![Nie tylko rakija! Poznaj 10 bałkańskich sposobów na ból gardła, które poleca Balkandad](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4e/5d/65c62702519dc_o_xsmall.jpg)
10 bałkańskich sposobów na ból gardła. To nie tylko rakija
Ból gardła często staramy się zwalczyć domowymi sposobami. Zanim weźmiemy tabletki, często sięgamy po różne płukanki, zioła lub miód. A jakie są domowe sposoby...
![Czy jesteś wśród osób, które nie powinny jeść lodów? Wyjaśniamy, na co pomagają, a kiedy szkodzą. Po jakie lody można sięgać na diecie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ec/5e/669a59f79bf93_o_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Nie wiesz czy możesz jeść lody? Sprawdź, kiedy są wręcz zalecane
Lody to ulubiona letnia przekąska, której wiele osób nie może się oprzeć. Kiedy są zdrowe? W jakich sytuacjach mogą szkodzić? Wyjaśniamy, czy pomagają na ból...
![Ciężka noc? Te triki ułatwią ci zasypianie i spokojny sen w upały. 10 prostych sposobów, które sprawią, że nareszcie się wyśpisz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ed/88/667e53b9e47f3_o_xsmall.jpg)
Ciężka noc? Stosuj te zasady, a wyśpisz się nawet w upały
Najpierw nie możesz zasnąć, a potem ciągle się wybudzasz? Latem to normalne. Gorące i parne powietrze zamienia nasze sypialnie w miejsca, w których naprawdę...
![Lecznicza mikstura idealna na uporczywy kaszel, ból gardła i nadciśnienie. Wypróbuj babciny przepis na syrop z 4 składników](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/69/9d/62d540112d3e5_o_xsmall.jpg)
Czas na przygotowanie tej leczniczej mikstury. Idealna na kaszel i nadciśnienie
Syrop z tych kwiatów to tradycyjny środek o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym i osłaniającym. Ta lecznicza mikstura wspomaga leczenie infekcji...
![Pielęgnacja stóp za grosze! Zamocz je w tych liściach, a będą zrelaksowane i odświeżone. Taka kąpiel pomoże na obrzęki i grzybicę stóp](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8d/a5/667a7c27a1449_o_xsmall.jpg)
Pielęgnacja stóp za grosze! Zanurz nogi w odprężającej kąpieli i ciesz się efektem
Dokuczają ci obrzęki lub grzybica stóp? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj babciny sposób na te nieprzyjemne dolegliwości – moczenie nóg w liściach laurowych. Ta...
![Chcesz mieć gładkie i miękkie stopy bez wizyty u kosmetyczki? Wypróbuj ten tani sposób. Potrzebne są tylko 3 składniki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c2/1b/644a57163cb3f_o_xsmall.jpg)
Tani sposób na gładkie stopy. Wlej do miski te 3 składniki
Mówi się, że dłonie są wizytówką kobiety. A stopy? Do stóp trudniej sięgnąć, chowamy je w butach przez wiele miesięcy i często zapominamy poświęcić im więcej...
![Choroba lokomocyjna potrafi zepsuć urlop dzieci i dorosłych. Jak z nią walczyć? Wypróbuj leki i domowe sposoby na nudności w podróży](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/75/36/6262506b1d187_o_xsmall.jpg)
Potrafi zmienić podróż w koszmar. Zobacz, co pomoże na chorobę lokomocyjną
Mdłości, wymioty i zimne poty to codzienność osób cierpiących na chorobę lokomocyjną. Choć nie da się jej wyleczyć, to można zastosować środki zaradcze, które...
![Alarmujące dane! 3,5 razy więcej zachorowań z bólem gardła i wysypką. To nie zwykła infekcja, ta choroba może skończyć się śmiercią](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d7/b3/6618fb1028754_o_xsmall.jpg)
Nie grypa, nie angina, nie zawsze daje typowe objawy. Ta choroba może być śmiertelna!
Zakaźnicy biją na alarm. Według danych z końca marca 2024 r. liczba zachorowań na szkarlatynę wzrosła aż 3,5 razy w 2023 r. względem wcześniejszych dwunastu...
![Ziołowa apteczka pierwszej pomocy. Te rośliny pomogą złagodzić ból zęba, brzucha i gardła. Jakie zioła pić przy bólu zatok i głowy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/73/db/65fd36f30d035_o_xsmall.jpg)
Jakie zioła w domowej apteczce? Te rośliny pomogą na ból zęba, głowy i brzucha
Nagły ból zęba lub niestrawność? Wykorzystaj doświadczenie naszych babć i zastosuj naturalne metody łagodzenia dolegliwości bólowych. Sięgnij po ziołowe napary,...
![Boli cię gardło i masz chrypkę? To może być „cichy refluks”. Sprawdź, czym jest refluks krtaniowo-gardłowy i co go powoduje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a6/9b/65fc46a342e0e_o_xsmall.jpg)
Możesz go łatwo pomylić z bólem gardła. Co to jest „cichy refluks”?
Spotkaniom z rodziną i przyjaciółmi często towarzyszą obfite posiłki. Po smacznym obiedzie czy kolacji wiele osób kładzie się, żeby „jedzenie się dobrze...
![Ten prosty i tani deser z PRL-u często robiła mi moja mama. Zwalczy ból gardła, chrypkę i kaszel. Przypomni ci smak dzieciństwa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/24/36/65e1de293d676_o_xsmall.jpg)
Ten skromny deser z dzieciństwa zwalczy ból gardła, chrypkę i kaszel. Pamiętasz go?
Ten deser cieszył się ogromną popularnością w czasach PRL-u. Dzieci go uwielbiały, a i dorośli także nie mogli oprzeć się jego słodkości. Dzisiaj już nieco...
![Gdy palec puchnie przy paznokciu, to może być zastrzał. Zobacz, czego wtedy nie wolno robić i jak prawidłowo leczyć stan zapalny w domu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/df/cb/65d87e681a44d_o_xsmall.jpg)
Palec puchnie przy paznokciu? Lecz go szybko, to pewnie zastrzał
Opuchlizna palca przy paznokciu, która boli i się powiększa, to całkiem poważna sytuacja. Taki stan zapalny to zwykle zastrzał, a zakażenie z czasem sięga w...
![Jak obniżyć ciśnienie krwi? Wprowadź te 3 nawyki do porannej rutyny i ciesz się niższym ciśnieniem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4a/c9/65d3639f31c66_o_xsmall.jpg)
3 poranne nawyki, które pomogą naturalnie obniżyć ciśnienie krwi
Szukasz sposobu na obniżenie ciśnienia bez leków? Zacznij od zmian porannych nawyków, a niewielkim nakładem pracy możesz w znaczący sposób wpłynąć na swoje...
![Rozgrzewająca maść na bóle stawów i mięśni. Zrobisz ją sam! Przyniesie ulgę przy dnie moczanowej i reumatyzmie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ae/07/65c37c9597596_o_xsmall.jpg)
Rozgrzewająca maść na bóle stawów i mięśni. Zrobisz ją w domu!
Męczą cię bóle mięśni lub stawów? Możesz sobie pomóc robiąc samodzielnie rozgrzewającą i przeciwbólową maść z jałowca. Warto stosować ją u osób z dną moczanową,...
![Co pić na ból gardła i czym je płukać? Wypróbuj domowe sposoby. Zastosuj ziołowe płukanki i napary](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d1/a5/63763760395cc_o_xsmall.jpg)
Co na ból gardła? Wypróbuj te naturalne herbatki i płukanki
Ból gardła to jedna z najczęstszych dolegliwości, które pojawiają się przy przeziębieniu. Może być również wynikiem alergii lub reakcją na zbyt suche powietrze...
![Hit na problemy ze snem. Bezalkoholowy drink Sleepy Girl Mocktail podbija Internet. Zobacz, co mówią eksperci o „koktajlu sennej dziewczyny”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d7/96/65b351306e0e1_o_xsmall.jpg)
Internet zwariował na jego punkcie. Czy Sleepy Girl Mocktail naprawdę pomaga zasnąć?
Sleepy Girl Mocktail – pisze o nim cały świat. Ten bezalkoholowy koktajl ma być remedium na bezsenność. Do przygotowania „koktajlu sennej dziewczyny” wystarczą...
![Nie daj się chorobie! Skróć infekcję o 2 dni i wróć szybko do zdrowia. Rób to krok po kroku. Sprawdź też, kiedy jednak trzeba iść do lekarza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/32/06/65b24cd1c3c11_o_xsmall.jpg)
Nie daj się chorobie i wróć szybciej do zdrowia. Tak skrócisz infekcję o 2 dni
Infekcje górnych dróg oddechowych to przede wszystkim uciążliwe objawy. Ból gardła nie musi rozwinąć się przerodzić w katar, a katar może nie przejść w...
![Nalewka z kozieradki na wysoki cukier i cholesterol. Pomoże też przy stanach zapalnych organizmu i infekcjach wirusowych. Pij ostrożnie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/16/09/65b213404928c_o_xsmall.jpg)
Wystarczy 5 łyżek nasion, aby nastawić tę nalewkę na cholesterol, cukier i anemię
Nalewka z kozieradki to ziołowe remedium na wiele dolegliwości. Stosowanie dawek leczniczych może w łagodny sposób obniżać poziom cholesterolu frakcji LDL we...
![Poznaj 7 ulubionych nalewek Polaków. Owocowe trunki nastawione latem, nadają się już do picia. Zimą wspomogą odporność i zwalczą infekcje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/49/6a/65afabc98b74e_o_xsmall.jpg)
7 ulubionych nalewek Polaków. Ale królowa jest tylko jedna! Czy masz ją w spiżarni?
Nalewka z pigwy, winogron, a może z dzikiej róży? Jedna z nich to prawdziwa liderka wśród robionych przez nas domowych trunków. Sprawdź, który przepis na...
![Co na stłuczenia? Wypadki zdarzają się nie tylko na lodzie. Sprawdź, co robić zaraz po urazie, jak zmniejszyć ból i kiedy iść do lekarza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/45/f6/65a913d0adcf4_o_xsmall.jpg)
Gdy wywiniesz orła... Sprawdź, jaka pierwsza pomoc na stłuczenia
Zimą łatwo wywinąć orła na oblodzonym lub ośnieżonym chodniku. Wypadki czyhają na nas także w domu, a najczęstszą ich konsekwencją są stłuczenia. Sprawdź, jak...
![Pierwsze objawy anginy to nie tylko ból gardła i powiększone migdałki. Sprawdź, od czego zaczyna się angina i jak ją szybko rozpoznać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/58/71/65a53217c1ee1_o_xsmall.jpg)
Ostry ból gardła przy przełykaniu? Uważaj, to może być angina. Tak ją rozpoznasz
Angina to częsta choroba zakaźna, która występuje zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Pojawia się głównie jesienią i zimą, szczególnie podczas obniżenia...
![Tylko 3 składniki i masz gotowy domowy syrop na przeziębienie. Nie tylko dla dziecka! To babciny sposób na odporność i walkę z wirusami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/82/f4/659eaa9841362_o_xsmall.jpg)
To prawdziwy pogromca wirusów! Ewa Wachowicz przygotowuje go z 3 składników
Domowy syrop imbirowy na miodzie to prosty i szybki w przygotowaniu domowy sposób na wsparcie układu odpornościowego i walkę z sezonowymi infekcjami. Mogą go...