Czy zakupy naprawdę poprawiają humor? Wyniki badań zaskakują. Odpowiedzią są hormony. Tylko uważaj! Od zakupów łatwo można się uzależnić
Radość i ekscytacja to uczucia, które często towarzyszą nam, kiedy udajemy się na zakupy. Przyjemność dostarcza nam zarówno samo szukanie towarów, jak i ich...
Działa niczym narkotyk! Uzależnia i niszczy, a jest wszędzie
Węglowodany są nam niezbędne do życia, w tym do prawidłowego funkcjonowania mózgu. Ciasteczka, czekolada, cukierki... słodkie przekąski uzależniają. Trudno się...
Przełom w badaniach nad uzależnieniem i chorobami wątroby. Ten duet zabija!
Najnowsze badania ujawniają zaskakujące powiązanie między alkoholem a fruktozą. Okazuje się, że spożycie alkoholu uruchamia w organizmie procesy metaboliczne...
Dzisiaj pogrzeb Stanisława Sojki. Na co chorował artysta? Zmagał się z nieuleczalną chorobą i nałogiem
Stanisław Sojka zmarł nagle 21 sierpnia przygotowując się do występu na festiwalu w Sopocie. Jego pogrzeb odbędzie się 8 września o godz. 12:00. Autor przeboju...
Elton John świętuje 35 lat wolności od narkotyków i alkoholu. „Brał ludzi za zakładników” teraz pomaga innym w walce z uzależnieniem
Elton John od 35 lat żyje w abstynencji – to punkt zwrotny, który odmienił jego życie. W mediach społecznościowych pokazuje, jak obchodzi ten jubileusz w gronie...
Przełom w walce z alkoholizmem? Mózg może mieć ukryty „wyłącznik” picia alkoholu. Pozwoli to na kontrolowanie zachowania u uzależnionych
Mózg może mieć ukryty „wyłącznik” dla epizodów nadmiernego picia alkoholu, a za jego działanie odpowiada niewiele komórek nerwowych – sugerują najnowsze...
Jak rzucić palenie, gdy tradycyjne sposoby to za mało? Wypróbuj tych 5 niekonwencjonalnych metod. Ułatwią ci zerwanie z nałogiem
Palenie to paskudny nałóg, który rujnuje zdrowie, wygląd i samopoczucie. Jednak nawet jeśli o tym wiesz to sama świadomość problemu nie wystarczy, aby...
Sięgnij po to zamiast po papierosa. Dowiedz się, czym się karmić, kiedy rzucasz palenie. Nie chodzi tylko o jedzenie
Rzucenie palenia to nie tylko decyzja. To spore wyzwanie – zarówno dla ciała, jak i psychiki. W tym procesie warto wspierać się na wielu frontach. Odpowiednia...
Co czwarty nastolatek pali e-papierosy. Organizacje apelują do Sejmu o pilną nowelizację ustawy chroniącej zdrowie dzieci i młodzieży
E-papierosy szturmem podbiły polskie szkoły i domy. Sięga po nie co czwarta nastolatka i co piąty nastolatek w wieku 13-15 lat. Większość z nich robi to...
PILNEGIS ostrzega: nowe narkotyki zabijają. NEP powoduje zatrucia, halucynacje i może prowadzić do zgonu
Nowe narkotyki zabijają. Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie przed NEP – N- etylonorpentedronem – substancji powiązanej z kilkoma zgonami w 2024...
Jemy go coraz więcej – często nieświadomie. 45 kg na osobę rocznie to „biała śmierć”. Ekspert ostrzega
Cukier jest wszędzie. Nazywany „białą śmiercią” gości na stołach (i nie tylko) Polaków nieustannie – zjadamy go coraz więcej, a dziennie nawet tyle, ile jest w...
Im szybciej zejdziesz ze „schodów śmierci” tym dłużej będziesz żyć. Rzuć palenie już teraz, a w ciągu tygodnia zyskasz dodatkowy dzień życia
Naukowcy obliczyli, że z każdym wypalonym papierosem skracasz swoje życie o dwa razy więcej czasu niż do tej pory sądzono. Paczka papierosów może kosztować cię...
GORĄCY TEMATQczaj ostro o alkotubkach. „Alkohol niszczył moją rodzinę i moje dzieciństwo”. Saszetki z alkoholem to „przemoc wobec dziecka”
Trener personalny i influencer Qczaj nie kryje oburzenia sprzedawaniem alkoholu w opakowaniach, które do złudzenia przypominają tubki z musem owocowym dla...
TYLKO U NASCzy twoje podejście do fitnessu jest zdrowe? Tak rozpoznasz objawy uzależnienia od ćwiczeń i ich szkodliwe skutki
Można mieć złe relacje z jedzeniem, to samo może też dotyczyć ćwiczeń. Nawet osoby regularnie aktywne fizycznie mają z tym problemy. Jak je poznać? Lepiej zwróć...
FAS to alkoholowy zespół płodowy. Jakie są skutki picia w ciąży? Objawy zespołu FAS u dzieci to m.in. zmieniony wygląd twarzy i zachowanie
FAS to inaczej alkoholowy zespół płodowy. Prowadzi do wrodzonych zaburzeń rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. Wpływa na wygląd jego twarzy oraz zachowanie....
„Osoba uzależniona się degeneruje, krzywdzi siebie, bliskich”. Psychiatra o uzależnieniach wśród Polaków
Alkohol i papierosy to nie wszystkie środki, od jakich są uzależnieni Polacy. Statystyki nie pokazują ogromu tego problemu. – Ludzie uzależniają się od różnych...
Dlaczego lepiej nie pić kawy przed zakupami? Powód ucieszy sprzedawców. Serwowanie darmowej kawy może się opłacać
Dlaczego lepiej nie pić kawy przed zakupami? Pewnie pomyślisz o sikaniu i szukaniu toalety, bo kawa jest moczopędna, ale powód jest dużo bardziej zaskakujący. Z...
Jak zachowuje się pracoholik? To nie jest kwestia liczby godzin w pracy. Tak rozpoznasz objawy uzależnienia
Czy praca sprawia, że spychasz swoje życie na margines? Granica pomiędzy zaangażowaniem w pracę a pracoholizmem jest cienka. Gdy wewnętrzny przymus związany z...
Pijak czy alkoholik? To nie to samo, wyjaśnia psychoterapeutka uzależnień, jednak odpowiedź na pytanie da prosty test
Oficjalne dane mówią o 2 procentach alkoholików w Polsce, jednak do sięgania po napoje procentowe przyznaje się ponad połowa ankietowanych. Mówi się o...
QUIZ: Czy jesteś uzależniony od telefonu? Odpowiedz na 10 pytań i sprawdź, czy spędzasz za dużo czasu przed ekranem smartfona
Szacuje się, że nawet co trzecia młoda osoba jest uzależniona od telefonu. Odpowiedz na 10 pytań i zobacz, czy ty masz ten problem.
Wapowanie wpływa na geny jak palenie. Gdy porównali zmiany w DNA od e-papierosów i tytoniu, naukowcy nie mieli już wątpliwości
E-papieros lepszy od zwykłego? Tak wpływa na nasze DNA. Wyniki badań nie pozostawiają złudzeń, skutki wapowania odczuwa się przez wiele lat. Z powodu zmian w...
Tania wódka z popularnych dyskontów rozpija Polaków. Im tańszy alkohol, tym więcej pijemy. Eksperci alarmują
Biedronka i Lidl, prześcigają się w promocjach. Tym razem wojna popularnych dyskontów przeszła na inny poziom. Pół litra wódki za mniej niż 10 zł znika z półek...
