Anna Lewandowska
Test produktów Chodakowskiej i Lewandowskiej. W jednym batoniku aż 11 pestycydów
Miały być zdrowe, naturalne i bezpieczne. Tymczasem test Fundacji Pro-Test wykazał, że w batonach, musli i ciasteczkach sygnowanych przez Ewę Chodakowską i Annę...
Młode, wysportowane i chore na SIBO. Cierpią nie tylko sławne kobiety. To musisz wiedzieć o wpływie fitnessu na jelita
Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...
Mieszkańcy dostali zakaz. Woda z kranu nie nadaje się do picia
Mieszkańcy gminy Połaniec w Świętokrzyskiem zostali objęci zakazem spożywania wody z wodociągu po wykryciu przez sanepid bakterii grupy coli. Lokalne władze...
Ten błąd popełnia niemal każdy. Przez źle wyprane ręczniki możesz roznosić bakterie po całym domu
Ręcznik ma kontakt z naszą skórą każdego dnia, dlatego powinien być nie tylko świeży, ale przede wszystkim higienicznie czysty. Tymczasem wiele osób podczas...
Śmiertelne przypadki zakażeń Vibrio nad Bałtykiem. Lekarze ostrzegają szczególnie jedną grupę osób
W szczycie sezonu wakacyjnego ponownie pojawiły się informacje o śmiertelnych zakażeniach bakteriami z rodzaju Vibrio związanych z kąpielami w Morzu Bałtyckim....
Na co pomaga maślan sodu? Hit na jelita czy mit? Odkryj, czy ten suplement naprawdę pomaga na biegunki, zaparcia i odchudzanie
Maślan sodu to ostatnio modny suplement diety wspomagający układ pokarmowy. Regeneruje błonę śluzową jelit, wspiera mikrobiom jelitowy, łagodzi biegunki,...
Ta choroba wciąż jest wyzwaniem. Latem zagrożenie wzrasta
Główny Inspektorat Sanitarny przypomniał, że legionelloza stanowi istotne wyzwanie dla zdrowia publicznego. Kluczowe stają się nadzór nad instalacjami wodnymi...
Ten błąd żywieniowy popełnia wielu biegaczy i pasjonatów roweru. Ekspertka ostrzega
Eliminacja glutenu stała się popularnym trendem wśród amatorów sportów wytrzymałościowych. Jak przekonuje ekspertka, Sylwia Maksym, zamiast bezrefleksyjnej i...
Jet lag rozregulowuje coś więcej niż sen. Polscy naukowcy wskazali ukryty problem
Daleka podróż może rozregulować nie tylko sen, koncentrację i poziom energii. Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu wskazują, że zmianę stref...
Koniecznie weź ze sobą na zakupy listę „Czysta Piętnastka”. Te warzywa i owoce mają najmniej pestycydów
„Czysta Piętnastka” to lista warzyw i owoców zawierających najmniej szkodliwych pestycydów. Co roku na podstawie dokładnych badań przygotowuje ją organizacja...
Zdrowie mózgu zaczyna się w jelitach. Poznaj fascynujące sekrety osi jelita-mózg
Mózg i jelita pozostają w ciągłej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego i odpornościowego. Ta skomplikowana sieć...
Jedz, póki trwa sezon. Te letnie produkty są doskonałym wsparciem dla jelit
Jelita mają większy wpływ na zdrowie, niż mogłoby się wydawać. Wspierają odporność, regulują metabolizm i pomagają utrzymać dobre samopoczucie. Latem warto...
Klub fitness może zwiększyć atrakcyjność nieruchomości i wspierać jej komercjalizację
Obecność klubu fitness w nieruchomości może przesądzić o sukcesie całej inwestycji. Taki lokal przyciąga użytkowników, zwiększa częstotliwość odwiedzin i...
Ten sport może wydłużyć życie nawet o 10 lat. Bije na głowę bieganie i pływanie
Tenis i inne sporty rakietowe należą do aktywności mających największy wpływ na długość życia i spadek ryzyka zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych – przypomina...
Krwiożercze kleszcze czyhają. Zabezpiecz się przed chorobami, żeby nie ryzykować zdrowia. Jaki preparat na kleszcze wybrać?
Kleszcze obecnie atakują niemal przez cały rok, ale latem jest ich wyjątkowo dużo. Nawet krótki spacer po trawie może skończyć się zebraniem kilku pajęczaków na...
Unikanie laktozy może zaszkodzić, jeśli nie jesteś w jednej z tych grup. Więcej problemów niż pożytku
U wielu osób, zwłaszcza dojrzałych, bywa przyczyną jelitowych sensacji. Czy jednak warto wykluczać ją z diety „na wszelki wypadek”? Jak wpływa na naszą wagę,...
Piękny brzuch przed urlopem
Letnia przechadzka może grozić próchnicą. Jeśli się dziwisz, to znaczy, że ten artykuł jest dla ciebie
Wiosną i latem chcemy się więcej ruszać, ale aktywności na świeżym powietrzu mogą mieć zgubny wpływ na nasze zęby. Dentysta tłumaczy, co dokładnie niszczy nam...
Komu szkodzą truskawki? Jeśli chorujesz na te schorzenia, powinieneś ich unikać na co dzień
Truskawki to symbol lata i jedne z najczęściej wybieranych sezonowych owoców. Kuszą zapachem, smakiem i korzyściami dla zdrowia. Jednak mimo wielu zalet, nie...
Odchudza, pomaga leczyć cukrzycę i depresję. Taniec da ci więcej korzyści niż sądzisz
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
ŻYJ ZDROWO. Wioleta Jończyk, jej hitowe przepisy i wyjątkowe ćwiczenia
Ruszamy z programem Żyj zdrowo. Czołowa polska influencerka fitness Wioleta Jończyk będzie przedstawiać wyjątkowe przepisy, które uzyskały milionowe odsłony na...
Masz 50 lat lub więcej? Błonnik może być ważniejszy, niż myślisz
Wzdęcia, zaparcia, uczucie ciężkości? Po 50. roku życia jelita potrzebują szczególnego wsparcia. Eksperci wskazują jeden składnik, którego brakuje w diecie...
