Monika Góralska
1779 materiałów
Zdrowa dieta, czyli jaka? Po tych 5 elementach poznasz czy to, co jesz działa korzystnie na twój organizm
Wszędzie podkreśla się znaczenie zdrowej diety. Doradza się, aby była ona zrównoważona, dzięki czemu pozwoli nam zachować młodość na dłużej, mieć więcej energii...
Nie tylko syrop z cebuli. Znam lepszy sposób na uporczywy kaszel i przeziębienie. Smaczny napój robię w 20 minut
Domowe sposoby takie jak syrop z cebuli czy mleko z czosnkiem skutecznie wspomagają leczenie przeziębienia i wzmacniają odporność. Jednak ich smak nie każdemu...
Tani i prosty sposób pomoże w leczeniu nadciśnienia i cukrzycy. Naukowcy przekonują, że wystarczy godzina w łazience
Cukrzyca zaburza działanie całego organizmu i może doprowadzić do zawału serca. Naukowcy odkryli jednak, że w jej leczeniu pomocny będzie prosty zabieg, który...
Okulistka ostrzega: powszechny świąteczny zwyczaj może doprowadzić nawet do ślepoty
W święta pozwalamy sobie na więcej, jemy więcej, ale też więcej pijemy i to nie tylko wigilijnego kompotu. Świąteczny czas umilasz sobie mocniejszymi trunkami...
Spanie w ten sposób zimą może doprowadzić do otyłości, szybszego starzenia i infekcji. Wiesz, jaka temperatura do spania jest najlepsza?
Spanie przy kaloryferze oraz w zbyt mocno ogrzewanym pomieszczeniu niestety nie jest najlepszym pomysłem. Choć w chwili, gdy na zewnątrz panuje chłód często...
HIT DNIAZalewam je wrzątkiem i mam naturalny syrop na kaszel mokry i suchy. Ten tani specyfik błyskawicznie przynosi ulgę w czasie choroby
Kaszel suchy czy mokry? Często nie da się ich odróżnić, szczególnie w przypadku dzieci. Nie jest też łatwo dobrać wtedy odpowiedni lek. Jednak z pomocą...
Kupujesz mandarynki, pomarańcze albo cytryny na święta? Zrób to zanim je zjesz lub użyjesz do ciasta. Inaczej mogą ci zaszkodzić
Mandarynki, pomarańcze, cytryny, limonki i grejpfruty – zimą, a szczególnie w okresie świąt Bożego Narodzenia często wybieramy owoce cytrusowe, ponieważ mamy...
Świąteczne spotkanie może skończyć się w szpitalu. Coraz więcej dorosłych z chorobami zakaźnymi wieku dziecięcego. Może to wywołać epidemię
– Coraz częściej dorośli są narażeni na choroby zakaźne wieku dziecięcego. Związane jest to m.in. z wygaśnięciem ich odporności poszczepiennej, ale także ze...
Mała grudka na skórze, a tak przeszkadza. Czy włókniak jest groźny? Skąd się bierze i jak go usunąć?
Włókniaki to najczęściej występujące zmiany skórne. Nie są bolesne ani złośliwe, nie zagrażają więc zdrowiu. Jednak ich pojawienie się na powiekach, szyi czy w...
Pij wino o tej porze, a pomoże ci spalić więcej tłuszczu i obniżyć poziom cukru we krwi. Eksperci podają dokładne godziny
To świetna wiadomość przed świętami: picie wina o tej porze pomaga spalić więcej tłuszczu. Eksperci twierdzą, że wybierając kieliszek wina właśnie w tych...
