Spis treści
Takie są objawy przegrzania organizmu
Przegrzanie organizmu, zwane także hipertermią, to silna reakcja ustroju zwykle wywołana wysoką temperaturą. Z tego powodu najczęściej występuje latem. Gdy stan ten nie jest leczony, może mieć ciężkie konsekwencje zdrowotne, a nawet skutkować śmiercią.
Czytaj także: Masz krem przeciwsłoneczny z zeszłego roku? Lepiej go wyrzuć i nie ryzykuj. Zwróć uwagę na ten szczegół na opakowaniu
Wystąpieniu przegrzania sprzyja także odwodnienie organizmu, przebywanie w dusznych, nagrzanych pomieszczeniach oraz aktywność fizyczna na świeżym powietrzu w upalne dni. Szczególnie narażone są na nią osoby o słabszej odporności, starsze oraz dzieci. Konsekwencje hipertermii są też niezwykle groźne dla osób z chorobami układu krążenia i układu nerwowego, przyjmujących leki moczopędne i otyłych.
Jak rozpoznać udar cieplny? Te symptomy są alarmujące
Udar cieplny uważany jest za najgroźniejszą formę przegrzania organizmu. Nieleczony może doprowadzić do uszkodzenia mózgu lub innych organów, a nawet do śmierci. Najczęściej spowodowany jest długotrwałym narażeniem na działanie wysokiej temperatury, w skutek czego organizm nie jest wstanie sam się wystarczająco schłodzić.
Czytaj: Czy można ćwiczyć, gdy jest gorąco?
W trakcie udaru cieplnego temperatura ciała wynosi 39 stopni Celsjusza lub więcej, może dojść do zatrzymania oddawania moczu i zaprzestanie pocenia się. Inne typowe objawy to:
- gorąca, czerwona, rozpalana skóra (w przypadku wcześniejszej ekspozycji na słońce),
- podwyższone tętno,
- zawroty głowy,
- nudności,
- drgawki,
- dezorientacja,
- utrata przytomności,
- śpiączka.
Jak pomóc osobie, która ma udar cieplny?
Jeśli zauważymy u kogoś objawy udaru cieplnego, należy natychmiastowo podjąć działania ratunkowe.
- Powiadom służby ratunkowe (numer 112 lub 999).
- Osobę z udarem umieść w chłodnym, zacienionym miejscu.
- Zdejmij z niej nadmiar odzieży.
- Na karku, w pachwinach i pod kolanami umieść chłodne okłady, mogą to być także kostki lodu.
- Podaj do picia chłodne lub zimne napoje, ale tylko jeśli poszkodowany jest w stanie je przyjąć – osobie nieprzytomnej nie wolno podawać płynów (ani też leków czy pokarmów), ponieważ grozi to zadławieniem i śmiercią.
Dowiedz się więcej:
Zdrowie całej rodziny pod kontrolą
