Ten produkt nie tylko polepsza trawienie. Może zmniejszyć objawy ADHD u dzieci
Czy jedzenie może zmniejszyć objawy ADHD u dzieci? Okazuje się, że jeden konkretny superfood może mieć takie właściwości! Tak wynika z badania, które zostało...
Zdrowy ferment, czyli tanie fermentowane jedzenie. Dzięki niemu schudniesz
Jedzenie fermentowanych produktów jest zdrowe – prawdopodobnie słyszysz o tym całkiem często. No właśnie – jakie korzyści przynosi zdrowiu spożywanie...
Orzeźwi, poprawi trawienie i wzmocni kości. Oto 7 korzyści z picia kefiru
Kefir to fermentowany napój mleczny, który prawdopodobnie pochodzi z Kaukazu. Przez wieki był chroniony przed obcymi, ale dziś jest jednym z popularniejszych...
Salmonella w kefirze. Jego spożycie może grozić zatruciem pokarmowym
GIS poinformował o wycofaniu z rynku partii kefiru zawierającego pałeczki Salmonelli. Wypicie wadliwego produktu może prowadzić do zatrucia pokarmowego, które...
Tak jedzenie awokado może pomóc najszybciej schudnąć. W ten sposób stracimy wagę
Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...
Najlepsza dieta przy dnie moczanowej. Obniża poziom kwasu moczowego i łagodzi ból
Przyczyną rozwoju dny moczanowej jest zbyt wysoki poziom kwasu moczowego we krwi. Na taki stan ma jednak ogromny wpływ dieta i styl życia. Nie tylko zalecana do...
TYLKO U NAS
To mleko do kawy wcale nie jest zdrowe. Też takie pijesz?
Od mleka do kawy często wymaga się więcej niż od tego zwykłego. Ma się ładnie pienić, by można było przygotować cappuccino czy macchiato. Do tego celu...
Burak superstar! Dzięki niemu możesz liczyć na lepsze krążenie, ciśnienie i trawienie
Burak to dietetyczny superstar. Nie dość, że jest lekki i smaczny, ma niezwykle cenne właściwości. Przekonają się o tym osoby z problemami dotyczącymi układu...
5 prostych kroków do zbudowania odporności u dzieci. Tak ochronisz je przed chorobami
Powrót do przedszkola i szkoły zaczynacie od kataru, kaszlu i gorączki? Nie musi tak być! Wystarczy wspierać odpowiednio odporność dzieci, stawiając na proste,...
7 produktów, które osłabiają twoją odporność. Unikaj ich szczególnie teraz
W okresie jesienno-zimowym częściej zastanawiasz się, jak możesz wspomóc swój organizm i jego układ odpornościowy. Suplementacja, aktywność fizyczna i...
Zero ekranów dla najmłodszych dzieci? Zobacz zalecenia dotyczące urządzeń cyfrowych
Z nadużywaniem urządzeń elektronicznych problem mają nawet dorośli, jednak uzależnienie to szczególnie szkodzi dzieciom i młodzieży. By chronić je przed...
PILNE
Do tych placówek nie wejdziesz bez maseczki. Dlaczego wracają obostrzenia?
W związku z falą zachorowań na COVID-19 i inne choroby oddechowe kolejne szpitale w Polsce wprowadzają nakaz noszenia maseczek, do czego zachęca w nowych...
Jak wybrać zajęcia sportowe dla dzieci? Fizjoterapeuta rozwiewa wątpliwości rodziców
W końcówce wakacji wielu rodziców zastanawia się, jakie zajęcia sportowe będą najlepsze dla ich dzieci i kiedy warto rozpocząć aktywność fizyczną....
PILNE
GIF: ważny lek wycofany ze sprzedaży. Stosuje się go u dzieci i dorosłych
To często stosowany lek neurologiczny u dzieci i pacjentów dorosłych. GIF wstrzymał obrót wskazanymi seriami, wycofując je całkiem z aptek. Może być...
GORĄCY TEMAT
Ta bakteria powoduje zapalenie opon mózgowych. Niepokojąco wzrasta liczba zachorowań
Zakażenie może rozwinąć się pozornie bez powodu i doprowadzić do śmierci. Nosicielem tej bakterii jest co 5. zdrowy człowiek, gdy jednak patogen zaatakuje,...
O TYM SIĘ MÓWI
Na dobry sen i nastrój oraz chęć do nauki. 8 niezbędnych składników diety ucznia
Za chwilę początek roku szkolnego, czas porannego wstawania i nauki. Powrót z wakacji nie musi jednak być trudny. Zadbaj o zdrową dietę dziecka, a wpłynie ona...
Brakuje szczepionek, są zgony. Koronawirus nie jest w odwrocie
Zbliża się szczyt zachorowań, szczepionek jest mało, a nowe będą najwcześniej w październiku. Rośnie za to liczba chorych i hospitalizacji z powodu...
Tak pies pomaga w leczeniu pacjentów. Jak działa dogoterapia?
Zajęcia z odpowiednio przeszkolonym psem przynoszą ogromne korzyści u osób z problemami zdrowotnymi. Psi terapeuta wspomaga rehabilitację i rekonwalescencję...
PILNE
Nie jedz tych chipsów! Są niebezpieczne dla zdrowia! Wycofano je ze sprzedaży
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie o wycofaniu chipsów. Jak podaje GIS, kilkadziesiąt partii mogło zostać zanieczyszczonych olejem termalnym....
Nowe ostrzeżenie GIS z 23.08. Czy masz to w domu?
Sprawdzamy regularnie ogłoszenia GIS. W piątek, 23.08 pojawiło się nowe ostrzeżenie - Zanieczyszczenie chipsów olejem termalnym. Dla bezpieczeństwa własnego...
Uważaj, by nie pomylić z grypą. Sprawdź, jak rozpoznać objawy tej choroby zakaźnej
Krztusiec, inaczej koklusz, to bardzo zakaźna choroba o ostrym przebiegu. Najbardziej charakterystyczne objawy krztuśca to przewlekły kaszel, katar i gorączka....
Pij codziennie, a pozbędziesz się oponki i zadbasz o serce. Wypróbuj prosty przepis
Ocet jabłkowy znany jest od lat. Najczęściej stosuje się go w kuchni jako dodatek do potraw, ale także przydaje się on jako środek do pielęgnacji skóry czy...