Antyoksydanty – co to jest antyoksydacja? Jak działają przeciwutleniacze w żywności i w tabletkach? Jak zwalczać stres oksydacyjny?
Antyoksydanty to ogromna grupa bioaktywnych związków w większości pochodzących z roślin, które hamują stres oksydacyjny w organizmie – stan wywołany nadmiarem...
Co to jest rutyna? Właściwości, działanie i zastosowanie, jakie ma rutozyd
Rutyna to naturalny antyoksydant pochodzenia roślinnego, zaliczany do grupy flawonoidów. Z pewnością każdy nie raz stosował leki bez recepty zawierające rutynę,...
Krajowa Sieć Onkologiczna połączy pacjentów i lekarzy. Czy to pozwoli na skuteczne leczenie nowotworów?
Pacjent z podejrzeniem nowotworu wychodzi z gabinetu, ma stos skierowań i nie wie, dokąd ma iść, żeby się zarejestrować. Dzwoni, dowiaduje się, że tomografię mu...
Zdrowsza niż myślisz! Zaskakujące właściwości gęsiny, dla których pokochają ją twoje serce i... stawy
Gęsina to jeden z najtłustszych gatunków mięsa drobiowego. Mimo swojej kaloryczności mięso gęsi jest uznawane za zdrowe i stanowi doskonałe źródło kwasów...
Scrollujesz telefon albo oglądasz telewizję w łóżku? Lepiej przestań i zadbaj o serce
Naukowcy z Harvardu poinformowali, że u osób wystawionych na działanie sztucznego światła w nocy zaobserwowano zwiększoną aktywność obszarów mózgu związanych z...
Z troski o mężczyzn. Poznaj fakty i mity na temat męskich nowotworów
Nowotwory prostaty czy jąder to nadal tematy tabu, co więcej – powstaje wokół nich wiele mitów, które zniechęcają do badań profilaktycznych. Przekonaj się,...
Nowa nadzieja dla chorych. To pierwszy taki lek na glejaka. Ekspert: niektórzy mogą przeżyć nawet 20 lat
Mamy pierwszy lek na glejaka w istotny sposób poprawiający rokowania chorych. Dotyczy to jednak pacjentów z mniej zaawansowanym pod względem złośliwości guzem...
Od zupy po kawę. Dlaczego warto jeść dynię właśnie teraz? Tak działa na zdrowie
Dynia i jej pestki to prawdziwe, polskie superfoods. Choć królują w zupach, frytkach i aromatycznej pumpkin spice latte, ich prawdziwa moc kryje się we...
Tak zawsze robię zakwas buraczany. Stosuję ten przepis od wielu lat i za każdym razem wychodzi idealny w smaku
Zakwas z buraków zawsze robię według tego samego przepisu. To sprawdzone proporcje, dzięki którym ten boski napój ma idealną kwasowość i zawartość soli. Nie ma...
Udar mózgu u dziecka: Szokująca diagnoza u 9-latka! Ekspert ostrzega przed przeoczeniem objawów
9-letni chłopiec z Zielonej Góry przeżył ostry udar niedokrwienny mózgu – rzadkość w tak młodym wieku. „Udar u dziecka bywa trudniejszy do rozpoznania, a...
Jak przebiega andropauza u mężczyzn? Objawy, wiek występowania i możliwe wyzwania
Andropauza bywa porównywana do menopauzy u kobiet, choć jej podłoże jest inne. U mężczyzn wynika głównie ze stopniowych zmian hormonalnych, podczas gdy u kobiet...
Na lepsze krążenie i odporność zrób domową nalewkę z winogron. Zbierz kiście albo kup na targu i wybierz rodzaj przepisu na zimę
Nie tylko wino zachowa cenne właściwości prozdrowotne winogron. W domu znacznie łatwiej przygotować leczniczą nalewkę. Zobacz, na co pomaga i jak przygotować ją...
Lek z dzikich owoców. To najlepsza nalewka na ciśnienie, nerwicę i alergię. Musisz ją zrobić teraz
Ta nalewka pomaga na układ krwionośny jak żadna inna. Głógówkę stosowano tradycyjnie na wzmocnienie krążenia i uspokojenie, dziś wiadomo, że ma też działanie...
Poznaj pyszne zamienniki mięsa i włącz je do diety. Ryzyko chorób serca zmaleje nawet o 27 procent
Choć Parlament Europejski chce zakazać używania nazw takich jak „burger” czy „kiełbasa” w odniesieniu do produktów roślinnych, naukowcy przypominają, że właśnie...
Kto zdobędzie Nobla 2025 w dziedzinie medycyny? Oto najpoważniejsi kandydaci
Przed nami Tydzień Noblowski, który rozpocznie się 6 października od ogłoszenia laureata nagrody Nobla w dziedzinie medycyny i fizjologii. Nazwiska kandydatów...
Napój na jesień – woda miodowa. Na odporność i sprawne trawienie
Woda z miodem to mieszanka idealna na jesień. Przygotowana odpowiednio wcześniej zyskuje właściwości, jakich nie mają jej składniki oddzielnie. Napój ten jest...
Zjedz jabłko, a zyskasz wiele. Polski superowoc wzmocni serce, poprawi figurę i wzrok
Chociaż jabłka są dostępne przez cały rok, to jesienią smakują najlepiej. Te popularne owoce są nie tylko pyszne, ale też wyjątkowo zdrowe. Są bogate w błonnik...
Supermoc na odporność – dereń pomoże w leczeniu grypy i biegunki. Zobacz przepisy na dereniówkę i dżem!
Dereń jadalny lub inaczej właściwy to niewielkie drzewo, a zarazem źródło cennych kwiatów i owoców, z których wytwarza się prozdrowotne przetwory. Owoce derenia...
Problemy z prostatą to nie tylko rak. Jakie objawy daje zapalenie gruczołu krokowego?
Prostata jest gruczołem krokowym zlokalizowanym u mężczyzn tuż pod pęcherzem moczowym. Zwykle daje o sobie znać po 50. roku życia. Najczęstszą chorobą z nią...
Gorączka, dreszcze i… śmiertelne zagrożenie. Takie są pierwsze objawy sepsy
Sepsa, nazywana również posocznicą, to niewłaściwa reakcja organizmu wywoływana zakażeniem bakteryjnym, grzybiczym lub wirusowym. W jej wyniku pojawia się...
Znany fryzjer gwiazd walczy z guzem mózgu. Jaki objaw może wskazywać na tę chorobę?
Łukasz Urbański, znany fryzjer gwiazd, ujawnił jakiś czas temu na Instagramie, że zmaga się z guzem mózgu. Choć objawy nowotworów ośrodkowego układu nerwowego...
Nalewka z czarnego bzu łagodzi objawy przeziębienia i wzmacnia odporność. Wypróbuj prosty przepis babci na nalewkę
Nalewka z owoców czarnego bzu to naturalny eliksir pełen przeciwutleniaczy, które wspierają organizm w walce z wolnymi rodnikami, łagodzą stany zapalne i...
