Anna Rokicka-Żuk

Po pierwsze nie szkodzić – to nie tylko etyczne założenie medycyny, ale też motto, którym kieruję się w swoim poszukiwaniu sposobu na zdrowie. O sobie mówię, że jestem biochemikiem: ukończyłam wydział Technologii Żywności i Żywienia Człowieka na warszawskim SGGW, i od tego czasu zajmuję się związkami diety i codziennych nawyków z kondycją organizmu (ale nie tylko). Przez 16 lat pracowałam jako redaktor miesięcznika SHAPE, do jego zamknięcia w 2018 roku, prowadząc dział poświęcony żywieniu i kulinariom, a także zajmując się tematami zdrowia, aktywności fizycznej i psychologii. Jestem zwolenniczką holistycznego podejścia do organizmu, naturalnych rozwiązań terapeutycznych i poszanowania dla środowiska.