Czym grozi udar słoneczny? Jak rozpoznać jego objawy i na czym polega leczenie?
Udar słoneczny jest rodzajem udaru cieplnego, który jest następstwem przegrzania organizmu i – najczęściej – długotrwałej ekspozycji na promieniowanie...
Szczypta robi różnicę. Zmniejsz spożycie soli, a obniżysz ryzyko chorób serca
Sól, podobnie jak cukier, jest w większości kupowanych przez nas produktów. Jej nadmierne spożycie prowadzi do podwyższenia ciśnienia krwi i wynikających z tego...
Udar mózgu - szybka reakcja może uratować życie
Udar mózgu to zdarzenie, które zabiera zdrowie, sprawność, a czasem nawet życie. Może dotknąć każdego - jest trzecią najczęstszą przyczyną śmierci i głównym...
Ten objaw udaru mózgu możesz poczuć jako pierwszy. Nie lekceważ go!
Przy udarze mózgu liczy się każda minuta, by ratować zdrowie i życie. Dlatego tak ważna jest znajomość objawów tego stanu, który wynika z niedokrwienia albo...
Udar mózgu u osiemnastolatka? Młody wiek nie chroni przed udarem
Nowe badania potwierdzają, że na skutek wzrostu czynników ryzyka młodzi dorośli również mogą mieć udary z powodu zamknięcia dużych naczyń, uważane za typowe dla...
Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Równocześnie przez cały rok mamy jej za mało, bo jej głównym źródłem jest słońce. Dlatego...
NOWE FAKTYTym osobom grożą powikłania nawet 3 lata po przejściu COVID-19
Choć okres największego zagrożenia powikłaniami covid minął wraz z pojawieniem się łagodniejszych wariantów, ryzyko zdrowotne po infekcji wcale nie zniknęło....
NOWE FAKTYTen błąd popełniają nawet lekarze. Przez to możesz mieć nadciśnienie
Na nadciśnienie tętnicze według szacunków na świecie choruje już jedna na trzy osoby. Aby zdiagnozować to schorzenie trzeba mierzyć ciśnienie regularnie. Jednak...
TYLKO U NASPacjent udaje, że bierze leki, lekarz udaje, że mu wierzy. Kardiolog o nadciśnieniu
Co czwarta osoba nie wykupi pierwszej recepty na lek przeciw nadciśnieniu. Kilka procent przeczyta ulotkę i zrezygnuje z leczenia. Kolejni rozmyślą się z...
„Umarł na zawał, a nawet nie chorował”. Prawidłowe ciśnienie krwi to już nie 140/90
„Taki młody, a umarł na zawał? Przecież nawet nie chorował” – te często spotykane słowa niestety potwierdzają, że wielu Polaków nawet nie wie, że choruje, bo po...
Wybierasz produkty w ten sposób? To błąd. Nie patrz tylko na oznaczenia Nutri-Score
Te oznaczenia miały pomóc szybciej wybrać zdrowsze produkty w sklepie. Niestety, oceny wystawiane przez system Nutri-Score są często wręcz skandaliczne. Wkrótce...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Zastanawiają się nad tym codziennie miliony ludzi na świecie. Nie lekceważ tego problemu, bo wysoki cholesterol znacznie zwiększa...
To nie tylko udar. Nawet jedna trzecia społeczeństwa ma choroby neurologiczne
– Największym problemem są udary mózgu, których przybywa i dotykają coraz młodszych pacjentów. Jednak do chorób neurologicznych zalicza się także stwardnienia...
HIT DNIATen nawyk niszczy mózg! Ulegają mu miliony Polaków
Kto nie lubi odpocząć przed ekranem, oglądając ulubione programy i filmy? To, co w pewnym stopniu stymuluje nasz mózg, może okazać się dla niego zgubne. Zbyt...
Jak przetrwać upał? Z tymi sposobami unikniesz groźnego przegrzania
Upały są zagrożeniem dla zdrowia, a nawet dla życia. Łatwo dochodzi wtedy do odwodnienia i przegrzania organizmu, a także do udaru cieplnego. Zobacz, jak...
NOWE FAKTYOpalanie się nie musi szkodzić. Zobacz, jakie dawki słońca są korzystne dla zdrowia
Choć wciąż słyszy się, że opalanie to samo zło, wiele osób wciąż korzysta chętnie z kąpieli słonecznych. Czy jednak na pewno czynność, która zapewnia tyle...
Zamknął się w samochodzie w słoneczny dzień. „Pot płynął na wszelkie możliwe sposoby”
Jarosław Sowizdraniuk, ratownik medyczny z ponad 15-letnim stażem, sprawdził, jak czuje się osoba zamknięta w samochodzie w słoneczny dzień. Swój samochód...
Minimum gotowania, maksimum nawodnienia! Najlepsze dania na lato
Gdy jest gorąco, zwykle nie mamy ochoty na jedzenie ani tym bardziej na gotowanie. Warto wtedy postawić na letnie dania, które chłodzą ciało, uzupełniają wodę i...
Te leki „nie lubią” słońca. Jeśli je zażywasz, chroń skórę!
Słońce praży niemiłosiernie, tymczasem promienie UV w połączeniu z niektórymi lekami mogą powodować niepożądane reakcje skórne. Wiele medykamentów działa...
9 wskazówek, jak ochłodzić psa w gorący dzień. Stosuj je, a twój pupil będzie zdrowy
Upały są uciążliwe nie tylko dla ludzi. Również psy mogą dotkliwie odczuwać skutki wysokich temperatur. Twój pupil dyszy i jest przegrzany? Pewnie zastanawiasz...
Masz jedną z tych chorób? Musisz bardziej chronić się przed upałem
Upał niektórym zagraża bardziej niż innym. Na jego skutki w postaci przegrzania i udaru cieplnego bardziej narażone są osoby z pewnymi chorobami, a nie tylko...
Jak długo można przebywać na słońcu? Użyj darmowego kalkulatora opalania
Chcesz mieć piękną opaleniznę? Uważaj na słońce, żeby się nie spalić. Jak uniknąć oparzeń słonecznych? Skorzystaj z darmowego kalkulatora opalania, za pomocą...