Napary z tych roślin obniżają ciśnienie oraz zmniejszają obrzęki. Wypróbuj domowe sposoby na nadciśnienie tętnicze krwi i ciesz się zdrowiem

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Do jadłospisu warto dodać napary z roślin, które wspomagają utrzymanie prawidłowego ciśnienia tętniczego krwi. Dowiedz się z kolejnych slajdów, po które zioła warto sięgać. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE
Do jadłospisu warto dodać napary z roślin, które wspomagają utrzymanie prawidłowego ciśnienia tętniczego krwi. Dowiedz się z kolejnych slajdów, po które zioła warto sięgać. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE humonia/Getty Images
Udostępnij:
Nadciśnienie tętnicze to poważna choroba, która leczona w nieprawidłowy sposób może zwiększać ryzyko rozwoju zawału serca oraz udaru mózgu. Czy da się temu zapobiec? Prowadzenie prozdrowotnego stylu życia, utrzymywanie prawidłowej masy ciała, uprawianie umiarkowanej aktywności fizycznej oraz stosowanie zbilansowanej diety może poprawić stan zdrowia i obniżyć ciśnienie tętnicze krwi. Warto także wprowadzić do diety napary z roślin, które działają moczopędnie, obniżają ciśnienie krwi oraz likwidują obrzęki. Sprawdź, czy masz te zioła w domu.

Spis treści

Skutki nadciśnienia tętniczego krwi

Prawidłowe ciśnienie krwi powinno być niższe niż 140/90 mm Hg. Szacuje się, że w Polsce na nadciśnienie tętnicze choruje ponad 10 mln osób, a do 2035 r. liczba ta wzrośnie nawet o 5 mln! Są to bardzo niepokojące prognozy, ponieważ wiążą się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju wielu groźnych powikłań.

Wśród pierwszych objawów tej choroby można wymienić bóle i zawroty głowy, wzmożoną potliwość, kołatanie serca, bezsenność oraz obniżenie sprawności fizycznej.

Warto wiedzieć:

Jak długotrwałe nadciśnienie wpływa na stan zdrowia organizmu? Niestety jest to bardzo groźna sytuacja, która może doprowadzić do poważnych powikłań, wśród których można wymienić:

  • miażdżycę,
  • chorobę niedokrwienną serca,
  • zawał mięśnia sercowego,
  • udar mózgu,
  • uszkodzenie nerek,
  • pogorszenie wzroku, czyli retinopatię nadciśnieniową,
  • demencję,
  • obrzęki.

Zioła, które pomogą obniżyć ciśnienie tętnicze krwi

Warto pamiętać, że nadciśnienie tętnicze wymaga stałej kontroli lekarskiej i żadne domowe sposoby nie spowodują cudownego ozdrowienia organizmu. Jednak stosowanie zbilansowanej diety oraz włączenie do jadłospisu niektórych produktów może znacząco poprawić stan zdrowia chorego.

Jak w naturalny sposób obniżyć wysokie ciśnienie krwi? Te napary zmniejszają ryzyko rozwoju groźnych powikłań. Wypróbuj domowe sposoby wspierające leczenie nadciśnienia tętniczego krwi.

Te zioła obniżają ciśnienie tętnicze krwi!

Miej ciśnienie pod kontrolą

miejsce #1

Omron

Omron M3 Comfort HEM-7155-E

397,00 zł163,98 zł-59%
miejsce #2

Omron

OMRON M3 COMFORT + zasilacz

416,00 zł172,99 zł-58%
miejsce #3

Omron

Omron Ciśnieniomierz M2 Hem-7121-E

211,00 zł98,78 zł-53%
miejsce #4

Little Doctor

MANKIET XXL LITTLE DOCTOR 33-46cm

48,47 zł23,30 zł-52%
miejsce #5

Vitammy

VITAMMY NEXT 3

119,98 zł59,99 zł-50%
miejsce #7

Omron

OMRON M6 Comfort HEM-7360-E

473,00 zł265,90 zł-44%
miejsce #8

Omron

Omron Ciśnieniomierz M2 Basic Hem-7120-E

171,99 zł98,99 zł-42%
miejsce #9

Omron

OMRON M2 Basic HEM-7121J-E

153,00 zł89,99 zł-41%
miejsce #10

Novama

Novama Home Man

146,00 zł86,98 zł-40%
miejsce #11

Omron

Nordfarm Omron M7 Intelli It Ciśnieniomierz Naramienny

518,99 zł313,69 zł-40%
miejsce #12

Oromed

Oro-Med Ciśnieniomierz ORO-SM2 COMFORT

104,00 zł64,94 zł-38%
miejsce #13

Microlife

Microlife Ciśnieniomierz BP A2 Basic

195,00 zł128,90 zł-34%
miejsce #14

Vitammy

VITAMMY NEXT 1

84,74 zł55,78 zł-34%
miejsce #15

Tech-Med

Tech-Med TMA-3 Basic

115,99 zł79,99 zł-31%
miejsce #16

Microlife

Microlife BP A1 Basic

155,00 zł109,75 zł-29%
miejsce #17

Microlife

Microlife Ciśnieniomierz BP B3 AFIB

231,99 zł183,99 zł-21%
miejsce #18

Oromed

Oromed ORO-N1 BASIC + zasilacz

99,00 zł86,50 zł-13%
miejsce #21

Oromed

Oromed ORO-N1 BASIC + zasilacz

71,90 zł
miejsce #22

Tech-Med

Tech-Med TMA-500PRO

74,18 zł
miejsce #23

Omron

Omron M7 Intelli IT HEM7322TE

309,00 zł
miejsce #27

Vitammy

VITAMMY NEXT 1

57,39 zł
miejsce #28

Microlife

Microlife BP A150

109,99 zł
miejsce #29

Omron

OMRON M6 Comfort HEM-7360-E

240,91 zł
miejsce #30

Omron

Omron M3 Comfort HEM-7155-E

154,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Małpia ospa może być użyta jako broń biologiczna

Wideo

Komentarze

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Przejdź na stronę główną Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie