![Czy twój partner jest toksyczny? Ekspertka mówi, jak sobie radzić w toksycznym związku. Poznaj sposoby na uzależnienie od miłości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dd/e8/61f2b17142f61_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
Czy twój partner jest toksyczny? Ekspertka zdradza sposoby na uzależnienie od miłości
Czy uzależnienie od miłości jest możliwe? Dlaczego niektóre kobiety „kochają za bardzo” i tworzą toksyczne relacje? O toksycznych związkach i symptomach...
![QUIZ: Czy jesteś uzależniony od telefonu? Odpowiedz na 10 pytań i sprawdź, czy spędzasz za dużo czasu przed ekranem smartfona](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fd/03/65cb7303b1613_o_xsmall.jpg)
QUIZ: Czy jesteś uzależniony od telefonu? 10 pytań, które rozwieją wątpliwości
Szacuje się, że nawet co trzecia młoda osoba jest uzależniona od telefonu. Odpowiedz na 10 pytań i zobacz, czy ty masz ten problem.
![Pijak czy alkoholik? To nie to samo, wyjaśnia psychoterapeutka uzależnień, jednak odpowiedź na pytanie da prosty test](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ea/c4/6694d72f54d7b_o_xsmall.jpg)
Pijak czy alkoholik? To nie to samo – bez testu ciężko odróżnić
Oficjalne dane mówią o 2 procentach alkoholików w Polsce, jednak do sięgania po napoje procentowe przyznaje się ponad połowa ankietowanych. Mówi się o...
![Przyciągniesz do siebie obiekt uczuć jak magnes. To naturalny afrodyzjak czy tylko domysły? Czym są i jak działają feromony?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/db/58/662283966a7bc_o_xsmall.jpg)
Przyciągniesz obiekt uczuć do siebie jak magnes. Czym są feromony i jak działają?
Producenci perfum wykorzystują feromony, aby uatrakcyjnić swój produkt. Feromony mają bowiem za zadanie podkreślić atrakcyjność osoby je używającej i sprawić,...
![Masz kaca? Poznaj 11 skutecznych metod na to, jak szybko się go pozbyć. Te rady pomogą ci przetrwać syndrom dnia następnego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9e/ae/661908d452dc0_o_xsmall.jpg)
11 skutecznych sposobów na kaca. Dzięki nim przetrwasz syndrom dnia następnego
Kac to przykra przypadłość, która zdarza się nam, kiedy wypijemy zbyt dużo alkoholu. Oczywiście najlepszym sposobem na uniknięcie kaca jest niepicie alkoholu....
![Wapowanie wpływa na geny jak palenie. Gdy porównali zmiany w DNA od e-papierosów i tytoniu, naukowcy nie mieli już wątpliwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0e/69/65faa2b37db58_o_xsmall.jpg)
Wapowanie jak palenie. Porównano wpływ na DNA i nie ma już wątpliwości
E-papieros lepszy od zwykłego? Tak wpływa na nasze DNA. Wyniki badań nie pozostawiają złudzeń, skutki wapowania odczuwa się przez wiele lat. Z powodu zmian w...
![Kocha się człowieka, a nie jego płeć. Czym jest panseksualizm? Michał Szpak opowiedział o swojej orientacji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fe/40/65f99e13a50be_o_xsmall.jpg)
Miłość nie ma płci. Czym jest panseksualizm?
Wszyscy zasługują na miłość, wszyscy mogą kochać – niezależnie od płci i tożsamości płciowej. Osoby panseksualne odczuwają pociąg do ludzi – płeć nie ma dla...
![Tania wódka z popularnych dyskontów rozpija Polaków. Im tańszy alkohol, tym więcej pijemy. Eksperci alarmują](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b5/a6/65df424a12868_o_xsmall.jpg)
Pół litra za mniej niż 10 zł? Rozpijanie Polaków weszło na inny poziom
Biedronka i Lidl, prześcigają się w promocjach. Tym razem wojna popularnych dyskontów przeszła na inny poziom. Pół litra wódki za mniej niż 10 zł znika z półek...
![Sposób na stres i przebodźcowanie. Detoks dopaminowy może właśnie być tym, czego potrzebujesz. Zobacz, jak go zrobić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0c/27/65ddd678dd374_o_xsmall.jpg)
Detoks dopaminowy na stres i przebodźcowanie. Możesz wypróbować od zaraz
Czujesz się przebodźcowana? Mamy na to radę. Nadmiar bodźców w codziennym życiu to źródło stresu i zaburzeń, z którym można sobie skutecznie radzić. Ma w tym...
![Matthew Perry, Whitney Houston, Marilyn Monroe. Te gwiazdy zmagały się z depresją i uzależnieniem. Oni nie poradzili sobie z chorobą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7d/d2/65d84b799dd1d_o_xsmall.jpg)
Oni zmagali się z depresją i uzależnieniem. Wśród nich Matthew Perry i Marilyn Monroe
Uśmiechnięci i radośni, uważani za ludzi sukcesu. Często im zazdrościmy nie wiedząc jednak, że w głębi zmagają się z poważnym zaburzeniem jakim jest depresja....
![Zakochanie to nie miłość to emocjonalny „haj”. Chemia miłości to związek hormonów, neuroprzekaźników i innych substancji. Tak działa na mózg](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/19/7d/65cca07ee7efb_o_xsmall.jpg)
Zakochanie to nie miłość to emocjonalny „haj”. Jak chemia miłości działa na mózg?
Chemię miłości można opisać jako działanie kombinacji hormonów, neuroprzekaźników i innych związków chemicznych. Zakochanie zaś to tylko jeden z etapów miłości...
![To nie zawał, tylko złamane serce. Może dosłownie pękać z rozpaczy lub stresu. Tak objawia się zespół złamanego serca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a9/5c/65cb469ed304d_o_xsmall.jpg)
To nie zawał, tylko złamane serce. Czy serce może pękać z rozpaczy?
Złamane serce może przypominać zawał serca. Chociaż mówimy o tym metaforycznie, odnosząc się zwykle do zawodu miłosnego to jednak zespół złamanego serca, czyli...
![Jak działa zakochanie na organizm? To dla nas magiczny koktajl z hormonów miłości. Jaki hormon odpowiada za uczucia w dojrzałym związku?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/37/7b/65cb43e12bc3c_o_xsmall.jpg)
Magiczny koktajl z hormonów miłości. Jak zakochanie działa na organizm?
Miłość to hormony i neuroprzekaźniki – do takiej definicji najważniejszego uczucia doszli naukowcy, analizując chemię mózgu i całego organizmu. Co to za związki...
![7 powodów, dla których warto się całować każdego dnia. Zobacz, jak pocałunki działają na twój organizm. Skorzystają zęby i skóra](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/37/63/65cb20f394509_o_xsmall.jpg)
7 powodów, dla których warto się całować. Skorzystają uroda i zdrowie!
Całowanie jest nie tylko przyjemne, ale wpływa też bardzo korzystanie na nasze ciała i umysły. Dzięki pocałunkom odczuwamy nie tylko szybsze bicie serca, ale...
![Zamiast pizzy zjada... papier toaletowy. Groźny nałóg niszczy zdrowie i zagraża życiu. Co to jest pica i czemu ludzie jedzą kał lub szkło?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3a/5d/65ca2c457b525_o_xsmall.jpg)
Zamiast pizzy je papier toaletowy. Czym jest pica i czemu ludzie jedzą kał i szkło?
Ulubionym daniem, a może przekąską 35-letniej Amerykanki nie jest pizza, ale... papier toaletowy. Kobieta uzależniła się od niego jak od kokainy i zjada rolkę...
![Sposób na młodość, lek na stres i źródło endorfin. To wszystko seks! Daje też inne nieoczekiwane korzyści i wzmacnia związek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fe/53/65bba07584eb7_o_xsmall.jpg)
Jest lekiem na stres i starzenie się. Seks to samo zdrowie
Seks to szereg korzyści dla zdrowia, a wiele z nich jest całkiem nieoczekiwanych. Uprawianie seksu to sposób na bliskość i wspólną aktywność, co ma dobitny...
![Czym jest phubbing? Ten nowy niepokojący trend panuje nie tylko wśród młodzieży. Prowadzi do samotności i stresu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/27/8c/658eb6673025b_o_xsmall.jpg)
Nie bądź phubberem. Odłóż telefon. Czym jest to nowe niepokojące zjawisko?
Czy zdarzyło ci się chociaż raz zignorować partnera, przyjaciela albo dziecko zaglądając do telefonu? A może ty zostałeś w ten sposób zlekceważony przez kogoś...
![Likwiduje kaca i wspiera regenerację wątroby. Ta roślina zasługuje na większy rozgłos. Jest naprawdę skuteczna i dostępna w Polsce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/73/aa/657c2f7f7e3a1_o_xsmall.jpg)
Cudowna roślina likwiduje skutki picia. Zasługuje na o wiele większy rozgłos!
Złoty środek na kaca ponoć nie istnieje, gdyby jednak przyjrzeć się lekom roślinnym, można by wskazać najlepszego kandydata. Skromna azjatycka roślina kryje w...
![Samobójstwa, przemoc, hejt to wynik kryzysu komunikacji w rodzinie. Zamiast o uczuciach rozmawiamy o pieniądzach. Jak to zmienić?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/69/b8/655df4b85885c_o_xsmall.jpg)
Samobójstwa, przemoc, hejt to wynik kryzysu komunikacji w rodzinie. Jak mu zaradzić?
Nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Tak wynika z badań kampanii „Dom zaczyna się od serca” przeprowadzonej wśród dzieci i młodzieży. Jak zauważają ankietowani...
![Jak przestać palić? Te metody pomagają w rzuceniu nałogu na dobre. Oto najskuteczniejsze sposoby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/52/f9/6555cd4cbd722_o_xsmall.jpg)
Ty też możesz przestać palić. Oto najskuteczniejsze sposoby
Palenie to zabójczy nałóg. Jeśli go nie rzucisz, masz tylko 50 proc. szans na dłuższe życie. A zanim się skończy, będziesz cierpieć na poważne choroby. Taka...
![Czy oglądanie filmów może być dobre dla zdrowia psychicznego? Sprawdź, czym jest filmoterapia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4c/83/6531345b69533_o_xsmall.jpg)
Oglądaj filmy na zdrowie! Dowiedz się, na czym polega terapia filmami
Oglądanie filmów może wpływać na nasze zdrowie psychiczne. Sytuacje, które widzimy na ekranie telewizora, komputera lub w kinie, mogą nam pomóc zidentyfikować i...
![Adele przyznała się, że od 3 miesięcy nie pije alkoholu. „Byłam na granicy uzależnienia”. Tak alkohol wpływa na kobiety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4d/d2/65313b3752871_o_xsmall.jpg)
Adele wyjawiła, że była bliska uzależnienia! Wiele kobiet ma z tym problem
Brytyjska wokalistka znana z takich hitów jak „Rolling in the Deep” czy „Hello” wyznała, że nie pije alkoholu od ponad trzech miesięcy. Jak mówi, od zawsze była...