Druga fala koronawirusa

Branża fitness, której celem jest promowanie zdrowia i wspieranie odporności organizmu, to jedna z największych ofiar restrykcji związanych z epidemią...

Dopóki światowa populacja nie nabędzie odporności na koronawirusa, kolejne fale epidemii są niemal pewne - tak wynika z badań niemieckich naukowców z Instytutu...

Ćwiczenia na brzuch pomogą nie tylko go spłaszczyć i wysmuklą sylwetkę, ale też wzmocnią mięśnie ud i kręgosłupa. Dzięki temu poprawisz swoją postawę ciała,...

To ćwiczenie reklamujemy jako „2 w 1”, ale tak naprawdę wzmacnia nie tylko brzuch i plecy, ale całe ciało. Jeśli szukasz łatwego sposobu, aby kilkuminutowym...

COVID-19 wciąż nie odpuszcza. Objawy choroby zazwyczaj utrzymują się około kilkunastu dni, ale gorsze samopoczucie może utrzymywać się dłużej. Jak długo...

Zapalenie płuc to stan zapalny pęcherzyków płucnych. Jest ono jedną z najpoważniejszych konsekwencji infekcji górnych dróg oddechowych. Jak rozpoznać zapalenie...

To nie jest zwyczajny trening. Ćwiczenia z elektrostymulacją (EMS) powoduję wielokrotnie większą siłę skurczu mięśni niż wykonywane z zwyczajowy sposób. Dlatego...

Znasz to? Boli cię gardło, a pieczenie i dyskomfort utrudniają jedzenie i picie? Ten problem może cię spotkać o każdej porze roku, ale szczególnie często...

Od piątku 25 października 2024 można bezpłatnie zaszczepić się nową szczepionką przeciwko COVID-19. Ministerstwo Zdrowia poinformowało, że zastrzyki może...

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji także jesienią i zimą. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko...

Jak nie chorować, gdy wokół szaleją wirusy? Warto podnieść odporność organizmu za pomocą prostych nawyków, które zapewnią też dobre samopoczucie i energię w...

Tę mieszankę można znaleźć wśród innych przypraw w sklepie albo kupić z importu. Nie jest tak znana, jak curry i nie cieszy się popularnością, na jaką...

Czy witamina D pomaga w leczeniu COVID-19? Istnieje wiele badań dotyczących wpływu witaminy D na przebieg choroby i leczenia pacjentów zakażonych koronawirusem....

Długotrwałe przebywanie w pozycji stojącej nie zmniejsza ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego, może za to zwiększyć ryzyko chorób naczyń krwionośnych –...

– Od środy (16.10.2024) Centrum e-Zdrowia będzie wystawiało e-skierowania na szczepienie przeciw COVID-19 – przekazała ministra zdrowia Izabela Leszczyna w...

Leki stworzone do walki z covid są w Polsce trudno dostępne, jednak od października jeden jest bezpłatny dla określonych pacjentów. Zobacz szczegóły dotyczące...

Pierwsze dostawy do Polski szczepionek ukierunkowanych na wariant JN.1 zostały zaplanowane w połowie października i ich realizacja odbędzie się bez opóźnień –...

Choć okres największego zagrożenia powikłaniami covid minął wraz z pojawieniem się łagodniejszych wariantów, ryzyko zdrowotne po infekcji wcale nie zniknęło....

Obwód pasa rośnie zwykle wraz z wagą, a z tą mamy problemy. Wystający brzuch to jednak nie tylko problem estetyczny, ale też zdrowotne. Zobacz, jak wyszczuplić...

Na bóle pleców cierpią w którymś momencie życia prawie wszyscy, mało kto umie jednak poradzić sobie z przewlekłymi dolegliwościami. Środki przeciwbólowe...

Do Sądu Okręgowego w Kaliszu wpłynął pozew o zasądzenie zadośćuczynienia w kwocie 201 tys. zł na rzecz kobiety, która twierdzi, że doznała dolegliwości...

Nowe, zaktualizowane szczepionki przeciwko COVID-19 trafią do Polski wcześniej niż zakładały czarne scenariusze. Dostaniemy je z Łotwy – zapowiedziała minister...