5 powodów, dla których warto sięgać po miód każdego dnia. Pomoże nie tylko na przeziębienie i problemy ze snem
Miód to jeden z najsłodszych i najzdrowszych darów natury. Jest doceniany i stosowany od wieków. Do tej pory naukowcom nie udało się jeszcze poznać wszystkich...
Jak zatrzymać napad kaszlu? Wypróbuj te proste sposoby. Pomogą na uporczywy i duszący kaszel, który męczy zwłaszcza w nocy
Atak kaszlu może wystąpić z różnych powodów. Istnieje kilka sposobów, by go powstrzymać w przypadku, gdy wymknie się spod kontroli. Podpowiadamy także, jak...
COVID-19 czai się w organizmie przez rok. Objawy odchodzą i wracają miesiące po chorobie. Zaskakujące odkrycie dotyczy też innych infekcji
Miałeś COVID-19 i wciąż nie możesz wrócić do pełnego zdrowia? Nawracający katar, biegunka czy nawet mgła mózgowa mogą wskazywać, że w organizmie wciąż czai się...
QUIZ: Czy wiesz co najlepiej pić i jeść przy przeziębieniu?
Odpowiednia dieta może zdziałać cuda w czasie przechodzenia sezonowej infekcji lub sprawić, że będziemy chorowali częściej lub dłużej. Zobaczy, czy wiesz, jak...
Tym możesz się zarazić od dziecka. To nie tylko przeziębienie i COVID-19. Zobacz, ile czasu dziecko zaraża i jak uniknąć infekcji
Jesienią i zimą o infekcje nie trudno. Zwłaszcza dzieci chorują bardzo często, bo ich odporność dopiero się kształtuje. Wirusy i bakterie bardzo łatwo się...
Będzie kalendarz szczepień ochronnych dla dorosłych? Eksperci zalecają bezpłatne szczepienia dopasowane do pacjenta
– Jak najszybciej należy wprowadzić kalendarz szczepień ochronnych dla dorosłych, podobny do tego, jaki jest dla dzieci i młodzieży – twierdzi prezes Polskiego...
Pomoże wykryć grypę, zawał serca i raka. Badanie CRP zrobisz za darmo na NFZ. Kiedy je wykonać i jakie są normy CRP?
Badanie CRP to podstawowe badanie, które szczególnie w okresie jesienno-zimowym zlecane jest przez lekarza zarówno w przypadku dzieci, jak i dorosłych. Pozwala...
Komu przysługuje bezpłatne szczepienie na grypę? Zobacz, czy jesteś w uprawnionej grupie. Zapisy już trwają
Szczepienia na grypę już trwają. Można je wykonać całkowicie bezpłatnie, korzystając z 50-procentowej refundacji na zakup szczepionki w aptece lub odpłatnie. Od...
Parówka czy nebulizacja? Inhalacje na zatoki, katar i kaszel pomogą zwalczyć infekcję. Jak się inhalować? Wypróbuj te metody
Jesień to czas przeziębień i katarów. Nagłe obniżenie temperatury sprzyja infekcjom wirusowym, które łatwo rozprzestrzeniają się w zamkniętych pomieszczeniach....
Dmuchasz tak nos? Grozi ci nawet wylew! Oczyszczanie zatkanego nosa może zaszkodzić, jeśli źle to robisz. Zobacz bezpieczny sposób
Nadszedł czas zatkanych nosów, a z nim – problemów wywołanych jego niewłaściwym oczyszczaniem. Wydmuchiwanie jest jak najbardziej zalecane, ale trzeba wiedzieć,...
„Penicylina ubogich” wyleczy uporczywy kaszel. To tani i naturalny sposób na jesienne infekcje. Syrop zrobisz z 3 składników
Ta przyprawa nie tylko sprawdzi się do zapiekanek i pizzy, ale też zrobisz z niej domowy syrop na uporczywy kaszel oraz ból gardła. Tymianek pomoże wyleczyć...
Powrót maseczek jesienią 2023? Ekspertka rekomenduje ich noszenie. „To naprawdę działa”
Jesień i zima sprzyjają infekcjom. Liczba zachorowań na grypę, COVID-19 czy przeziębienia rośnie, a Polacy coraz chętniej sięgają po testy, które mogą wykonać...
Ból gardła przy przełykaniu? Poznaj 9 powodów kłucia w gardle. Od przeziębienia, przez anginę i refluks po nowotwory
Ból gardła przy przełykaniu może być objawem wielu różnych schorzeń. Od niegroźnych infekcji, po poważne choroby. Ostry ból gardła przy przełykaniu często...
Na wzmocnienie odporności. Te rośliny masz w swojej kuchni! Jedz codziennie, zmniejszają ryzyko infekcji
Przesilenie jesienne zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim spadki odporności. Tak jednak być nie musi! Wykorzystaj antywirusowe i wzmacniające produkty,...
Kiedy zaszczepić się przeciwko grypie? Nie musisz się z tym śpieszyć. Ekspert mówi, że szczepienie we wrześniu nie jest najlepsze
Nie warto szczepić się we wrześniu? Ekspert wyjaśnia, dlaczego przyjęcie szczepionki przeciwko grypie w późniejszym terminie może zadziałać na naszą korzyść....
Darmowe szczepionki dla dzieci i seniorów 65+ – opinia ekspertów. Jak zaszczepić się bezpłatnie na grypę, HPV i pneumokoki?
Ministerstwo Zdrowia ogłosiło spis leków, które będą dostępne bezpłatnie dla dzieci do 18 roku życia i osób, które skończyły 65 lat. Na liście leków...
Kozia grypa może być przenoszona przez kleszcze. Dowiedz się, co to jest gorączka Q i sprawdź, jakie ma objawy
Kleszcze to pajęczaki, które sieją postrach i odbierają beztroską radość z przebywania w przyrodzie. Oprócz boreliozy i odkleszczowego zapalenia opon mózgowych...
Kalafior na płuca! Rośliny krzyżowe hamują infekcje i stan zapalny. Dla pełnej ochrony trzeba jeść je w odpowiedni sposób
Kalafior, brokuł, kapusta, jarmuż, rzepa – warzywa kapustowate czy też krzyżowe należą do najzdrowszych. Z nowych badań wynika, że pomagają chronić układ...
Syrop z młodych pędów sosny to naturalny środek na kaszel i trawienie. Wypróbuj przepis na syrop z pędów sosny i zielonych szyszek
Syrop z sosny najczęściej przygotowuje się z jej młodych pędów. To naturalny środek wspomagający leczenie infekcji oddechowych, a zwłaszcza kaszlu, choć nie...
To babciny środek na przeziębienie, grypę oraz zapalenie płuc. Sprawdź, jak działa pierwiosnek lekarski i jak zrobić napar z pierwiosnków
Pierwiosnek lekarski to roślina, której słodki zapach przypomina miód. Jej kwiaty oraz liście wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne,...
Zioła lecznicze pomogą zwalczyć infekcje. Po co sięgnąć przy grypie i COVID-19? Zioła, które sprawdzą się jako naturalny lek przeciwwirusowy
Lecznicze zioła mogą być naturalnym lekiem przeciwwirusowym. Leczenie przeziębienia, grypy, a nawet COVID-19, wspomogą rośliny, które mamy w kuchni. Niektóre z...
Podbiał pomoże na ból gardła, kaszel i trądzik. Można zbierać go od połowy marca. Wypróbuj przepis na napar z kwiatów podbiału
Podbiał kwitnie? To oznacza, że pora ruszać na pierwsze zielarskie zbiory. Jego kwiaty i liście od wieków wykorzystywane są jako naturalny środek łagodzący...
