Spis treści
Jak zrobić syrop na uporczywy kaszel? Wypróbuj przepis na smaczny napój z gruszek
Męczy cię kaszel, masz chrypkę, boli cię gardło? Nie musisz zmuszać się do picia niedobrego (chociaż bardzo skutecznego) syropu z cebuli czy mleka z czosnkiem i miodem. Na kaszel i przeziębienie wypróbuj smaczny i zdrowy syrop z gruszek i imbiru. Aby go przygotować, potrzebujesz:
1 kg gruszek,
1,5 litra wody,
2 łyżki brązowego cukru,
2 płaskie łyżki miodu,
kawałek świeżego imbiru,
8 goździków,
2 laski cynamonu.
Jak przygotować syrop z gruszek na męczący kaszel?
Gruszki umyj i obierz. Pokrój je na ćwiartki i usuń gniazda nasienne.
Tak przygotowane gruszki przełóż do garnka, zalej wodą i zagotuj.
Dodaj cukier. Jeśli wolisz, możesz go w całości zastąpić miodem, ale wtedy dodaj go do gotowego i przestudzonego do temp. pokojowej napoju.
Dodaj także drobno pokrojony imbir, całe goździki i laski cynamonu.
Gotuj ok. 20-30 minut na małym ogniu.
Po przestudzeniu odcedź napój.
Gotowy syrop najlepiej pij na ciepło lub zimno 3 razy dziennie po 1-2 łyżki. Możesz go też przechowywać w lodówce.
Zalewam wrzątkiem i mam syrop na kaszel mokry i suchy. Szybko przynosi ulgę
Kaszel suchy czy mokry? Często nie da się ich odróżnić, szczególnie w przypadku dzieci. Nie jest też łatwo dobrać wtedy odpowiedni lek. Jednak z pomocą przychodzi natura – bezpieczna nawet dla małych ...
Na co pomaga syrop z gruszek? Stosuj na przeziębienie i odporność
Aromatyczny, słodki i lekko ostry w smaku syrop z gruszek i imbiru skutecznie wspomaga odporność w walce z infekcją i szybko łagodzi objawy przeziębienia takie jak:
katar,
chrypka,
ból gardła,
gorączka.
Gruszki są bogate w witaminy, zwłaszcza witaminę C, która działa antyoksydacyjnie. Dzięki temu likwiduje wolne rodniki odpowiedzialne za stres oksydacyjny, niszczenie komórek i procesy starzenia. Gruszki pomagają więc zregenerować organizm, wspierają układ immunologiczny i odmładzają organizm.
Naturalny, domowy syrop z gruszek nawadnia także organizm, co jest również bardzo ważne w czasie infekcji. Woda rozrzedza zalegającą w drogach oddechowych wydzielinę i ułatwia jej odkrztuszanie. Syrop działa więc wykrztuśnie, a dzięki zawartości miodu działa też nawilżająco, odbudowująco i osłaniająco na śluzówkę gardła, zapobiega podrażnieniu i wspomaga regenerację.
Zawarty w syropie imbir, a także goździki i cynamon, posiadają właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe. Zwalczają więc przyczynę infekcji, czyli drobnoustroje oraz stan zapalny, który wywołują w organizmie.
