Dlaczego warto sięgać po syrop z kwiatów czarnego bzu? To się dzieje z organizmem, gdy regularnie po niego sięgasz. Skorzysta cały organizm

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Syrop z kwiatów czarnego bzu to produkt o zdrowotnych właściwościach. Sprawdź, co się dzieje z organizmem, gdy regularnie pijesz syrop z czarnego bzu. Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Syrop z kwiatów czarnego bzu to produkt o zdrowotnych właściwościach. Sprawdź, co się dzieje z organizmem, gdy regularnie pijesz syrop z czarnego bzu. Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. Jelena Zikič/Getty Images
Udostępnij:
Syrop z kwiatów czarnego bzu to naturalny produkt leczniczy, który korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Aromatyczne kwiaty bzu są źródłem kwercetyny, która zmniejsza objawy alergii, w tym kichanie, łzawienie oczu i silny świąd skóry. Natomiast cholina korzystnie wpływa na układ nerwowy i zmniejsza ryzyko rozwoju depresji. Wykazano, że regularne spożywanie tego syropu może zmniejszyć czas trwania grypy nawet o 4 dni! Podpowiadamy, dlaczego warto sięgać po syrop z kwiatów czarnego bzu.

Spis treści

Właściwości odżywcze kwiatów czarnego bzu

Czarny bez (Sambucus nigra) to roślina, która powszechnie występuje na terenie całego naszego kraju. Surowcem zielarskim są kwiaty i owoce, z których można przygotować napar, syrop oraz leczniczą nalewkę. Syrop z czarnego bzu najlepiej spożywać w gotowej i standaryzowanej formie, ponieważ gwarantuje to odpowiednią ilość antyoksydantów w preparacie.

Kwiaty bzu to bogactwo witamin i związków mineralnych, które korzystnie wpływają na cały organizm. Znajdziemy tam również kwercetynę i rutynę, substancje chroniące komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych.

Kwercetyna wykazuje silne działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne, dlatego stosowanie naparów i syropów z czarnego bzu może wspomagać leczenie objawów alergicznych, w tym kichania, kataru i wysypki skórnej.

Natomiast rutyna uszczelnia i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, a także hamuje rozpad płytek krwi. Wykazano, że regularne picie syropu z kwiatów czarnego bzu może obniżać stężenie cholesterolu frakcji LDL we krwi, a tym samym zapobiegać rozwojowi miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu.

Dodatkowo te aromatyczne kwiaty to źródło witamin (A, B1, B2, B3 i C) oraz potasu, magnezu, wapnia, żelaza, cynku i manganu. Znajdziemy tam również śluzy, które działają łagodząco i osłaniająco na błony śluzowe. Natomiast zawarta w kwiatach cholina korzystnie wpływa na układ nerwowy i zmniejsza ryzyko rozwoju depresji i choroby Alzheimera.

Dlaczego warto pić syrop z kwiatów czarnego bzu? Oto jego wpływ na zdrowie

Mimo dobroczynnych właściwości syropu z kwiatów z czarnego bzu, nie wszyscy mogą cieszyć się jego smakiem. Chorzy na cukrzycę powinni dokładnie kontrolować ilość spożywanego syropu, ponieważ poza cennymi przeciwutleniaczami zawiera on także sporo cukru. W galerii przedstawiamy, co się dzieje z organizmem, gdy regularnie spożywasz syrop z czarnego bzu.

Jaki wpływ na organizm ma picie syropu z kwiatów czarnego bzu?

Warto przeczytać też:

Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Jak żołnierz dawca ratuje ludzkie życie

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie