Czujesz przewlekłe zmęczenie i nie masz na nic siły? Oto możliwe przyczyny spadku energii. Wyeliminuj je i ciesz się lepszym stanem zdrowia

Marianna Leśniewicz
Marianna Leśniewicz
Przewlekłe zmęczenie może znacząco utrudnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dowiedz się z kolejnych slajdów, jakie mogą być przyczyny ciągłej senności i zmęczenia. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE
Przewlekłe zmęczenie może znacząco utrudnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dowiedz się z kolejnych slajdów, jakie mogą być przyczyny ciągłej senności i zmęczenia. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE demaerre/gettyimages
Udostępnij:
Przewlekłe zmęczenie i senność – jakie mogą być tego przyczyny? Jeśli każdego dnia z trudem wstajesz z łóżka i nawet pomimo odpowiedniej ilości snu ciągle czujesz wyczerpanie, może to oznaczać, że cierpisz na zespół chronicznego zmęczenia. Przyczyna tego problemu nie musi być poważna, czasami wystarczy tylko zmienić dietę lub zadbać o lepszą jakość snu. Zanim więc udasz się do lekarza, sprawdź, czy brak sił i uczucie senności nie są spowodowane jedną lub kilkoma z poniższych przyczyn.

Spis treści

Czym jest przewlekłe zmęczenie?

Częste uczucie zmęczenia może znacząco obniżyć jakość życia oraz zaburzyć normalne funkcjonowanie organizmu. Gdy brak energii towarzyszy codziennie i uniemożliwia podjęcie pracy zawodowej lub podejmowanie codziennych aktywności domowych, może oznaczać początek rozwoju choroby.

Szacuje się, że problem chronicznego zmęczenia może dotyczyć 8 proc. światowej populacji, w tym także dzieci.

Jeśli zmęczenie i brak energii nie ustępuje mimo odpoczynku, warto skonsultować się lekarzem. Szczególnej konsultacji wymagają sytuację, gdy:

  • spadek energii nie jest spowodowany wzmożoną aktywnością i brakiem snu,
  • zmęczenie nie ustępuje po odpoczynku nocnym,
  • pojawiło się nagle i trwa przynajmniej kilka tygodni,
  • zmęczeniu towarzyszą inne dolegliwości, takie jak silne bóle głowy, gardła, stawów, mięśni oraz znaczne pogorszenie koncentracji i pamięci.

Jakie są przyczyny i objawy przewlekłego zmęczenia?

W poniższej galerii znajdziesz dawkę wiedzy, która pozwoli Ci poznać możliwe przyczyny ciągłego zmęczenia. Być może któraś z nich dotyczy Ciebie.

Zdrowie, odporność i witalność

miejsce #1

Establo Pharma

Inofem 60 saszetek

97,70 zł44,75 zł-54%
miejsce #2

Avet Pharma

Młody Jęczmień Forte Slim 60 Tabletek

24,99 zł11,66 zł-53%
miejsce #3

S-Lab

S-Lab Gardlox Manusilver 16 Pastylek Do Ssania

19,90 zł9,74 zł-51%
miejsce #4

HOLBEX

Prenatal Dha 60 Kaps.

65,00 zł33,81 zł-48%
miejsce #5

Bodymax

Bodymax Active 60 tabl

46,00 zł24,95 zł-46%
miejsce #6

Dorsim

Orsi Płyn Krzem Organiczny 1000 G

178,00 zł95,99 zł-46%
miejsce #7

HOLBEX

Vitapil z biotyną 60 tabl.

53,45 zł29,89 zł-44%
miejsce #8

Uni-Phar

Asparaginian Extra 75 tabl.

10,48 zł6,68 zł-36%
miejsce #9

Uni-Phar

Uni-Phar Esse-Hepar Forte 30Tabl

11,01 zł7,24 zł-34%
miejsce #10

Farmina

Farmina Fitocard Complex 64 Kaps.

18,48 zł13,84 zł-25%
miejsce #11

Farm-Vix

Farm-vix Alergovix 60 tabl.

37,90 zł31,90 zł-16%
miejsce #12

Wish

Wish Rutinana C Max 1000 mg 120 kaps

35,90 zł30,00 zł-16%
miejsce #13

Ekamedica

Ekamedica Tabletki Morwa Biała 180 Szt

21,98 zł18,80 zł-14%
miejsce #14

Nutropharma

Nutro Pharma Salistat Sgl03 10x10ml

81,99 zł78,99 zł
miejsce #15

Naturday

NaturDay OptiMigra redukcja migreny 60kaps. weg.

141,70 zł139,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Białko mikrobiologiczne ratunkiem dla planety?

Wideo

Komentarze

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie