Nie możesz spać w nocy? Te 2 objawy raka pojawiają się w nocy. Nie ignoruj ich. Jeśli je zauważysz, pędź do lekarza
Rak to podstępna choroba, która często rozwija się w ukryciu. Jednak jego wczesne wykrycie daje największe szanse na całkowite wyleczenie. Nie czekaj więc i nie...
TYLKO U NASTen mało znany objaw raka możesz zauważyć rano na prześcieradle i poduszce
Około 1 na 5 osób zachoruje na raka w ciągu swojego życia. To jedna z głównych przyczyn śmierci na świecie. W leczeniu nowotworów bardzo ważne jest wczesne...
Jak zmniejszyć ryzyko nowotworu? Sprawdź zasady diety antyrakowej
To, co jemy, mamy wpływ na nasze zdrowie. W żadnym wypadku nie jest to frazes. Justyna Stępniewska, dietetyczka kliniczna w rozmowie ze Stroną Zdrowia wyjaśnia,...
Powolny, przemyślany powrót Kate do pracy w trakcie leczenia raka zaczął przynosić efekty
Księżna Kate wraca do życia publicznego krok po kroku, stawiając na bliskość z rodziną i kontakt z naturą. Jej przemyślany sposób odbudowy sił pokazuje, że...
Niewiarygodnie prosty trik na zasypianie. Lekarze polecają ten sposób na gonitwę myśli przed snem
Jesteś już zmęczony testowaniem sposobów na szybki sen? Nic dziwnego, są ich dziesiątki. Z tą metodą będzie jednak inaczej! To technika nie tylko przebadana,...
Agnieszka Maciąg nie żyje. Walczyła z chorobą nowotworową
Agnieszka Maciąg, jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich modelek i autorka książek, zmarła w wieku 56 lat. O jej śmierci poinformował mąż, fotograf Robert...
Walka z chorymi komórkami i „oszczędzenie” zdrowych. Naukowcy przygotowali konia trojańskiego do walki z rakiem
Nowe badanie pokazuje, że można skuteczniej zwalczać komórki nowotworowe, z mniejszą szkodą dla zdrowych. Przeciwciała mają na celu penetrację komórek...
Akupunktura w walce z nowotworami. Nie leczy, ale poprawia jakość życia
— Akupunktura nie leczy nowotworów, ale pozwala przechodzić czas walki z chorobą w jak najlepszej jakości życia — mówi specjalista akupunktury, lek. med....
Budzisz się o 4 rano? Ta dwuminutowa rutyna pomoże ci zasnąć
Masz wrażenie, że twój mózg o 4 rano przełącza się w tryb „pełna gotowość”? Ta krótka rutyna pomoże ci go wyciszyć i szybciej wrócić do snu. Sprawdź dwuminutową...
Mniejsza sprzedaż papierosów, ale nie mniej zachorowań na raka płuc. Winnych jest kilkoro
W Polsce liczba przypadków raka płuc nie zmniejsza się, pomimo spadku popularności tradycyjnych papierosów. Jak podkreśla płk Rafał Sokołowski, pulmonolog z...
Kolonoskopia bez strachu – zrobiłam i przeżyłam! 5 rzeczy, które musisz wiedzieć przed badaniem
Zrobiłam kolonoskopię ze względu na to, że w mojej rodzinie występował rak jelita grubego. Choć to badanie jest często uznawane za nieprzyjemne, to jego rola w...
Polacy nie wierzą, że wytryski mogą chronić prostatę. Co mówią badania?
Czy częste wytryski mogą zmniejszać ryzyko raka prostaty? Według badań Harvard Medical School – tak. Jednak Polacy podchodzą do tego tematu z dystansem. Choć...
Doda, proponuje zmienić formę komunikacji o chorobach nowotworowych. Od czego zacząć?
Temat chorób nowotworowych nie jest najlżejszym tematem do dyskusji. Doda podchodzi do tego zagadnienia w zupełnie inny sposób.
Nie możesz zasnąć? Oto 9 nieoczywistych sposobów na lepszy i dłuższy sen
Nie możesz zasnąć mimo suplementów, aplikacji i wieczornych rytuałów? Według cenionej ekspertki Annee de Mamiel większość z nas robi to zupełnie nie tak, jak...
Masz już dość? Zszargane nerwy pod kontrolą! Oto najlepsze sposoby, by natychmiast zmniejszyć stres
Życie w ciągłym biegu, codzienne obowiązki, niekończąca się lista zadań do wykonania i problemy w domu czy w pracy. Znasz to? Taki tryb życia naraża nas na...
Mapa bólu głowy. Co oznacza ból głowy w danym miejscu? Naucz się rozpoznawać rodzaje bólu głowy po ich umiejscowieniu
Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości, z jakimi przychodzi mierzyć się ludziom w każdym wieku. Migrena, ból klasterowy, napięciowy czy zatokowy –...
Dlaczego millenialsi częściej chorują na raka? Naukowcy znają odpowiedź
Nowotwory przestają być chorobą starszego wieku. Coraz częściej diagnozuje się je u 30- i 40-latków, czyli u pokolenia millenialsów. Naukowcy ostrzegają: to nie...
Kawa o tej godzinie działa najlepiej. Większość z nas pije ją za późno
Najnowsze, badania ujawniają zaskakujący fakt: kluczem do zdrowotnych korzyści z picia kawy jest nie tylko jej ilość, ale przede wszystkim pora dnia. Okazuje...
Pracujesz na nocne zmiany? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Kiedy większość ludzi śpi, oni dopiero zaczynają swój dzień – lekarze, kierowcy, ochroniarze, piekarze. Praca na nocne zmiany to codzienność tysięcy osób, ale i...
„Nie powinno być miejsca na marnotrawstwo czasu, pieniędzy i życia ludzi”. Pacjenci z rakiem płuca mogą żyć dłużej, jeśli system nadąży
Listopad to Miesiąc Świadomości Raka Płuca – nowotworu, który wciąż odpowiada za największą liczbę zgonów onkologicznych w Polsce. Dzięki innowacyjnym terapiom...
„Mam nowotwór. I walczę”. Poseł KO apeluje: nie czekajcie na „lepszy moment”
Paweł Bliźniuk, poseł Koalicji Obywatelskiej, opublikował w mediach społecznościowych niezwykle poruszający wpis, w którym ujawnił, że zmaga się z chorobą...
Jak prawidłowo wykonać samobadanie jąder? Prosta instrukcja dla mężczyzn
W listopadzie skupiamy uwagę na zdrowiu mężczyzn. Jednym z najprostszych i najważniejszych nawyków jest comiesięczne samobadanie jąder. To prosta, bezbolesna...
