Ciśnienie krwi u 7-latka może pomóc przewidzieć długość życia. Wyniki badań są alarmujące
Podwyższone ciśnienie krwi u dzieci w wieku 7 lat wiąże się z istotnie większym ryzykiem zgonu z powodu chorób sercowo-naczyniowych przed 55. rokiem życia –...
Potas na zdrowe serce. Taki poziom jest optymalny. Uważaj, by nie przesadzić z suplementacją!
Badanie duńskich naukowców wykazało, że utrzymywanie wyższego poziomu potasu we krwi zmniejsza ryzyko chorób serca, arytmii czy zawału. Jednak naukowcy...
Codzienny nawyk może pomóc obniżyć poziom cholesterolu. Dodaj go do diety, a zadbasz o serce i schudniesz. Uważaj jednak na skutki uboczne
Klucz do obniżenia cholesterolu może tkwić w jednym prostym nawyku żywieniowym. Wystarczy do swojej diety dodać więcej produktów zawierających błonnik. Ten...
Twoje ucho tak wygląda? To znak, że wkrótce możesz mieć zawał serca. Znak Franka ostrzega przed miażdżycą i udarem
Choroby układu sercowo-naczyniowego, a wśród nich zawał serca to jedna z najczęstszych przyczyn śmierci na świecie. W Polsce na zawał umiera rocznie ok. 90 tys....
Bohater na czterech łapach: labrador ocalił swojego właściciela przed śmiercią. Wyczuł udar mózgu i w porę zareagował
Ten labrador udowodnił, że pies to prawdziwy przyjaciel człowieka. Uratował swojego pana budząc go nad ranem, gdy wyczuł nieprawidłowe bicie serca swojego...
Omdlenia, kołatanie, duszności – czy to serce? Zobacz, co wykrywa badanie Holtera. Może ujawnić to, czego zwykłe EKG nie wychwyci
Badanie Holtera to bezbolesna i nieinwazyjna metoda na monitorowanie pracy serca przez całą dobę, a nawet dłużej. Dzięki temu można wykryć zaburzenia pracy...
O TYM SIĘ MÓWICOVID-19 postarza nawet o 5 lat. Efekt szczególnie widać u kobiet. Takie objawy daje najnowszy wariant
Nowe badanie wykazało, że COVID-19 postarza naczynia krwionośne nawet o 5 lat. To zjawisko jest szczególnie widoczne u kobiet, które przeszły nawet łagodną...
Herbata pomaga żyć dłużej, chroni przed rakiem i chorobami serca. Czy słodzona herbata też jest zdrowa?
Pijesz codziennie herbatę? Ten nawyk może ci wyjść na zdrowie jeśli pijesz właściwą ilość. Najnowsze badania pokazują, jak picie herbaty wpływa na długość...
Ta herbata poprawia koncentrację i wspiera metabolizm! Lepsza niż kawa? „Herbata cesarska” to sekret młodości i szczupłej sylwetki
Pijesz czarną lub zieloną herbatę, ale czy próbowałeś kiedykolwiek żółtej? Ten unikatowy napój pochodzi prosto z cesarskiego dworu, a proces produkcji jest...
Czy twoje nogi i kostki tak wyglądają? To może być cichy objaw niewydolności serca, którego nie możesz ignorować
Nasze ciało daje nam sygnały ostrzegawcze świadczące o tym, że dzieje się coś niepokojącego. Jednym z nich jest często bagatelizowany, choć bardzo powszechny...
GIF wstrzymuje w obrocie popularny lek na cholesterol. Nie kupisz go w żadnej aptece. Te zamienniki także zawierają statyny
Popularny lek na cholesterol ze statynami znika z aptek. Wszystkie serie leku zostały wstrzymane w obrocie z powodu wady jakościowej. Jeśli stosujesz statyny na...
Smaczny, ale niebezpieczny. Ten składnik rujnuje zdrowe obiady i sprzyja chorobom serca. Lepiej go unikaj
Latem chętnie sięgamy po sezonowe warzywa. Bob, fasolka, kalafior, pomidory – obfitość lata zachęca do jedzenia ich pod każdą postacią. Choć wydawałoby się, że...
Nie musisz rezygnować z soli, żeby zwalczyć nadciśnienie. Ten składnik obniży ciśnienie krwi w ciągu 2 godzin. Jedz codziennie
Możesz nawet nie wiedzieć, że masz nadciśnienie. Ten „cichy zabójca” uszkadza serce, wzrok i nerki, a może nie dawać żadnych objawów. Ograniczenie spożycia soli...
O TYM SIĘ MÓWIMasło zdrowsze od margaryny? Może obniżyć ryzyko chorób serca i cukrzycy typu 2. Nowe badania zaprzeczają poprzednim
Przez dziesięciolecia masło było na czarnej liście dietetyków, oskarżane o zwiększanie ryzyka chorób serca. Jednak najnowsze odkrycia naukowców z Uniwersytetu...
HIT DNIATaka kawa to dopalacz dla mózgu i jelit. Ten luksusowy dodatek sprawia, że smakuje nieziemsko. Do tego odmładza i poprawia wzrok
Kawa, dla wielu z nas, to podstawa każdego dnia. Ale czy wiesz, że twój ulubiony napój może stać się jeszcze lepszy i zdrowszy, a do tego jakby luksusowy?...
Nalewka z kwiatów głogu. Pomoże przy miażdżycy i problemach z sercem. Skutecznie obniża ciśnienie krwi
Nalewka z kwiatów głogu to naturalny środek wspierający pracę serca, szczególnie polecany w przypadku osłabienia organizmu oraz przewlekłego stresu. Do jej...
Domowe krople nasercowe i środek uspokajający. „Złota woda” to lek i toksyna – stosuj ostrożnie. Nazbieraj kwiatów i zrób nalewkę
Wspomaga pracę serca, ale zawiera też toksyczne i śmiertelnie niebezpieczne związki. W średniowieczu ceniona i nazywana „złotą wodą” była stosowana jako krople...
Czekolada i owoce, które leczą – naturalne sposoby na zdrowe serce i obniżenie ciśnienia
Chociaż nie da się nimi zastąpić leków to jednak badania naukowe dowodzą, że niektóre owoce, a także kakao, czekolada i herbata wspierają zdrowie twojego serca....
Cichy udar często nie daje objawów lub można je przeoczyć. Jak je rozpoznać? Sprawdź, komu najbardziej zagraża niemy zawał mózgu
Cichy udar może nie dawać żadnych objawów, ale jego skutkiem są trwałe uszkodzenia mózgu. Jest więc najbardziej podstępnym rodzajem udaru, a wiele osób nie wie...
Apple Watch uratował mu życie. Urządzenie rozpoznało u mężczyzny poważny problem zdrowotny i zaczęło wysyłać ostrzeżenia
Dla większości z nas zegarek to codzienne narzędzie do odmierzania czasu. Dla Vana Hutchersona z Chicago stał się on jednak czymś znacznie więcej. Urządzeniem,...
Bierzesz leki na serce? Nie łącz ich z suplementami magnezu. To niebezpieczne dla twojego zdrowia i życia
Masz nadciśnienie lub inne choroby serca? Jeśli bierzesz te leki na serce nie łącz ich z magnezem. Suplement wchodzi w interakcje z lekami i może doprowadzić do...
NOWE FAKTYZaskakujące odkrycie: statyny na raka? Lek na serce obniża ryzyko śmierci z powodu nowotworu
Popularny lek na serce aż o 60 procent zmniejsza ryzyko zgonu z powodu raka krwi – sugerują nowe badania arabskich naukowców. Statyny nie tylko obniżają poziom...
