dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa to jadłospis o zawartości białka zwiększonej ponad normę zalecaną w zbilansowanej diecie standardowej.

Dieta nazywana też dietą białkową czy dietą proteinową ma też zwykle obniżoną zawartość węglowodanów. Liczne badania naukowe dowodzą, że dieta wysokobiałkowa ułatwia odchudzanie, umożliwiając zrzucenie w krótkim czasie większej liczby kilogramów niż przy zastosowaniu innych typów diet, w tym diety niskotłuszczowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy zasady różnych rodzajów diet wysokobiałkowych, opisujemy ich działanie i ostrzegamy przed możliwymi działaniami niepożądanymi.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Chodzisz na basen? Uważaj! Oto, czym możesz się tam zarazić

Chodzisz na basen? Uważaj! Oto, czym możesz się tam zarazić

W wielu krajach zakazane, a u nas kupisz od ręki. Czym ryzykujesz stosując to zioło?

W wielu krajach zakazane, a u nas kupisz od ręki. Czym ryzykujesz stosując to zioło?

CENEO.PL Eufy Omni E25 Czarny

3680,00 zł
Materiał promocyjny partnera
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia