
5 prostych kroków do zbudowania odporności u dzieci. Jak chronić je przed infekcjami?
Katar, kaszel, gorączka – to najczęstsze objawy infekcji, z którymi małe dzieci borykają się nawet kilkanaście razy w roku. Czy można skutecznie pomóc im w...

Dziecko płacze i nie chce zasnąć? Ten sposób je uśpi – twierdzą naukowcy
Czemu dziecko płacze? To pytanie, które zadaje sobie wielu rodziców nie mogących uspokoić płaczącego niemowlaka. Dotychczasowe badania pokazały, że noszenie...

Wirus RSV jest groźny zwłaszcza dla najmłodszych dzieci. Liczba zakażeń rośnie
Lekarze alarmują o wzroście zakażeń RSV w Polsce, choć na oficjalne dane wciąż czekamy. Od października sytuacja jest podobna w dwudziestu innych krajach, a...

Czy talk jest szkodliwy? Popularny produkt z tym składnikiem wycofywany z rynku
Popularna zasypka z talkiem zmienia swój skład. Producent mówi o decyzji handlowej, jednak wycofanie klasycznej wersji Johnson&Johnson Baby Powder zbiega się z...

Fazy snu i cykle snu człowieka. Ile godzin powinno się spać?
Ile godzin powinno się spać, aby być wyspanym? Doskonale zdajemy sobie sprawę, że sen to niezbędny dla życia stan organizmu, który zajmuje aż 1/3 jego długości....

Ile powinno spać dziecko? Jak zadbać o zdrowy sen niemowlęcia i nastolatka?
Sen dzieci, a raczej jego brak, to jeden z częstych problemów rodziców. Częste pobudki niemowląt, trudności z zasypianiem starszaków i problem z zagonieniem do...

Rozszerzanie diety niemowlęcia – najczęstsze błędy
Rozszerzanie diety niemowlęcia stanowi spore wyzwanie dla rodziców. Prawidłowe żywienie niemowlaka od samego początku ma wpływ na jego rozwój psychiczny oraz...

Czy suplementacja witaminy D dla niemowląt jest konieczna?
Witamina D dla niemowląt ma ogromne znaczenie, ponieważ pełni ważne role w prawidłowym rozwoju organizmu maluszka. Preparaty zastępujące mleko matki zawierają...

Co powinna zawierać wyprawka dla noworodka i przyszłej mamy udającej się do porodu?
Wyprawka dla noworodka do szpitala powinna być skompletowana na tyle wcześnie, aby w razie przedwczesnego porodu wszystko było przygotowane, czyli najlepiej już...

Co jest przyczyną czkawki i jak ją opanować?
Czkawka to normalny odruch organizmu, zwłaszcza u nowo narodzonych dzieci. U osoby dorosłej występuje dużo rzadziej niż u noworodka, niemowlaka czy u płodu...

Rozszerzanie diety niemowlaka – zasady i zalecane produkty
Rozszerzanie diety niemowlaka można rozpocząć najwcześniej w 17. tygodniu życia dziecka, ale nie najpóźniej niż w 26. tygodniu. Dieta niemowlaka rozszerzana o...

Zielona kupka u niemowlaka - jakie są jej przyczyny?
Zielona kupka u niemowlaka nie zawsze jest powodem do obaw. Pierwsza kupka wydalana przez niemowlę po przyjściu na świat, czyli smółka, przybiera właśnie taką...

Jak leczyć katar u niemowlaka? Najlepsze sposoby leczenia
Jak poradzić sobie z katarem u najmłodszych dzieci? Co oznacza żółta albo zielona, gęsta wydzielina, która sączy się z ich nosa? Jakie objawy wskazują na to, że...

Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Te osoby nie powinny jeść żółtego sera. Jaki żółty ser jest najzdrowszy?
Ser żółty to produkt, po który sięgamy od tysięcy lat. Już w starożytnym Egipcie i Cesarstwie Rzymskim żółty ser stanowił jedno z podstawowych pożywień. Z...

To najgorsze dodatki do żurku. Unikaj ich, aby zupa była zdrowa i pożywna
Żurek to podstawowe danie na wielkanocnym stole. Do tej tradycyjnej zupy dodaje się zakwas, jajka i białą kiełbasę. Jednak nie wszystkie dodatki wzbogacą jej...

Nie daj się demencji. Ten pierwiastek spowalnia kurczenie się mózgu. Zobacz, co jeść
Na demencję choruje coraz więcej osób na całym świecie, a do 2050 r. ma ich być ponad dwa razy więcej. Niestety, na żadną z form demencji nie ma lekarstwa, a...

Jak wrócić do formy wiosną? Zanim zaczniesz się odchudzać, wprowadź tych 5 nawyków
Po zimie czujesz się ociężała? Marzysz o szybkim powrocie do formy? Zacznij od zmiany codziennych nawyków. Połączenie odpowiedniej suplementacji z właściwą...

11 najskuteczniejszych sposobów na odchudzanie. Te triki pomogą szybko schudnąć
Co robić, żeby szybko schudnąć? Im więcej skutecznych strategii wprowadzisz, tym mniej czasu zajmie ci pozbycie się nadwagi! Oto kompleksowy plan działania,...

Post przerywany odchudza najskuteczniej! Zobacz, czym jest dieta intermittent fasting
Przerywany post to nie głodówka, a najlepszy sposób na zrzucenie nadwagi. Odchudzasz się tylko kilka razy w tygodniu, a tracisz kilogramy jak na zwykłej diecie....

Zmiana czasu może boleć. Przestawianie zegara wiosną szkodzi bardziej. Sprawdź, jak
Zmiana czasu z zimowego na letni czeka nas już 25 marca. Jej skutki są bardziej niekorzystne niż przy cofaniu zegara na jesieni, bo popychamy wskazówki zegara,...
![Wiemy, co słychać u czworaczków z gm. Horyniec-Zdrój. Urocze maluszki rosną i nabierają sił [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/13/74/641cb9d35a529_o_xsmall.jpg)
Wiemy, co słychać u czworaczków z gm. Horyniec-Zdrój. Maluszki rosną i nabierają sił
Czworaczki Charles Patrick, Elisabeth May, Evangeline Rose i Arianna Daisy, dzieci Dominiki i Vincentego Clarke z gm. Horyniec-Zdrój wciąż przebywają w...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Garmin Venu Sq 2 Music Brzoskwiniowy (100270011)
NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA Zegarek stale mierzy tętno kilka razy na sekundę i informuje, gdy...