dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa to jadłospis o zawartości białka zwiększonej ponad normę zalecaną w zbilansowanej diecie standardowej. Rozwiń opis

Dieta nazywana też dietą białkową czy dietą proteinową ma też zwykle obniżoną zawartość węglowodanów. Liczne badania naukowe dowodzą, że dieta wysokobiałkowa ułatwia odchudzanie, umożliwiając zrzucenie w krótkim czasie większej liczby kilogramów niż przy zastosowaniu innych typów diet, w tym diety niskotłuszczowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy zasady różnych rodzajów diet wysokobiałkowych, opisujemy ich działanie i ostrzegamy przed możliwymi działaniami niepożądanymi.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Co się stanie, gdy codziennie będziesz pić wodę z octem jabłkowym? Oto korzyści

Co się stanie, gdy codziennie będziesz pić wodę z octem jabłkowym? Oto korzyści

Objawy niedoboru potasu bywają niespecyficzne. Na co zwrócić uwagę?

Objawy niedoboru potasu bywają niespecyficzne. Na co zwrócić uwagę?

Motus Motus Pro 10 Sport 2021

6 599,00 zł7 567,99 zł-13%
Sprawdź ceny
Więcej informacji na stronie głównej Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie