Zdrowie zaczyna się przed narodzinami. Grzesiowski w Poznaniu: "to, co dzieje się w ciąży i w pierwszych miesiącach, decyduje o całym życiu"
- To, jak żyje kobieta w ciąży i jak chronimy niemowlę w pierwszych miesiącach życia, może zaprogramować jego zdrowie na kolejne dekady – zaznacza dr Paweł...
O TYM SIĘ MÓWIBurza po słowach Dawida Wolińskiego o karmieniu piersią. Ekspertka: zdrowe dzieci i wspierane mamy to wspólna sprawa nas wszystkich
Nie milkną echa wypowiedzi Dawida Wolińskiego, projektanta mody i jurora w programie "Top Model" , który w rozmowie z dziennikarką "Pudelka" stwierdził, że nie...
Mniej soli i cukru. Tego potrzebują polskie dzieci. Nowe badanie ujawnia błędy żywieniowe i pozytywne zmiany
Jak jedzą najmłodsi Polacy? Wyniki ogólnopolskiego badania PITNUTS 2024 pokazują, że choć coraz więcej niemowląt jest karmionych piersią, ale w żywieniu dzieci...
Laktator nie jest porażką. Sprawdź jak może współgrać z naturalnym karmieniem
Karmienie piersią potrafi być piękne – ale i trudne. Czasem boli, czasem frustruje, czasem po prostu nie idzie. I wtedy pojawia się laktator. Nie jako znak, że...
Czy możesz jeść czosnek? Sprawdź. Przeciwskazania mogą cię zaskoczyć
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dostarcza do twojego organizmu licznych substancji aktywnych. Chetnie sięgamy po ten naturalny antybiotyk podczas...
To świetne źródło witaminy C, ale nie dla każdego. Kto powinien unikać mandarynek? Osoby z tymi chorobami muszą być ostrożne
Mandarynki to najpopularniejsze owoce cytrusowe, które kojarzone są głównie ze Świętami Bożego Narodzenia i Sylwestrem. Owoce te stanowią znakomite źródło...
Co warto wiedzieć o karmieniu piersią? Zobacz poradnik młodej mamy. Jak zacząć i jak często karmić dziecko? Jakie pozycje wybrać?
Pierwsze tygodnie i miesiące życia dziecka to czas jego intensywnego rozwoju oraz kształtowania się nawyków żywieniowych na dalsze lata życia. Mleko mamy jest...
Karmienie piersią jest ważniejsze niż myślisz. Chroni przed największą obawą rodziców. Zapewnia dziecku zdrowe życie oraz wiele korzyści
Większość przyszłych mam chce karmić swoje dziecko piersią, ale tylko niewielki odsetek faktycznie to robi. Tymczasem z badań wynika, że karmienie piersią jest...
Czy mleko matek weganek jest pełnowartościowe? Naukowcy znają odpowiedź! Jak dieta roślinna wpływa na skład kobiecego pokarmu?
Naukowcy z Holandii sprawdzili, czy mleko mam będących na diecie wegańskiej zawiera wystarczające ilości dwóch ważnych dla rozwoju dziecka składników...
Czy to, gdzie mieszkamy wpływa na skład mleka matki? Naukowcy wykazali, że bliskość zieleni może oddziaływać na pokarm i zdrowie niemowlęcia
Skład kobiecego mleka jest zależny od wielu czynników, m.in. od uwarunkowań genetycznych, ale także np. od masy ciała matki. Naukowcy z Finlandii postanowili...
Szczepienie przeciw COVID-19 kobiet w ciąży. Które szczepionki są rekomendowane i kiedy je podawać? Eksperci rozwiewają wątpliwości
Kobiety w ciąży są narażone na cięższy przebieg COVID-19, który aż 22 razy częściej skutkuje ich śmiercią, a także sprzyja rozwojowi stanu przedrzucawkowego i...
Karmienie piersią: czym jest laktacja, jak ją pobudzić i jak zatrzymać?
Laktacja to proces, który rozpoczyna się już w podczas ciąży. Dzięki niemu organizm matki produkuje i wydziela pokarm dla noworodka. Zasługą laktacji jest stała...
Jak zatrzymać laktację? Skuteczne sposoby na odstawienie dziecka od piersi
Laktacja jest procesem wydzielania mleka przez gruczoły mleczne kobiety. Pokarm matki jest dla dziecka bardzo wartościowy. Z tego powodu karmienie piersią jest...
Osiem funkcjonalnych akcesoriów ułatwiających karmienie piersią
Karmienie piersią niesie ze sobą dużo korzyści zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Niestety ma też swoje ciemne strony, z którymi nie łatwo sobie poradzić....
Prolaktyna – normy we krwi. Kiedy wykonać badanie prolaktyny? Podwyższona prolaktyna (hiperprolaktynemia), jakie są jej przyczyny?
Prolaktyna to jeden z hormonów wytwarzanych przez przysadkę mózgową. Odpowiada głównie za stymulację laktacji u kobiet karmiących piersią, choć pełni też szereg...
NASZ PATRONATPacjenci wybrali najlepsze położne w całej Polsce w 2025 r. Zobacz wyniki głosowania w Plebiscycie HIPOKRATES
Położna może być najlepszą przyjaciółką kobiety i bezcennym wsparciem dla całej rodziny. Pacjenci docenili je i zagłosowali na najlepsze położne w Polsce w 2025...
TYLKO U NASTak nigdy nie schudniesz! Popularny dietetyk, Michał Wrzosek, o najczęstszych błędach Polaków
Jakie błędy popełniamy w kontekście odżywania naszych organizmów? Od czego zacząć, żeby nasz styl życia korelował ze zdrową i skuteczną dietą? Na te pytania...
Co zrobić, żeby skutecznie schudnąć? Dietetyk Michał Wrzosek wyjaśnia, czym jest deficyt energetyczny
Wiele osób ma problem z utrzymaniem prawidłowej wagi i wybraniem najskuteczniejszej diety. „Nie ma jednego remedium na problem nadwagi i otyłości na świecie,...
GORĄCY TEMATUrząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów ostrzega: przez te zabawki twoje dziecko może stracić słuch!
Poznaliśmy wyniki kontroli zabawek dźwiękowych, przeprowadzonej przez Inspekcję Handlową. 10 modeli ma istotne wady, a 5 stanowi realne zagrożenie dla zdrowia...
Śmierć od czekolady? Eksperci ostrzegają przed świątecznym przysmakiem
Choć każda pyszna filiżanka gorącej czekolady powstaje na bazie mleka bogatego w wapń, eksperci twierdzą, że jego zawartość może nie wystarczyć, by zrównoważyć...
Kolacja dobra na sen: co jeść, a czego unikać 3 godziny przed pójściem spać?
Kto śpi źle, często nie zdaje sobie sprawy, że problem może kryć się w kolacji. Związek między odżywianiem a jakością snu jest solidny i dobrze udokumentowany:...
Nowy rok, nowa figura? Nawyki i aplikacje, które pomogły mi w uzyskaniu wymarzonej sylwetki
Co roku obiecujesz sobie, że od stycznia „bierzesz się za siebie”, ale po jakimś czasie kompletnie tracisz zapał? Zmiana nawyków jest trudna, o czym przekonałam...
