Lecisz na urlop i bierzesz tabletki antykoncepcyjne? Grozi ci poważne ryzyko podczas lotu. Jak się przed nim ustrzec?
Lecisz na urlop albo w delegację i bierzesz tabletki antykoncepcyjne? Oprócz zapakowania ich do swojego bagażu (najlepiej podręcznego) musisz wiedzieć, co może...
HIT DNIAStewardesa ostrzega: nigdy nie rób tego w samolocie. To obrzydliwe, a skutki mogą ci zepsuć nie tylko lot, ale cały wyjazd
Lot samolotem umożliwia ci pokonanie dużych odległości w krótkim czasie. Wiąże się to też z pewnymi niedogodnościami. Na lotnisku musisz pojawić się odpowiednio...
Jest jedna rzecz, której lepiej nie robić w samolocie. Nie chodzi o seks. Zobacz, co mówią eksperci
Podróżowanie samolotem może nie jest najwygodniejsze i najbardziej ekologiczne, ale pozwala pokonać duże odległości w krótkim czasie. W Internecie możesz...
Najobrzydliwsze ludzkie pasożyty. Lepiej sprawdź objawy – może też takiego masz?
Atakują oczy i mózg, przemieszczają się pod skórą i wiercą otwory w ciałach, nie litują się nad dziećmi ani szczeniaczkami, mogą żyć w nas przez całe lata....
O TYM SIĘ MÓWI„Okłamują cię stale i bezczelnie!”. Turyści o urlopach w Egipcie
Myślisz, że Egipt to pewniak na ferie i wakacje, i praktycznie gwarantowany udany urlop? To lepiej poznaj historie turystów, którzy już nigdy nie chcą tam...
ROZMOWANie daj się podskórnym larwom! Ekspertka radzi, jak przygotować się na wakacje w egzotycznym kraju
Planujesz zimowy urlop w Egipcie, a może w Tajlandii lub na Zanzibarze? Egzotyczne kraje oznaczają egzotyczne choroby i niebezpieczeństwa. Lekarka Martyna...
Nie musisz wyjeżdżać za granicę. Polska wersja „zemsty faraona” czeka na ciebie w górach. Może cię tam dopaść „zemsta bacy”. Oto jej objawy
Obawiasz się „zemsty faraona” i dolegliwości żołądkowych, które mogą cię czekać na urlopie za granicą? Okazuje się, że takie zagrożenie czyha na ciebie również...
O TYM SIĘ MÓWICzy można pić wodę z górskiego potoku? To przepis na zatrucie pokarmowe!
Zatrucie na szlaku górskim nie brzmi jak coś, co chcesz przeżyć, prawda? Możesz tego uniknąć w prosty sposób: nie pij wody ze stawu, potoku, źródła i...
Biegunka podróżnych, czyli „zemsta faraona”: przyczyny, objawy i leczenie. Jak sobie radzić z zatruciami pokarmowymi w podróży?
Biegunka podróżnych, nazywana również potocznie „zemstą faraona” dotyczy aż 30 proc. osób podróżujących do krajów o niskich standardach...
Pechowa siódemka. Tych chorób możesz się nabawić w ciepłych krajach. Jak się przed nimi uchronić? Sprawdź przed wyjazdem na ferie!
W czasie egzotycznych wyjazdów na ferie odpoczywamy, zwiedzamy i spędzamy miło czas. Ciepłe kraje, które najczęściej odwiedzają Polacy, to m.in. Turcja, Tunezja...
Czym można zarazić się w hotelu? Te choroby możesz przywieźć jako niechciane „pamiątki” z urlopu. Na to trzeba uważać, aby nie zachorować
Wreszcie nadeszły ferie zimowe, czas egzotycznych wyjazdów. Urlop to czas, który powinien sprzyjać odpoczynkowi i regeneracji. Ostatnie, co mamy w urlopowych...
TYLKO U NASWystarczy jeden łyk wody, by dopadła cię zemsta faraona! Ekspert radzi, jak uniknąć nieprzyjemnej choroby na urlopie w ciepłym kraju
Zaczynają się ferie zimowe, które spora część Polaków planuje spędzić na urlopach w ciepłych krajach. Niestety, nawet najlepiej zaplanowany wypoczynek może...
NASZ PATRONATNajlepszy okulista 2025 roku wybrany! Zobacz, kogo wybrali pacjenci w ogólnopolskim Plebiscycie HIPOKRATES
Choroby oczu to poważna sprawa – widmo utraty wzroku budzi lęk u każdego. Kiedy coś złego dzieje się z naszym widzeniem, z pomocą przychodzi okulista. Ale który...
Ekspertka ostrzega: to powoduje nieodwracalne zmiany w oczach dzieci
Coraz większa liczba dzieci w młodym wieku spędza wiele godzin przed ekranami smartfonów, co prowadzi do nieodwracalnych zmian w strukturze oka. Prof. Agnieszka...
Płaski brzuch na święta i sylwestra? Pij te napoje, a będziesz mieć smukłą talię. Oczyszczą organizm i pomogą pozbyć się oponki
Chcesz mieć płaski brzuch? A może jeszcze lepiej - chcesz cieszyć się nim na święta i sylwestra? Podstawą są ćwiczenia i dieta, ale w osiągnięciu celu pomogą...
Pij to rano, a poczujesz różnicę: woda z rodzynkami dla energii i odporności
Picie wody z rodzynkami na czczo to prosty i naturalny sposób, który może diametralnie poprawić twoje samopoczucie. Ten poranny rytuał wspiera zdrowie i urodę,...
Matcha i pistacje a oczy. Jak hity z TikToka wpływają na wzrok?
Duet, który opanował media społecznościowe – matcha i pistacje np. te obecne w dubajskiej czekoladzie – to nie tylko kulinarny trend. Najnowsze badania polskie...
7 mitów o soczewkach kontaktowych. Ekspertka mówi, co naprawdę warto wiedzieć
Soczewki kontaktowe to popularna alternatywa dla okularów – nosimy je dla wygody, wyglądu lub korekcji wzroku. Wciąż jednak krąży wokół nich wiele mitów – od...
„Działa podobnie do Ozempiku”. Dietetyczka o napoju na odchudzanie
Czy można schudnąć bez wysiłku? Proces odchudzania często kojarzy się ze żmudną pracą, wyrzeczeniami i hektolitrami wylanego potu. Nie zawsze tak musi być!...
Domowy sposób na biegunkę i dla dzieci, i dla dorosłych. Prosta zupa z trzech składników
Wystarczą dwa lub trzy składniki, minimum pracy i chwila gotowania. Tak wygląda przygotowanie zupy, która jest świetnym remedium na biegunkę, wymioty czy bóle...
Nagroda Jamesa Dysona 2025 rozdana. Polak i Włoszka z przełomowymi wynalazkami dla środowiska i zdrowia
Doktorant Politechniki Warszawskiej Filip Budny zdobył główną nagrodę w prestiżowym Konkursie Nagroda Jamesa Dysona 2025 w kategorii zrównoważonego rozwoju....
Nie tylko cytryna! Woda z limonką odchudza, oczyszcza i wspiera serce. Oto 9 powodów, dla których warto ją pić codziennie
Masz dość picia zwykłej wody, ale wiesz, że musisz się nawodnić? Postaw na wodę z limonką! Ten prosty, tani i orzeźwiający napój nie tylko świetnie smakuje, ale...
