Higiena jamy ustnej

Próchnicę ma aż 99 procent dorosłych Polaków – jest to więc problem praktycznie każdego. Chorobę infekcyjną zębów można jednak zatrzymać, a zęby wyleczyć. Warto o to zadbać, bo skutkiem braku higieny jamy ustnej i opieki stomatologicznej może być rozwój chorób i ich powikłań, w tym nawet zawału i udaru. Wyjaśniamy, z czego wynika rozwój próchnicy, jak zapobiec jej postępowi, oraz na czym polega leczenie i profilaktyka schorzenia.

Polacy i Polki coraz częściej przykładają wagę do pięknego i zadbanego uśmiechu. Naszym niedościgłym wzorem do niedawna byli Amerykanie; dziś sami możemy zadbać o nasze zęby tymi samymi metodami. Coraz częściej sięgamy w tym celu po nowe technologie, a najczęściej wybieraną jest technologia soniczna. Na czym polega jej mechanizm i jak wybrać najlepszą szczoteczkę soniczną na rynku?

Ssanie oleju (płukanie ust olejem) to ludowe sposoby na detoksykację organizmu, praktykowane od stuleci w Indiach i południowej Azji. Wywodzą się z medycyny ajurwedyjskiej. Praktyka ssania oleju polega na płukaniu jamy ustnej za pomocą niewielkiej ilości oleju jadalnego (np. sezamowego, słonecznikowego, kokosowego) przez około kilkanaście minut. Według naturoterapeutów ssanie oleju ma działanie detoksykujące i ma wiele korzyści zdrowotnych.

Szczoteczka soniczna to innowacyjne urządzenie do higieny jamy ustnej. Działa na zasadzie emisji ultradźwięków, dzięki czemu umożliwia niezwykle dokładne czyszczenie szkliwa, niszczy bakterie i zapobiega odkładaniu się kamienia nazębnego. Wyjaśniamy, jak działa takie urządzenie, jak go używać i jaką ma skuteczność w porównaniu ze szczoteczką manualną i elektryczną.

Zapalenie dziąseł to jedno z najczęstszych schorzeń, rozwijających się w obszarze jamy ustnej. Choroba rozwija się bez związku z wiekiem i płcią. Nie należy jej lekceważyć, bowiem brak odpowiedniego leczenia może być przyczyną poważnych powikłań. Przedwczesna utrata zębów to tylko jeden z możliwych skutków choroby. Przewlekły stan zapalny dziąseł może też być przyczyną schorzeń kardiologicznych i układu oddechowego. Jeżeli zapalenie dziąseł dotyczy ciężarnej kobiety, może doprowadzić do przedwczesnego porodu.

Niestety wciąż powszechne jest przekonanie, że zęby mleczne u dziecka nie pełnią żadnej szczególnej funkcji. W związku z tym, wielu rodziców nie przykłada zbyt dużej wagi do dbania o ich higienę, czy też o odbywanie regularnych wizyt w gabinecie stomatologicznym. W rzeczywistości odpowiednia pielęgnacja zębów mlecznych jest kluczowa, jeśli zależy nam na tym, aby nasze dziecko mogło się cieszyć ze zdrowych zębów stałych.

Ukruszenie zęba to zwykle rezultat działania dużej siły na ząb i występuje tak często, jak jego pęknięcie, złamanie czy uszkodzenie szkliwa. Złamany ząb oznacza nie tylko dyskomfort, ale też niezbyt estetyczny wygląd, szczególnie jeżeli naruszeniu ulegnie któryś z przednich zębów. Na szczęście współczesna stomatologia dysponuje wachlarzem środków pozwalających na naprawę zniszczonych zębów. Jakie są możliwości odbudowy ukruszonego zęba? Co robić, gdy pęknie ząb lub dziecko ukruszy sobie ząb mleczny? Przeczytaj w artykule!

Yersinia to odzwierzęca bakteria wywołująca zakażenia jelit i węzłów chłonnych, które bywa mylone z zapaleniem wyrostka robaczkowego. W rezultacie rozwoju jersiniozy może dojść do groźnych powikłań neurologicznych i zapalenia stawów, dlatego warto wiedzieć, jak się przed nią chronić i jak rozpoznać symptomy zatrucia, którego głównym źródłem jest wieprzowina i inne produkty zwierzęce.

Najczęstszą przyczyną zatruć pokarmowych są produkty pochodzenia roślinnego, ale to te odzwierzęce powodują najgroźniejsze infekcje i największą liczbę powikłań. Sięgając po pewne artykuły spożywcze ryzykujemy bardziej niż wybierając inne – sprawdź, na które z nich najlepiej uważać, by uniknąć przykrych objawów zakażenia układu trawienia.

Preparaty na kleszcze pomagają chronić skórę przed ugryzieniami kleszczy. Te niepozorne roztocza niosą zagrożenie zakażenia bardzo groźnymi chorobami. Dlatego warto wiedzieć, jakie środki skutecznie odstraszają kleszcze, by ograniczyć ryzyko powikłań groźnych powikłań po ich ukąszeniach.

Implant stomatologiczny to sztuczny korzeń zęba najczęściej wykonany z tytanu. Zastępuje on naturalny korzeń, który został utracony. Na implancie można umieścić koronę i uzupełnić w ten sposób jeden ząb, a także umocować na kilku implantach – nawet tylko dwóch – całą protezę zębową. Sprawdź, jakie rodzaje implantów są dostępne, jakie są ich zalety i wady, a także wskazania i przeciwwskazania do zabiegu. Dowiedz się też, jak przebiega i ile trwa cała procedura, oraz jaka jest cena wstawienia implantu zębowego i korony.

Znieczulenie komputerowe to nowoczesna metoda znieczulania zęba i jego okolic w gabinecie stomatologicznym. Technologia ta pozwala na podanie anestetyku nawet przed poważnym zabiegiem bez konieczności wykonania tradycyjnej iniekcji za pomocą igły i strzykawki. Jest więc polecanym rozwiązaniem dla osób, które boją się zastrzyków i bólu związanego z nakłuwaniem dziąsła lub podniebienia. Wyjaśniamy, na czym polega znieczulenie miejscowe tą metodą, czy boli, ile kosztuje, kiedy jest stosowane oraz jakie ma zalety.

Probiotyczne bakterie to drobnoustroje, bez których nie dałoby się przeżyć. Nauka wciąż odkrywa ich znaczenie dla zdrowia, a do ostatnich osiągnięć należy ustalenie związku między mikroflorą jelitową a nastrojem oraz rozwojem zaburzeń psychicznych. Wyjaśniamy, w jaki sposób bakterie jelitowe wpływają na mózg, jaką rolę w jego zwalczaniu pełnią probiotyki oraz które ich szczepy mają udowodnione korzystne działanie na psychikę.

Probiotyki to dobre bakterie, które na wiele sposobów wspierają zdrowie. Zapewnią je produkty takie jak fermentowane napoje mleczne, kiszonki warzywne i tradycyjne przetwory azjatyckie. Spożywane regularne wpływają korzystnie na odporność, działają antyzapalnie oraz pomagają cieszyć się szczupłą sylwetkę i dobrym humorem. Sprawdź, które z nich warto wybierać najczęściej!

Odbudowa zęba to sposób na poprawę wyglądu uśmiechu, a czasem konieczność. Wskazaniem do rekonstrukcji zęba jest ukruszenie jego części, pęknięcie, wyrównanie długości zębów, a także leczenie diastemy. W zależności od stanu korony zębowej, oczekiwań pacjenta oraz decyzji dentysty, odbudowy zęba można dokonać na różne sposoby. Do najczęściej stosowanych metod należy odbudowa zęba z wykorzystaniem kompozytu (tzw. bonding), odbudowa zęba na włóknie szklanym, a także na korzeniu z zastosowaniem licówek, bądź korony zębowej. Sprawdź, czym charakteryzują się poszczególne metody, a także jaki jest ich przybliżony koszt.

Zdrowie jamy ustnej wpływa na zdrowie całego organizmu, dlatego dbałość o stan uzębienia jest ważnym elementem profilaktyki nie tylko próchnicy, ale też innych chorób. Sprawdź, jak w prosty sposób zadbać o swoje zęby.

Katar, w nomenklaturze medycznej nazywany nieżytem nosa, jest zapaleniem błony śluzowej nosa, a zarazem jedną z najczęstszych przyczyn wizyt u lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej. Wyróżnia się katar infekcyjny i katar alergiczny (sienny). Podłożem pierwszego jest zakażenie wirusem drogą kropelkową, natomiast w drugim przypadku przyczyną dolegliwości jest nadwrażliwość na czynniki zewnętrzne. Leczenie kataru infekcyjnego może wymagać przyjmowania kortykosteroidów czy wykonywania inhalacji z soli fizjologicznej, alergiczny leczy się zwykle środkami antyhistaminowymi. W wielu przypadkach pomocne są też domowe sposoby na katar.

Zapalenie zatok przynosowych jest częstym powikłaniem nieleczonego nieżytu nosa, czyli kataru. Wiąże się z występowaniem stanu zapalnego obejmującego błonę śluzową zatok przynosowych. Choroba ma przebieg dwufazowy z pierwotnym zakażeniem wirusowym, a następnie nadkażeniem bakteryjnym. Sprawdź, jak rozpoznać typowe objawy zapalenia zatok, jakie są jego przyczyny i jakie stosuje się leczenie, a także które domowe sposoby mogą wspomóc terapię.

Ból zęba stał się niemal synonimem zdrowotnych zaniedbań, zwlekaniem z wizytą u stomatologa, czy zwykłej ludowej nieświadomości. Gdy go doświadczamy bezpośrednio zaczyna się prawdziwe cierpienie. Jest to jeden z najczęstszych rodzajów bólu. Potrafi być wyjątkowo uciążliwy i problematyczny. Może znacznie obniżyć komfort codziennego życia i z pewnością jest sygnałem, którego nie powinniśmy ignorować. Jakie są jego najczęstsze przyczyny, jak rozpoznać objawy, jak wygląda leczenie? Czy można mu skutecznie zapobiec?

Niemal każdy Polak ma próchnicę, a najlepszym sposobem profilaktyki tej choroby jest regularne mycie zębów. Jaką więc wybrać szczoteczkę? Lepsza jakakolwiek niż żadna, ale jeśli już porównywać dostępne rodzaje, warto rozważyć kilka kwestii. Podpowiadamy, jakie są zalety i wady 10 popularnych typów szczotek i przyrządów do higieny jamy ustnej.

Piękne zęby to oznaka atrakcyjności i sygnał o dobrym zdrowiu. To jednak więcej niż kwestia estetyczna – stan jamy ustnej ma wpływ na kondycję organizmu i ryzyko rozwoju chorób. Podpowiadamy, w jaki sposób walczyć z próchnicą, która szczoteczka do zębów jest najlepsza i jak wybielić zęby w domu.

Nieprzyjemny zapach z ust występuje nawet u co czwartej osoby. Dolegliwość tę określa się mianem halitozy, a może mieć ona charakter przewlekły lub nawracający. Utrzymujący się nieświeży oddech najczęściej wynika z niewłaściwej higieny jamy ustnej, choć niekiedy oznacza poważne problemy zdrowotne. Przed rozpoczęciem leczenia halitozy należy poznać przyczyny nieprzyjemnego zapachu z ust. Tylko wtedy podjęta terapia okaże się w pełni skuteczna.