![Jak infekcje pęcherza wpływają na nietrzymanie moczu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/f3/64f87a202bb9e_o_xsmall.jpg)
Jak infekcje pęcherza wpływają na nietrzymanie moczu?
Nietrzymanie moczu to problem medyczny, który polega na utracie kontroli nad procesem oddawania moczu. Może objawiać się w różny sposób, od niewielkiego,...
![5 prostych ćwiczeń na kobiece mięśnie. Być może już robisz je na co dzień. Jeśli nie, koniecznie zacznij!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b5/5d/64ccef426c38a_o_xsmall.jpg)
5 prostych ćwiczeń na kobiece mięśnie. Być może już robisz je na co dzień!
Kobiece zdrowie bardzo zależy od mocnych mięśni dna miednicy, nazywanych też mięśniami Kegla. To one trzymają narządy na swoim miejscu – i żeby tak było, warto...
![Czy powinnam wciągać brzuch? Zobacz, co daje z chodzenie z wciągniętym brzuchem i czy jest zdrowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9b/92/64c8f180183be_o_xsmall.jpg)
Czy powinnam wciągać brzuch? Zobacz, co daje chodzenie z wciągniętym brzuchem
„Wciągnij brzuch” – słyszymy od najmłodszych lat. Czy to jednak dobra postawa? Otóż nie. Choć wciąż można natrafić na opinie, że to sposób na lepszy wygląd,...
![Jak dbać o higienę przy nietrzymaniu moczu? Życie z inkontynencją moczową jest teraz łatwiejsze dzięki rozszerzeniu refundacji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c7/16/61a76c9d812fa_o_xsmall.jpg)
Jak dbać o higienę przy nietrzymaniu moczu? Wyjaśniamy
Nietrzymanie moczu jest objawem, który polega na niekontrolowanym wycieku moczu. Wstydliwy problem nazywany w skrócie NTM dotyka nie tylko osoby w starszym...
![Nietrzymanie moczu – objawy i leczenie u kobiety i mężczyzny. Leki i ćwiczenia stosowane w inkontynencji moczowej oraz profilaktyce NTM](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fe/10/6170462f72df0_o_xsmall.jpg)
Nietrzymanie moczu – objawy i leczenie u kobiety i mężczyzny
Szacuje się, że problem nietrzymania moczu dotyka ponad 2 miliony Polaków. Nietrzymanie moczu (NTM) miewa różne nasilenie i przyczyny, niektóre bardzo poważne....
![Urolog - czym się zajmuje i kiedy należy się do niego zgłosić? [Lista chorób]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ad/7b/5d1478baa08ab_o_xsmall.jpg)
Urolog - czym się zajmuje?
Urolog jest lekarzem zajmującym się leczeniem dolegliwości związanych z układem moczowo-płciowym. Ze względu na dość intymny charakter tego typu schorzeń, wiele...
![Położne to przewodniczki w zdrowiu kobiet. Dadzą ci profesjonalne wsparcie nie tylko w czasie ciąży. Jaka jest ich rola?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e8/31/il20240726_859380289_xsmall.jpg)
Położne to przewodniczki w zdrowiu kobiet. Dają wsparcie nie tylko w czasie ciąży
Wiele kobiet nie wie, że może korzystać z pomocy położnej na różnych etapach swojego życia, nie tylko w okresie ciąży, w czasie porodu czy bezpośrednio po nim....
![Twoja waga w ciąży. Tyle kilogramów możesz przytyć bez ryzyka nadwagi. Zobacz, ile kalorii ekstra potrzebuje organizm kobiety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fb/a8/662a38a0bfbf4_o_xsmall.jpg)
Tyle możesz przytyć w ciąży. Zobacz, jak zmienia się masa ciała
Jak rośnie waga w czasie ciąży? Ile kalorii jeść więcej, by nie przytyć za bardzo? Wyjaśniamy, jak zmienia się zapotrzebowanie na kalorie wraz z rozwojem...
![Ten objaw na twarzy to niekoniecznie nadciśnienie. Łatwo przypisać go także działaniu słońca czy alkoholu. To sygnał ostrzegawczy o chorobie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/6f/30/il20240725_859213371_xsmall.jpg)
Czerwona twarz to objaw choroby. Ale niekoniecznie nadciśnienia!
Czerwona twarz nie dziwi nikogo latem, to także częsty skutek picia alkoholu. Ten objaw może być słusznie kojarzony z nadciśnieniem, lecz u wielu osób wskazuje...
![Jednego dnia śpisz dłużej, a innego krócej? Tak rośnie ryzyko poważnej choroby. Zobacz, dlaczego uregulowany sen jest najlepszy](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/2f/0b/il20240723_858821821_xsmall.jpg)
NOWE FAKTY
Nie śpisz regularnie? Ryzyko choroby może wzrosnąć niemal o 60 procent!
Nieregularny sen to oczywiste źródło złego samopoczucia, które zna chyba każdy. Naukowcy przekonują, że takie nawyki z czasem mogą stać się źródłem przewlekłej...
![Ciemne strony zastrzyków na odchudzanie. Działają jak jad, na bazie którego powstały. Nowoczesne leki z rosnącą liczbą działań ubocznych](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/61/8e/il20240722_858617659_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Zastrzyki na cukrzycę i odchudzanie jak jad jaszczurki. Kontrowersyjne skutki uboczne
Ten jad zabija ofiarę powoli, ograniczając jej funkcje życiowe. Toksyna wytwarzana przez potwora Gila stała się prekursorem nowoczesnych leków na cukrzycę i...
![Czy jesteś wśród osób, które nie powinny jeść lodów? Wyjaśniamy, na co pomagają, a kiedy szkodzą. Po jakie lody można sięgać na diecie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ec/5e/669a59f79bf93_o_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Nie wiesz czy możesz jeść lody? Sprawdź, kiedy są wręcz zalecane
Lody to ulubiona letnia przekąska, której wiele osób nie może się oprzeć. Kiedy są zdrowe? W jakich sytuacjach mogą szkodzić? Wyjaśniamy, czy pomagają na ból...
![To typowe podczas upałów, jednak może sygnalizować cukrzycę. Zwróć na to uwagę. Czy pogoda ma wpływ na cukrzycę?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c0/0d/il20240712_856515705_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Objaw cukrzycy, który łatwo przeoczysz podczas upałów
Na cukrzycę w Polsce choruje ponad 3 miliony osób. Szacuje się, że w 2030 roku liczba diabetyków wzrośnie do 4 milionów. Wiele osób może sobie nie zdawać...
![Przypomina jeżynę, ale to morwa czarna! Zrobisz z niej nalewkę, która chroni przed cukrzycą i miażdżycą. Wypróbuj przepis na morwówkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/74/eb/668fcb518b0d2_o_xsmall.jpg)
Ma specyficzny wygląd i smak. Wzmacnia oraz chroni przed cukrzycą i miażdżycą
Owoce morwy czarnej są soczyste, smaczne i pożywne. Mimo że osiągają dużo większe rozmiary, mają więcej aromatu i w smaku są słodko-kwaśne w porównaniu z...
![Ten skutek kataru siennego zauważysz w sypialni. Uważaj, to ostrzeżenie o jeszcze poważniejszych problemach w przyszłości](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/74/bb/il20240711_856270963_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Problemy w łóżku? Przyczyna może być ukryta w... nosie
Problemy w łóżku? To może być efekt nieopanowanej alergii. Jak się okazuje, jest on znacznie szerszy niż tylko kichanie i wydzielina z nosa. Nie należy go...
![Te guzy są złośliwe i szczególnie szybko rosną u dzieci. Nie ma specjalnych badań na ich wykrycie, warto znać więc objawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/19/11/668d0474b30bd_o_xsmall.jpg)
Złośliwe guzy rosną w określonych miejscach. Zobacz, jakie dają objawy
Ten złośliwy nowotwór nie jest wcale rzadki wśród dzieci, choć rozwija się też u dorosłych. Agresywne zmiany często nie dają z początku symptomów, aż jest za...
![Rozgrzana twarz? Jeśli czerwone są jej pewne obszary, to bardzo zły znak. Może sygnalizować poważne choroby i szybkie starzenie się](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/74/84/6686a01847e66_o_xsmall.jpg)
Twoja twarz nierówno nagrzewa się i czerwienieje? To może być oznaka choroby
Jeśli masz tendencję do rozgrzewania się twarzy, przyjrzyj się jej uważnie. Gdy robi się bardziej czerwona w niektórych obszarach, może to oznaczać procesy...
![Ten napój spala tłuszcz z brzucha. Pijesz go codziennie? Taka ilość pozwoli ci pozbyć się oponki i wyszczuplić talię](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/37/d8/il20240703_854639343_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Ten napój spala tłuszcz z brzucha. Taka ilość pozwoli ci pozbyć się oponki i boczków
Być może pijesz ten napój codziennie i o tym nie wiesz. Tymczasem już 2-3 kubki dziennie pozwalają spalić tłuszcz z brzucha i zmniejszyć ilość podskórnej tkanki...
![Oliwki na odchudzanie. Ten zdrowy produkt może poprawiać metabolizm i wspomagać spalanie tłuszczu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/37/d8/il20240703_854614807_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Jedz i chudnij. Poprawisz swój metabolizm i spalisz tłuszcz
Są pyszne i zdrowe, a ich działanie może też ułatwiać bycie szczupłym. Z oliwek można uzyskać też środki dla diabetyków, które działają jak zastrzyki na...
![Taka amerykańska, ale z Polski. Na nadciśnienie, przeziębienie i wysoki cholesterol. Sprawdź, przepis na zdrową nalewkę z borówki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d3/02/62cec8e2aa583_o_xsmall.jpg)
Skuteczny specyfik na nadciśnienie, trawienie i wysoki cholesterol. Sprawdź przepis
Nalewka z borówki amerykańskiej to świetny sposób na wykorzystanie cennych właściwości tych owoców, które m.in. wspomagają odchudzanie i trawienie, obniżają...
![Od 1 lipca nowa lista leków refundowanych. Duże zmiany w refundacji insulin i środków stosowanych w in vitro. Aż 31 nowych terapii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/db/d5/66829b0a2c57d_o_xsmall.jpg)
Od lipca nowa lista leków refundowanych. Jakie preparaty kupisz taniej?
Na najnowszej liście refundacyjnej pojawiło się 31 nowych terapii, w tym 8 terapii onkologicznych i 23 terapie nieonkologiczne – poinformowała ministra zdrowia...
![Najzdrowsza sałatka świata. Ten owoc pasuje idealnie. Jedz ją codziennie, a będziesz wyglądać młodziej i żyć dłużej](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854128349_xsmall.jpg)
Najzdrowsza sałatka świata. Jedz ją codziennie, a będziesz wyglądać młodziej
Warzywa i owoce powinny stanowić podstawę diety i przeważać na talerzu. Wszystkie są zdrowe, ale według rankingu amerykańskiej agencji rządowej CDC wśród nich...