Dlaczego lepiej nie pić kawy przed zakupami? Powód ucieszy sprzedawców. Serwowanie darmowej kawy może się opłacać
Dlaczego lepiej nie pić kawy przed zakupami? Pewnie pomyślisz o sikaniu i szukaniu toalety, bo kawa jest moczopędna, ale powód jest dużo bardziej zaskakujący. Z...
Nie wiesz czy myć mięso, pieczarki lub sałatę? Zobacz, co zawsze trzeba opłukać przed jedzeniem, a co nadaje się od razu do spożycia
Często naszym pierwszym odruchem jest umycie mięsa oraz innych produktów, które tego nie wymagają. Nie zawsze pamiętamy o tym, że z kolei wszystkie owoce i...
Czy zakupy naprawdę poprawiają humor? Wyniki badań zaskakują. Odpowiedzią są hormony. Tylko uważaj! Od zakupów łatwo można się uzależnić
Radość i ekscytacja to uczucia, które często towarzyszą nam, kiedy udajemy się na zakupy. Przyjemność dostarcza nam zarówno samo szukanie towarów, jak i ich...
Te produkty można jeść po upływie terminu ważności. Co kupować do jedzenia, aby zaoszczędzić pieniądze i nie marnować żywności?
Aż 9 milionów ton jedzenia marnowanych jest corocznie w całej Europie. W Polsce przekłada się to na tysiące złotych wyrzucanych prosto… do kosza na śmieci. W...
Szwedzi piją taką kawę, by obniżyć cholesterol i schudnąć. Dodają ważny składnik
Kawa po szwedzku może zaskoczyć nawet największych miłośników tego napoju. Ten nietypowy sposób parzenia wywodzi się ze Szwecji i wyróżnia się dodatkiem...
TYLKO U NASWiększość z nas źle używa antyperspirantu. Dermatolożka wyjaśnia, kiedy najlepiej go stosować, rano czy wieczorem
Wieczorem czy rano – kiedy najlepiej używać antyperspirantu lub dezodorantu? Jedni robią to po kąpieli przed położeniem się spać, inni czekają z aplikacją do...
Nie chodzi o to, co jesz, lecz jak to jesz. Zacznij jeść uważnie, a poczujesz się lepiej i schudniesz
Drobna zmiana w sposobie spożywania posiłków może odmienić twoje życie. Polski naukowiec, prof. Wojciech Kolanowski, tłumaczy, dlaczego każdy powinien jeść...
Bób nie dla każdego! Sprawdź, kto powinien go unikać. Te leki i choroby wykluczają jego jedzenie
Bób to pyszne, sezonowe warzywo pełne białka, witamin i błonnika. Niestety, nie każdy może się nim bezpiecznie delektować. Niektóre choroby, a także określone...
Latem pijemy ją na potęgę. Sprawdź, czy kawa mrożona odwadnia organizm
W upalne dni mrożona kawa dla wielu osób staje się obowiązkowym elementem letniego menu. Chłodzi, orzeźwia i dodaje energii, ale od lat jej miłośnicy słyszą...
Miliony sięgają po ten napój każdego dnia. Naukowcy obalają popularny mit
Obszerna analiza American Heart Association przynosi dobre wiadomości dla miłośników jednego z najpopularniejszych napojów na świecie. U większości zdrowych...
Cholesterol spada w oczach. Zobacz, jak może ci pomóc fleksitarianizm. I nie, nie musisz od razu porzucać mięsa
Zdrowa dieta jest jak balsam dla naszego serca i odsuwa od nas ryzyko chorób układu krążenia. Lekarze coraz częściej apelują: by dłużej żyć, musisz ograniczyć...
TYLKO U NASInfluencerzy promują żywność, a konsumenci dają się nabrać. Ekspert wskazuje, co sprawdzać przed zakupem (wideo)
Na konferencji Future Talks – Voiced by Industry poświęconego branży spożywczej porozmawialiśmy z Jackiem Czarneckim, członkiem Polskiej Federacji Producentów...
Zemsta faraona to przy tym pikuś. Choróbsko dopada nawet tych, którzy już dawno wrócili z urlopu
Wiadomo, że jak w Egipcie napijemy się wody z kranu, dopadnie nas zemsta faraona. Efekt jest prawie natychmiastowy. Ale czemu wielu turystów dostaje mdłości i...
Ta ważna witamina zasila cię energią. Bez niej czujesz zmęczenie i brak koncentracji
Czujesz się często zmęczony bez wyraźnego powodu? Masz problemy z koncentracją, zapominasz o różnych rzeczach, budzisz się już wyczerpany? Wśród składników...
Tajemnica „nitek” na bananie rozwiązana. Sprawdź, czym są i czy naprawdę musisz je usuwać
Za każdym razem, gdy obierasz banana, spektakl się powtarza: cienkie włókienka, czasem przylegające do owocu, czasem niesforne i irytujące, czepiają się skórki...
Ostatni moment w ciągu dnia na wypicie kawy. To znacznie wcześniejsza godzina niż myślisz
Każdy organizm reaguje na kofeinę inaczej, ale panuje ogólny konsensus, że picie kawy i innych napojów pobudzających późno w nocy może sprawić, że będziesz na...
Można podawać jajka maluchom czy nie? Najnowsze badania nie pozostawiają wątpliwości
Wprowadzenie jajek do jadłospisu dzieci powyżej szóstego miesiąca życia nie zwiększa, lecz wręcz odwrotnie – zmniejsza u nich ryzyko alergii. Najnowsze badania...
Picie kawy pomaga zdrowiej starzeć się kobietom? Zobacz, co mówią najnowsze badania
Pięćdziesięciolatki, które wypijają od jednej do trzech filiżanek kawy dziennie, mogą cieszyć się lepszym zdrowiem fizycznym i psychicznym w starszym wieku, a...
Nie tylko pobudza! Poznaj niezwykłą właściwość twojej porannej kawy
Najnowsze badania sugerują, że jeden z naturalnych związków występujących w kawie może realnie obniżać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Jak się okazuje, kubek...
Tak odróżnisz polskie truskawki od importowanych. Zwróć uwagę na 6 cech owoców krajowych. Polskie odmiany mają najlepszy smak
Sezon na truskawki rozpoczęty, a my już wypatrujemy polskich owoców. Choć jednak sprzedawcy mogą przekonywać, że ich towar jest krajowy, w rozpoznaniu owoców z...
Tajemnica długowieczności może zostać rozwiązana. Klucz znajdziesz na własnym talerzu
Zmiana diety na dwa miesiące pozwoliła naukowcowi obniżyć swój wiek immunologiczny o dwa lata. Odkrył, że kluczem do długowieczności jest sprawność jednego...
To najlepsze śniadanie dla maturzysty. Pomoże zdać egzamin. Poprawi koncentrację, doda energii i zmniejszy stres
Maturzysta musi zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania! Jego...




























