pielęgnować swój umysł
Mózg to najważniejszy organ. Jest odpowiedzialny za wszystkie narządy, a także za twoje samopoczucie. To dzięki niemu czujesz, uczysz się, komunikujesz i...
![Nie spal się na słońcu. Darmowy kalkulator opalania pomoże uniknąć oparzeń. Oblicz ile czasu przebywać na słońcu i jaki krem z filtrem użyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/00/667e9c0dbfbbc_o_xsmall.jpg)
Jak długo można przebywać na słońcu? Użyj darmowego kalkulatora opalania
Chcesz mieć piękną opaleniznę? Uważaj na słońce, żeby się nie spalić. Jak uniknąć oparzeń słonecznych? Skorzystaj z darmowego kalkulatora opalania, za pomocą...
![To magiczne doświadczenie zapewnia głęboki relaks dla ciała i umysłu. Zrób pauzę, wyłącz zmysły i odpocznij. Czym jest floating?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/08/09/il20240627_853294105_xsmall.jpg)
Zrób pauzę, wyłącz zmysły i odpocznij. Czym jest floating?
Wyskakujące powiadomienia na telefonie, reklamy, nowe wiadomości, hałas, ciągły pośpiech... Stop! Masz tego dość i chcesz odpocząć? Wyobraź sobie, że odcinasz...
![Niedobór tych 2 witamin powiązano z parkinsonem. Zobacz, na które składniki uważać w ochronie przed chorobą mózgu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853087901_xsmall.jpg)
NOWE FAKTY
Nie dopuść do braku tych 2 witamin. Bez nich grozi ci wyniszczająca choroba
Parkinson to wyniszczająca choroba mózgu, na którą nie ma lekarstwa. Naukowcy robią wszystko, by poznać jej przyczyny i wskazać sposoby ochrony. Teraz wskazują...
![Lecznicza mikstura idealna na uporczywy kaszel, ból gardła i nadciśnienie. Wypróbuj babciny przepis na syrop z 4 składników](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/69/9d/62d540112d3e5_o_xsmall.jpg)
Czas na przygotowanie tej leczniczej mikstury. Idealna na kaszel i nadciśnienie
Syrop z tych kwiatów to tradycyjny środek o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym i osłaniającym. Ta lecznicza mikstura wspomaga leczenie infekcji...
![To lek na stres, depresję, cukrzycę i otyłość. Obejrzyj, a zechcesz uprawiać sport. Zobacz za darmo film „Jak ruchem zmienić umysł”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bf/c1/66797d69882cd_o_xsmall.jpg)
To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy
We współczesnym świecie zapominamy o znaczeniu aktywności fizycznej w życiu człowieka. Tymczasem ma ona niebagatelny wpływ na zdrowie psychofizyczne, warto więc...
![Pamięć poprawisz dietą keto? Naukowcy odkryli, że dieta ketogeniczna może korzystnie działać na mózg](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/65/43/6673ee54ce79d_o_xsmall.jpg)
Modna dieta może poprawiać pamięć. Działa pozytywnie na mózg
Jedzenie ma wpływ na wiele aspektów zdrowia. To, jak jesz, działa m.in. na twój mózg i pamięć. Naukowcy odkryli, że bijąca rekordy popularności dieta...
![Latem uważaj na udar cieplny. Nie ignoruj tych objawów – mogą oznaczać hipertermię. Jak reagować, gdy dojdzie do udaru?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5d/14/6672e444476c3_o_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Upał daje się we znaki! Może spowodować udar cieplny. Jakie objawy daje przegrzanie?
Lato to czas, kiedy najczęściej dochodzi do przegrzania organizmu i wystąpienia udaru cieplnego. Upał towarzyszący nam zarówno na zewnątrz, jak i w...
![Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią. Nalewka z poziomek łagodzi objawy anginy. Wypróbuj babciny przepis](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/71/666848bac0c56_o_xsmall.jpg)
Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią
Poziomki są skarbnicą witamin i antyoksydantów, czyli związków chroniących komórki i tkanki przed niszczeniem. Owoce te można jeść na surowo lub przygotować z...
![Pierwszy w historii przypadek zakażenia człowieka wirusem ptasiej grypy H5N2. Mężczyzna zmarł. Nie miał styczności ze zwierzętami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1b/7c/66617555d6be6_o_xsmall.jpg)
Pierwszy przypadek zakażenia człowieka wirusem ptasiej grypy. Mężczyzna zmarł
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) poinformowała w środę o pierwszym potwierdzonym laboratoryjnie przypadku zakażenia człowieka wirusem grypy ptaków H5N2....
![Nalewka z lipy na wzmocnienie odporności, gorączkę i kaszel. Obniża ciśnienie i cholesterol. Podajemy tradycyjny przepis na nalewkę z lipy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a2/02/665f10da6defa_o_xsmall.jpg)
Nalewka z kwiatów lipy łagodzi objawy przeziębienia i grypy. Sprawdź przepis
Nalewka z kwiatów lipy to babciny środek stosowany w celu łagodzenia różnych dolegliwości. Eksperci medycyny naturalnej zalecają spożywanie tego trunku w...
![Zielony eliksir. Pijemy, ale nie doceniamy właściwości. Oto, jak wyciągnąć jeszcze więcej z najzdrowszej herbaty](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9d/48/il20240603_848771231_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Ten napój pij częściej latem. Chroni nie tylko skórę
Po ten napój wiele osób sięga już odruchowo, nie zastanawiając się nad jego właściwościami. Te natomiast są imponujące. Upewnij się, że codziennie dajesz sobie...
![Syrop z kwiatów czarnego bzu – domowy sposób na przeziębienie z apteczki Pana Boga. Wypróbuj prosty przepis na syrop z bzu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/69/31/60bf399cdf304_o_xsmall.jpg)
Przepis na zdrowy i pyszny syrop z kwiatów czarnego bzu. Jeszcze zdążysz go zrobić
Czarny bez dawniej był nazywany apteczką Pana Boga. Nasze babcie chętnie korzystały z jego zdrowotnych właściwości i przygotowywały nalewki i syropy. Mimo że...
![Upał zagraża zgonem na udar mózgu. Uważaj w najgorętsze dni. Ekstremalna temperatura to szczególne ryzyko wylewu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/18/7a/il20240524_847004629_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Uwaga na upał! Gdy żar leje się z nieba, wzrasta ryzyko tej gwałtownej choroby
Nie ignoruj prognoz i alertów pogodowych. Upalny dzień niejedną osobę kosztował życie. Gdy temperatura sięga ekstremów, szczególnym zagrożeniem jest udar...
![Trik na stres i alzheimera. Zredukuj ryzyko w 5 minut! Ta przebadana metoda działa ochronnie na mózg](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/1b/27/il20240523_846805109_xsmall.jpg)
Trik na stres i alzheimera. Masz 5 minut? Spróbuj i zobacz piorunujące efekty
Oddychanie to potężne narzędzie, które może chronić przez chorobą Alzheimera. Nie tylko obniżysz więc poziom stresu, ale też białka zatruwającego mózg. Naukowcy...
![Niewiarygodnie prosty trik na zasypianie. Lekarze polecają ten sposób na gonitwę myśli przed snem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d7/d2/664b4eaf0624e_o_xsmall.jpg)
Nie możesz spać przez natłok myśli? Ten trik pozwoli ci szybko usnąć
Jesteś już zmęczony testowaniem sposobów na szybki sen? Nic dziwnego, są ich dziesiątki. Z tą metodą będzie jednak inaczej! To technika nie tylko przebadana,...
![Gdy umysł błądzi, rodzą się pomysły. Robimy to aż przez 40 procent czasu! O kreatywności mówi badacz mózgu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9a/78/664c3c37c0e8c_o_xsmall.jpg)
Chcesz mieć więcej pomysłów? Wykorzystaj naturalne działanie mózgu – radzi ekspert
Dlaczego nie słuchamy, kiedy patrzymy? Co sprawia, że nudzą nas łatwe zadania? Dlaczego przez 40 procent czasu błądzimy myślami? Odpowiedzi na te pytania mówią...