Drenaż limfatyczny – na czym polega i jakie daje efekty? Zastosowanie limfodrenażu nóg, twarzy i ręki. Przeciwwskazania do masażu uciskowego
Drenaż limfatyczny to zabieg mający na celu poprawienie krążenia limfatycznego, a tym samym redukcję obrzęków tkanek i stymulację procesów metabolicznych. Masaż...
Retinol na zmarszczki i trądzik – jak działa i jak go stosować? Dla kogo jest przeznaczony krem z retinolem, a dla kogo serum i maść?
Retinol to forma witaminy A o działaniu odmładzającym i zwalczającym trądzik, a przy tym jedna ze stosowanych w tym celu form retinoidów. Dobry krem z retinolem...
Worki pod oczami – przyczyny powstawania, skuteczne zabiegi i domowe sposoby usuwania opuchlizny pod oczami
Worki pod oczami to nie tylko problem estetyczny, związany z widoczną opuchlizną. Ich powstawanie może wynikać z poważnej choroby, dlatego problemu nie należy...
12 nietypowych naturalnych sposobów na odmłodzenie skóry
Produkcja kosmetyków do pielęgnacji, w tym kremów przeciwzmarszczkowych, to jeden z najprężniej rozwijających się biznesów na świecie. Dobre kremy, balsamy,...
Co robić, gdy maseczki ochronne powodują problemy z cerą? Jak zapobiegać wypryskom, uczuleniom i zmianom skórnym przy noszeniu maski?
Nakaz noszenia maseczek w miejscach publicznych wciąż nie przestaje obowiązywać, tymczasem coraz więcej osób odczuwa jego negatywne skutki. Należą do nich...
Rodzaje cery, ich charakterystyczne cechy i zasady pielęgnacji. Jak rozpoznać typ skóry? Jak dbać o cerę naczynkową, trądzikową, mieszaną?
Rodzaj cery to podstawowa informacja na temat skóry twarzy, jaką powinniśmy kierować się przy wyborze kosmetyków i metod pielęgnacji. Od tego, jaki rodzaj i typ...
Jakie efekty daje liposukcja? Skuteczne metody odsysania tłuszczu, ich przebieg, przeciwwskazania i możliwe działania uboczne
Liposukcja to dość popularny, choć bardzo inwazyjny zabieg chirurgii plastycznej. Polega na odsysaniu tłuszczu z miejsc, gdzie pozbycie się go za pomocą...
Gliceryna w kosmetykach, jedzeniu i lekach – jakie ma właściwości i zastosowania? Czym różni się gliceryna roślinna od tej syntetycznej?
Gliceryna to związek wchodzący w skład tłuszczów, który ze względu na swoje specyficzne właściwości ma wiele zastosowań zarówno jako dodatek do kosmetyków, jak...
Jak działa botoks i czy jest bezpieczny? Zastosowanie toksyny botulinowej w leczeniu problemów medycznych i medycynie estetycznej
Botoks, czyli wstrzykiwanie toksyny botulinowej, kojarzony jest z dość radykalną metodą walki ze zmarszczkami i od jakiegoś czasu nie cieszy się dobrą opinią....
Tampony tradycyjne, z aplikatorem i inne dostępne rodzaje. Jak zaaplikować tampon i dobrać jego rozmiar? Wskazania i przeciwwskazania
Tampony tradycyjne i tampony z aplikatorem to nowoczesna alternatywa dla podpasek używanych podczas miesiączki. Tampony są proste w użyciu i higieniczne, a ich...
Węgiel aktywny – środek na biegunkę, do oczyszczania skóry i wybielania zębów. Jakie ma właściwości i jak przygotować maseczkę z węgla?
Węgiel aktywny to naturalny środek o skutecznym działaniu przeciwbakteryjnym, stosowany nie tylko w leczeniu biegunek i zatruć chemicznych, ale też w modnych...
Jak powstają piegi i jak się ich pozbyć? Najlepsze sposoby na usuwanie piegów na twarzy i zapobieganie ich powstawaniu
Piegi (z. ang. freckles) to drobne przebarwienia skórne będące następstwem uwarunkowań genetycznych i ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Największą...
Kosmetyki probiotyczne na odporność i młody wygląd cery – nowy trend w pielęgnacji skóry już obecny na polskim rynku
Czy w pielęgnacji urody możemy jeszcze liczyć na rewolucję? Choć wciąż powstają innowacyjne preparaty z kolejnych, mniej lub bardziej egzotycznych surowców,...
Co zrobić, żeby włosy rosły szybciej? Najlepsze sposoby na porost włosów
Co zrobić, by włosy rosły szybciej to pytanie, które spędza sen z powiek wielu kobiet, których włosy są cienkie, słabe i kruszą się na końcach. Ponieważ...
Budowa włosa, jak szybko rosną włosy i ile centymetrów na miesiąc? Dlaczego włosy przestają rosnąć?
To jak szybko rosną włosy jest kwestią mocno indywidualną. Duże znaczenie w tym procesie mają predyspozycje genetyczne, budowa włosa, stosowana pielęgnacja,...
Rozstępy na udach i pośladkach – przyczyny powstawania i sposoby na ich redukcję. Czy można skutecznie pozbyć się rozstępów?
Rozstępy na udach i pośladkach to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Jest to szczególny rodzaj blizn, które nie są poprzedzone pojawieniem się ran,...
Siwe włosy – przyczyny powstawania i ich pielęgnacja. Czy jest skuteczny sposób na siwe włosy?
Siwe włosy to problem natury estetycznej, z którym borykają się nie tylko starsze osoby. Siwe włosy w młodym wieku to problem, z którym zmaga się wiele kobiet i...
Domowy peeling do twarzy i ciała – przepisy. Jakie korzyści daje regularnie wykonywany peeling?
Po okresie wielkiego boomu na kosmetyki chemiczne wraca moda na naturalną pielęgnację. Ponownie doceniamy receptury naszych babć, które musiały sobie radzić...
Kolagen – naturalny suplement diety i składnik kosmetyków odmładzających. Jak działa kolagen na stawy, włosy i skórę? W czym jest kolagen?
Kolagen to naturalne białko w organizmie, które buduje struktury tkanek. Stanowi istotny składnik skóry, zapewniają jej młody wygląd, a także tkanek...
Depilacja woskiem w domu i gabinecie. Jaki wybrać wosk do depilacji i czym zmyć ze skóry jego pozostałości? Czy zabieg boli?
Depilacja woskiem to jedna z metod usuwania zbędnego owłosienia z wybranych miejsc ciała. Zabieg ten jest wygodny i daje znacznie trwalsze efekty niż popularne...
Ankieta u fryzjera i kosmetyczki przed wizytą! Sprawdź, na jakie pytania trzeba odpowiedzieć i o czym pamiętać podczas wizyty w salonie
Od 18 maja działają ponownie salony fryzjerskie i kosmetyczne. Niestety przebieg wizyt znany nam sprzed pandemii można zakopać głęboko w pamięci. W salonach...
Popękane naczynka – jakie są przyczyny ich powstawania? Metody leczenia popękanych naczynek na nogach, twarzy i w oku
Popękane naczynka to problem, z którym borykają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni, choć u kobiet zmiany tego typu występują częściej. Popękane naczynka mogą...






























![Bajeczny prezent ślubny od siostry. Jego wizytówka? "Dziewczyny z Dubaju" [GALERIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/8b/44/il20251224_952953105_xsmall.jpg)
![Zjawiskowa para polskiego sportu. Zobacz zdjęcia ze ślubu na Płw. Arabskim [GALERIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/8b/44/il20251224_952951273_xsmall.jpg)
