Nalewka tybetańska to eliksir młodości! Pomoże uporać się z przeziębieniem i nadciśnieniem. Wypróbuj babciny przepis na nalewkę z czosnku

Monika Góralska
Monika Góralska
Skuteczność nalewki tybetańskiej zależy od jej odpowiedniego dawkowania.
Skuteczność nalewki tybetańskiej zależy od jej odpowiedniego dawkowania. yelenayemchuk/123rf.com
Może się wydawać, że nalewka tybetańska to jakaś egzotyczna mikstura z niedostępnych dla nas składników. Tymczasem przepis na nią jest bardzo prosty, a główny składnik łatwo dostępny w Polsce przez cały rok. Nalewka tybetańska nazywana jest eliksirem młodości, ponieważ jej właściwości antyoksydacyjne likwidują wolne rodniki, hamują rozwój nowotworów i opóźniają procesy starzenia się. Nalewka z czosnku sprawdzi się jako kuracja w czasie przeziębienia. Polecana jest również dla osób z nadciśnieniem oraz cierpiących na bezsenność, niestrawność czy wzdęcia. Zobacz, jakie właściwości kryje w sobie nalewka czosnkowa oraz jak ją przygotować i prawidłowo dawkować.

Spis treści

Nalewka tybetańska to eliksir młodości! Wypróbuj przepis na nalewkę z czosnku

Nalewka tybetańska nazywana jest również eliksirem młodości, a jej nazwa wzięła się stąd, że przepis na nią został odnaleziony w jednym z tybetańskich klasztorów. Jest on datowany na IV-V wiek p.n.e., ale mimo że eliksir pochodzi z tak odległego miejsca i czasu, to jednak jest go bardzo łatwo przygotować z naszego rodzimego warzywa, jakim jest czosnek.

Do przygotowania nalewki tybetańskiej potrzebne są tylko 2 składniki:

  • 350 g obranego, świeżego czosnku (najlepiej polskiego),
  • 200 ml spirytusu najlepiej nalewkowego 60-70-procentowego.

Jak przygotować nalewkę tybetańską z czosnku?

  1. Czosnek obrać z łupinek i rozgnieść lub przecisnąć przez praskę. Pozostawić na 5-10 minut na powietrzu.
  2. Następnie przełożyć do szklanego słoja i zalać spirytusem. Szczelnie zamknąć i odstawić w ciemne miejsce na 10 dni. Zamiast spirytusu nalewkowego można użyć 150 ml spirytusu 96 proc. i 50 ml wody.
  3. Codziennie lub co drugi dzień potrząsać słoikiem.
  4. Po tym czasie miksturę odcedzić i przelać do szklanych butelek.
  5. Odstawić na kolejne 4-5 dni tym razem w chłodne miejsce, najlepiej do lodówki. Po tym czasie nalewka tybetańska jest gotowa do spożycia.

Dr Henryk Różański zaleca natomiast, aby nalewkę czosnkową przygotować z pół szklanki mielonych ząbków czosnku i 400 ml wódki. Po 14 dniach maceracji płyn odfiltrować i zażywać 3-4 razy dziennie po 1 łyżce. Nalewkę rozcieńczać w 200 ml ciepłego mleka z miodem.

Dawkowanie nalewki czosnkowej – przestrzegaj odpowiedniej ilości mikstury

Nalewkę według tradycyjnych zaleceń mnichów tybetańskich należy stosować w formie kuracji raz na rok. Zaczynamy od niewielkiej ilości kilku kropli stopniowo, z dnia na dzień zwiększając ich ilość aż do opróżnienia całej butelki nalewki z czosnku według poniższego schematu:

  • 1 dzień – 8 kropli,
  • 2 dzień – 12 kropli,
  • 3 dzień – 20 kropli,
  • 4 dzień – 30 kropli,
  • 5 dzień – 40 kropli,
  • 6 dzień – 50 kropli,
  • Przez kolejne dni pić po 60 kropli dziennie, aż do końca buteleczki.

Nalewkę należy pić na noc przed snem, 2 godziny po ostatnim posiłku. Można dodać ją do kwaśnego przetworu mlecznego takiego jak jogurt lub kefir lub nim popić. Aby zlikwidować nieprzyjemny zapach z ust warto przegryźć natkę pietruszki lub plasterek cytryny.

Nalewkę czosnkową można również pić przez miesiąc stopniowo zwiększając liczbę kropli, a po tym czasie zrobić przerwę na 2 tygodnie i znów pić kolejny miesiąc.

Właściwości zdrowotne nalewki tybetańskiej. W jakich dolegliwościach pomaga nalewka z czosnku?

Nalewka czosnkowa swoje cenne właściwości prozdrowotne zawdzięcza głównemu składnikowi jakim jest czosnek. Dzięki temu wzmacnia ona odporność, regeneruje naczynia krwionośne, reguluje ciśnienie krwi, przyspiesza metabolizm, usprawnia trawienie i obniża poziom cholesterolu. Te właściwości sprawiają, że zmniejsza ona ryzyko miażdżycy, udaru mózgu i zawału serca.

Właściwości nalewki tybetańskiej:

  • oczyszcza i regeneruje naczynia krwionośne,
  • wzmacnia odporność,
  • ułatwia zwalczanie infekcji,
  • działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo,
  • obniża poziom cholesterolu LDL,
  • odbudowuje właściwą florę układu pokarmowego,
  • oczyszcza organizm od toksyn,
  • usprawnia trawienie i przemianę materii,
  • zatrzymuje rozrost komórek nowotworowych,
  • działa antyoksydacyjnie i odmładza organizm,
  • reguluje ciśnienie krwi,
  • poprawia wzrok,
  • ułatwia zasypianie i poprawia jakość snu.

Kto nie powinien stosować nalewki tybetańskiej?

Ze względu na zawartość alkoholu nalewki nie mogą stosować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Nie powinno się jej również podawać dzieciom do 18. roku życia.

Nalewka tybetańska jest również przeciwwskazana w przypadku niewydolności wątroby, wrzodów żołądka i poważnych schorzeń układu pokarmowego.

Dodaj firmę Autopromocja

Zadbaj o optymalne trawienie

miejsce #1

Bonimed

Bonimed Syrop Vernikabon complex 100 ml

36,29 zł21,35 zł-41%
miejsce #2

A-z Medica

Az MEDICA Mastika 60kaps

77,45 zł54,75 zł-29%
miejsce #3

Np Pharma

Natur Produkt Ibesan Maślan Forte 60 kaps

37,40 zł28,99 zł-22%
miejsce #4

Biocodex

Symbiosys Alflorex 30 kapsułek

40,62 zł
miejsce #5

Aflofarm

HepaSlimin 30 tabl.

8,48 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Ostrzał Kijowa. W trakcie operacji na sercu dziecka zabrakło prądu

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie