Czy pośladki mogą mieć amnezję? Sprawdź, czym jest syndrom martwego pośladka i jak mu zapobiegać. To może dotyczyć każdego z nas!
Siedzenie stało się naszym przekleństwem. Wiele osób spędza czas, siedząc: w drodze do pracy, w pracy, a także po pracy. Dużo siedzimy, mało się ruszamy....
Polski naukowiec wydrukował model miednicy 3D. Fantom pomoże w leczeniu raka. To innowacja i tańsza alternatywa dla drogich terapii
Naukowiec Politechniki Opolskiej wydrukował specjalny fantom miednicy człowieka. Wykonany w technice druku 3D model pozwolił na symulację ciała pacjenta w...
Grupa wsparcia dla rodzin pacjentów onkologicznych. Inicjatorką Anastazja Jakubiak
Powstaje grupa wsparcia dla rodzin i bliskich osób chorujących onkologicznie. W projekt jest zaangażowana Anastazja Jakubiak, wdowa po Tomaszu Jakubiaku, który...
Co się stanie, gdy przestaniesz jeść mięso? Dieta wegetariańska to mnóstwo korzyści dla zdrowia
Nie chodzi o to, by z dnia na dzień przestać jeść mięso i zostać wegetarianinem. Nie trzeba podejmować aż tak drastycznych środków. Wystarczy stopniowo...
Usunęli pacjentowi 12-kilogramowego guza jamy brzusznej. Sukces lekarzy z Zagłębiowskiego Centrum Onkologii
W Zagłębiowskim Centrum Onkologii wykonano jedną z najtrudniejszych operacji w historii tego ośrodka. Zespół chirurgów onkologicznych przeprowadził zabieg...
Czy kieliszek wina dziennie jest bezpieczny? Naukowcy w końcu mówią jasno
Standardowa porcja alkoholu dziennie, np. kieliszek wina czy małe piwo, może o 50 proc. zwiększyć ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej – wynika z indyjskiego...
Chcesz mieć płaski brzuch bez większego wysiłku? Nie musisz robić brzuszków ani chodzić na siłownię. Rób te proste ćwiczenia w domu
Ćwiczenia na brzuch pomogą nie tylko go spłaszczyć i wysmuklą sylwetkę, ale też wzmocnią mięśnie ud i kręgosłupa. Dzięki temu poprawisz swoją postawę ciała,...
Rozgrzeją bardziej niż ciepły kocyk i ułatwią odchudzanie. 6 prostych ćwiczeń, które zrobisz bez wychodzenia z domu
Zimą wolisz wtulić się w kanapę i pod ciepłym kocykiem pooglądać serial niż biegać w parku czy iść na fitness? Nie musisz wylewać siódmych potów na siłowni,...
Herbata pomaga żyć dłużej, chroni przed rakiem i chorobami serca. Czy słodzona herbata też jest zdrowa?
Pijesz codziennie herbatę? Ten nawyk może ci wyjść na zdrowie jeśli pijesz właściwą ilość. Najnowsze badania pokazują, jak picie herbaty wpływa na długość...
Czym jest sarkopenia? Utrzymanie siły mięśni to problem wielu seniorów, ale jest ratunek
Sarkopenia to choroba, która wpływa na masę i siłę mięśni i jest powszechna wśród osób starszych. Choć sarkopenia wiąże się ze starzeniem, można jej...
TYLKO U NASCo zrobić, gdy łupie w krzyżu? Mariola Bojarska-Ferenc ma niezawodny patent
Mariola Bojarska-Ferenc wie doskonale, jak zadbać o zdrową sylwetkę. W rozmowie ze Stroną Zdrowia przedstawia sposoby, dzięki którym zapomnimy o bólach w dolnym...
Jak zmniejszyć ryzyko nowotworu? Sprawdź zasady diety antyrakowej
To, co jemy, mamy wpływ na nasze zdrowie. W żadnym wypadku nie jest to frazes. Justyna Stępniewska, dietetyczka kliniczna w rozmowie ze Stroną Zdrowia wyjaśnia,...
Powolny, przemyślany powrót Kate do pracy w trakcie leczenia raka zaczął przynosić efekty
Księżna Kate wraca do życia publicznego krok po kroku, stawiając na bliskość z rodziną i kontakt z naturą. Jej przemyślany sposób odbudowy sił pokazuje, że...
Twoje pośladki mogą zdradzić więcej, niż myślisz! Związek z groźną chorobą
Siedzimy na nich codziennie, czasem są obiektem żartów, ale mało kto łączy je z ryzykiem cukrzycy. Badania pokazują, że warto to zmienić.
Agnieszka Maciąg nie żyje. Walczyła z chorobą nowotworową
Agnieszka Maciąg, jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich modelek i autorka książek, zmarła w wieku 56 lat. O jej śmierci poinformował mąż, fotograf Robert...
Walka z chorymi komórkami i „oszczędzenie” zdrowych. Naukowcy przygotowali konia trojańskiego do walki z rakiem
Nowe badanie pokazuje, że można skuteczniej zwalczać komórki nowotworowe, z mniejszą szkodą dla zdrowych. Przeciwciała mają na celu penetrację komórek...
Akupunktura w walce z nowotworami. Nie leczy, ale poprawia jakość życia
— Akupunktura nie leczy nowotworów, ale pozwala przechodzić czas walki z chorobą w jak najlepszej jakości życia — mówi specjalista akupunktury, lek. med....
Mniejsza sprzedaż papierosów, ale nie mniej zachorowań na raka płuc. Winnych jest kilkoro
W Polsce liczba przypadków raka płuc nie zmniejsza się, pomimo spadku popularności tradycyjnych papierosów. Jak podkreśla płk Rafał Sokołowski, pulmonolog z...
Kolonoskopia bez strachu – zrobiłam i przeżyłam! 5 rzeczy, które musisz wiedzieć przed badaniem
Zrobiłam kolonoskopię ze względu na to, że w mojej rodzinie występował rak jelita grubego. Choć to badanie jest często uznawane za nieprzyjemne, to jego rola w...
Polacy nie wierzą, że wytryski mogą chronić prostatę. Co mówią badania?
Czy częste wytryski mogą zmniejszać ryzyko raka prostaty? Według badań Harvard Medical School – tak. Jednak Polacy podchodzą do tego tematu z dystansem. Choć...
Doda, proponuje zmienić formę komunikacji o chorobach nowotworowych. Od czego zacząć?
Temat chorób nowotworowych nie jest najlżejszym tematem do dyskusji. Doda podchodzi do tego zagadnienia w zupełnie inny sposób.
Chcesz czuć się młodo przez długie lata? Zadbaj o te mięśnie!
Prawdziwa tajemnica zdrowego starzenia się nie polega na posiadaniu widocznych mięśni brzucha, lecz na utrzymaniu sprawnej i silnej sieci mięśni głębokich,...
