Masz te cechy osobowości? Prawdopodobnie jesteś bardzo zadowolony z życia. Co to jest „wielka piątka”?
„Wielka piątka” to model osobowości, który obejmuje pięć czynników: otwartość na doświadczenia, ekstrawersję, neurotyczność, ugodowość i sumienność. Naukowcy...
Jesteś osłabiony po zimie? Wypróbuj wzmacniający napar z młodych gałązek i liści wierzby. Podajemy przepis na herbatkę z wierzby
Młode listki i gałązki wierzby to doskonały surowiec zielarski, który korzystnie wpływa na zdrowie organizmu. Napar przyrządzony na ich bazie to świetny,...
Tym możesz się zatruć! Zobacz najbardziej niebezpieczne produkty. To one najczęściej powodują zatrucia pokarmowe, a także ich powikłania
Najczęstszą przyczyną zatruć pokarmowych są produkty pochodzenia roślinnego, ale to te odzwierzęce powodują najgroźniejsze infekcje i największą liczbę...
Drganie powieki to niepokojący objaw! Przyczyną nie musi być niedobór magnezu i witamin. Zobacz, od czego może drgać powieka i jak ją leczyć
Drganie powieki jest powszechnie występującą przypadłością, która po pewnym czasie zwykle ustaje sama. Gdy zdarza się sporadycznie, zwykle nie wymaga...
Chcesz uniknąć problemów ze szkliwem? Wystrzegaj się tych napojów i produktów spożywczych. Nie tylko słodycze szkodzą zębom
Erozja szkliwa to wrażliwość zębów na słodkie, gorące lub zimne potrawy i napoje. Jest widoczna także w wyglądzie zębów – mogą stać się żółte lub szare oraz...
Czy chodzenie pomaga schudnąć? Już godzina spaceru dziennie może mieć zbawienny wpływ na zdrowie. Zobacz, jakie są korzyści ze spacerowania
Godzinny spacer na łonie natury redukuje stres, spala kalorie, obniża ciśnienie krwi i… nic nie kosztuje. Ta darmowa forma aktywności wśród zieleni nie wymaga...
To przełom w leczeniu raka piersi. U Polek wykryto nowy gen związany z ryzykiem rozwoju tego nowotworu. Tani test wykryje mutację genu ATRIP
Nowy gen o nazwie ATRIP, którego mutacje powodują wysokie ryzyko raka piersi, odkryli polscy badacze we współpracy z kolegami z Kanady – poinformował PAP dr...
To Ci grozi, jeśli używasz podróbek kosmetyków. Chińskie imitacje markowych produktów są niebezpieczne dla zdrowia. Jak rozpoznać fałszywki?
Podróbki kosmetyków kuszą ceną, jednak kupując podejrzanie tanie kosmetyki, ryzykujesz swoim zdrowiem! Produkty te, które najczęściej pochodzą z Chin, nie...
Tych 5 składników zapewni Ci zdrowie na lata. Dieta japońska, dzięki której zyskasz długowieczność. To jedzą Japończycy i żyją długie lata
Japończycy są jednym z krajów, gdzie ludzie żyją najdłużej na świecie. Długowieczność zawdzięczają przede wszystkim swojemu stylowi życia i diecie bogatej w...
Kawa obniży ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, ale nie każda. Sięgnij po ten rodzaj. Ile kawy pić, aby zmniejszyć insulinooporność?
Picie kawy obniża ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 poprzez zmniejszenie insulinooporności i stanu zapalnego. Do takich wniosków doszli naukowcy po...
„Ślepota twarzy” jako kolejne powikłanie po COVID-19. Na to schorzenie cierpi także Brad Pitt. Na czym polega prozopagnozja?
Lista powikłań po przechorowaniu koronawirusa robi się coraz dłuższa. Do problemów z koncentracją, pamięcią i mową, ostatnio dołączył kolejny objaw:...
Odkładasz wszystko na jutro? Zasada dwóch minut pomoże Ci pokonać prokrastynację. Ta metoda pomaga genialnie zarządzać czasem
Masz problem z zebraniem się do wykonywania obowiązków? Zwlekanie zajmuje Ci więcej czasu niż sama praca? Te dwie proste, ale skuteczne strategie, pomogą Ci w...
Nie tylko jako dodatek do żurku i jajka. Wykorzystaj chrzan do przygotowania nalewki na trawienie, odporność i stawy. Idealna na Wielkanoc
Chrzan tarty, ćwikła czy sos chrzanowy są stosowane najczęściej jako dodatek do wielkanocnych potraw takich jak jajka, mięsa czy żurek. Zaostrza on smak dania,...
GIS wycofuje popcorn ze sklepów. Został przekroczony dopuszczalny poziom aflatoksyn. Jeśli go masz w domu, nie jedz go
W partii popcornu został przekroczony najwyższy dopuszczalny poziom aflatoksyn – ostrzega Główny Inspektorat Sanitarny. Osoby, które kupiły ten produkt, nie...
Przelewanie w brzuchu powinno wzbudzić Twój niepokój. Zobacz, kiedy burczenie czy bulgotanie w brzuchu i wodnista biegunka oznaczają chorobę
Przelewanie w brzuchu, burczenie czy bulgotanie to kłopotliwe zjawisko, które nie zawsze stanowi normalną część trawienia. Bywa też bowiem wyraźnym objawem...
Terapia hormonalna a ryzyko raka piersi. Jeśli ją stosujesz, przeczytaj. Naukowcy wykazali nieco większe ryzyko m.in. dla minipigułek
Stosowanie leków hormonalnych to nie tylko metoda antykoncepcji, ale także leczenia poważnych kobiecych chorób, w tym endometriozy. Z badań wynika, że terapia...
Nie daj się chorobie Alzheimera i demencji. Ten pierwiastek spowalnia kurczenie się mózgu. Znajdziesz go w szpinaku i czekoladzie
Na demencję choruje coraz więcej osób na całym świecie, a do 2050 r. ma ich być ponad dwa razy więcej. Niestety, na żadną z form demencji nie ma lekarstwa, a...
Jeziora mogą chronić przed COVID-19. Hipoteza polskiego badacza dotyczy związków wydzielanych przez plankton. Ta teoria ma oparcie w faktach
Przebywanie w okolicy jezior jako ochrona przed chorobami wirusowymi? Świadczyć o tym może niższa liczba zgonów na takich obszarach podczas pierwszej fali...
Te objawy mogą być sygnałem, że chorujesz na boreliozę. Zobacz, jakie dolegliwości mogą pojawić się po ugryzieniu przez zakażonego kleszcza
Borelioza to choroba zakaźna, która może negatywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Jej najbardziej znanym symptomem jest pojawienie się rumienia po...
Ulga na leki 2023 – kto może ją otrzymać i jak z niej skorzystać? Odzyskaj swoje pieniądze. Sprawdź, kiedy możesz dostać leki za darmo
W czasie wszechobecnej inflacji i wzrostu cen leków, ale także zwiększenia się podstawowych wydatków wiele osób szuka oszczędności. Nie musisz jednak rezygnować...
11 najskuteczniejszych sposobów na odchudzanie. Te triki pomogą ci szybko schudnąć. Zobacz polecane sposoby ma dietę, ruch i motywację
Co robić, żeby szybko schudnąć? Im więcej skutecznych strategii wprowadzisz, tym mniej czasu zajmie ci pozbycie się nadwagi! Oto kompleksowy plan działania,...
Te leki uczulają najczęściej. Nie tylko salicylany są najbardziej alergizujące. Zobacz, po których lekach możesz mieć objawy alergii
Alergia na leki to częsty problem zwłaszcza wtedy, gdy konkretne farmaceutyki przyjmujemy dłużej. Przyczyną są nie tylko substancje dodatkowe stosowane w ich...
