Alkoholowy zespół abstynencyjny – objawy, przyczyny, skutki
Alkoholowy zespół abstynencyjny (AZA), nazywany również alkoholowym zespołem odstawiennym, to zespól symptomów, występujących u osób nadużywających napojów...
Samobójstwo - przyczyny, czynniki ryzyka i formy pomocy
Samobójstwo jest aktem celowego i dobrowolnego odebrania sobie życia. Zwykle poprzedzają je myśli samobójcze, które są następstwem problemów, chorób,...
Optymista czy pesymista: jakim typem człowieka jesteś?[TEST]
Optymizm i pesymizm to dwie skrajnie różne postawy wobec rzeczywistości. Czy wiesz, którą z nich reprezentujesz?
Sen i jego zaburzenia – lunatykowanie, narkolepsja...
Prawidłowa higiena snu jest niezbędna do regeneracji organizmu i funkcjonowania układu hormonalnego. Niestety w dobie wszechobecnego pędu często zapominamy o...
Najlepsze aplikacje na wakacje 2019 - STYL ŻYCIA
Najlepsze aplikacje na wakacje 2019 - STYL ŻYCIA. Lato to czas, w którym nie chcemy raczej siedzieć przed ekranem komputera. Kiedy pogoda dopisuje, warto wyjść...
Paraliż senny - co to jest, jak się przejawia?
Paraliż senny, nazywany również porażeniem przysennym, jest jednym z zaburzeń snu. Mimo że nie stanowi on zagrożenia dla życia i zdrowia, to budzi silny lęk....
10 konsekwencji zdrowotnych braku urlopu wypoczynkowego
Urlop wypoczynkowy pomaga zregenerować organizm i nabrać zdrowego dystansu do pracy. Wpływa on pozytywnie na nasze zdrowie – zarówno pod względem fizycznym, jak...
Picie alkoholu: skutki nadużywania i objawy uzależnienia
Picie alkoholu w nadmiernych ilościach sieje spustoszenie w organizmie i prowadzi do groźnego dla życia i zdrowia uzależnienia. Podstawowym objawem uzależnienia...
Psychoterapia: jak wygląda i jak przebiega pierwsza wizyta?
Pierwsza wizyta u psychologa budzi wiele trudnych emocji i strach przed nieznanym. Boimy się oceny oraz krytyki ze strony tego specjalisty, nie wiemy, czy...
Arachnofobia – lęk przed pająkami. Jak się go leczy?
Arachnofobia to często występująca fobia prosta, czyli lęk o bardzo dużym nasileniu, skierowany na konkretny obiekt. Strach przed pająkami dotyczy wielu osób,...
Biofeedback: najmodniejsza metoda stymulacji mózgu [WYWIAD]
Biofeedback, czyli terapia, dzięki której można oddziaływać na fale mózgowe, cieszy się coraz większą popularnością na świecie. Choć początkowo była kierowana...
Neurostymulacja mózgu może poprawiać pamięć [Nowe badania]
Wraz z wiekiem tzw. pamięć robocza odpowiedzialna np. za zapamiętywanie numerów telefonicznych staje się coraz mniej sprawna. Naukowcom z Uniwersytetu...
10 prawdopodobnych powodów, przez które nie chudniesz!
Wylewasz z siebie siódme poty na siłowni, jesz pozornie bardzo zdrowo, a waga stoi w miejscu? Być może powielasz popularne błędy, które znacznie utrudniają...
Im więcej smogu, tym wyższe ryzyko psychoz u nastolatków
Nie tylko zanieczyszczenia powietrza, ale i uliczny hałas powodujący tzw. smog akustyczny może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie psychiczne – zwłaszcza wśród...
Uzależnienia behawioralne - czym są i jak je leczyć?
Uzależnienia behawioralne, nazywane również zaburzeniami nałogowymi, są grupą uzależnień od konkretnych czynności. Ich wykonywanie przynosi nie tylko...
Dopiero po trzydziestce stajemy się dorośli? Jak to możliwe?
Naukowcy twierdzą, że ludzki mózg dopiero po przekroczeniu 30. roku życia osiąga pełną dojrzałość. Najwybitniejsi specjaliści podczas dorocznego spotkania...
Trening mózgu: najlepsze sposoby na poprawę pamięci
Jak zapamiętać więcej informacji? Co robić, by nie umknęło nam z głowy to, czego nie chcemy zapomnieć? Sprawdźcie, w jaki sposób „podrasować” nasz umysł i...
Wpływ energetyków na organizm
Napoje energetyczne są wygodniejsze niż kawa, a do tego łatwiej dostępne i dla wielu osób przyjemniejsze w smaku. Jest też inny powód ich popularności – tak jak...
Co robić, by nasz mózg działał sprawniej? [PORADNIK]
Przed Tobą sesja, seria ważnych testów i zaliczeń? Nie wpadaj w panikę! Sprawdź, w jaki sposób sprawić, by Twój umysł pracował na najwyższych obrotach – wtedy,...
E-papierosy szkodliwe dla zdrowia?
E papierosy to nowość w związku z czym stają się coraz popularniejsze w XXI wieku. E papierosy a zdrowie? Najczęściej zastanawiają się nad tą kwestią ludzie...
Bigoreksja, czyli obsesja na punkcie muskulatury
Bigoreksja to dysmorfia mięśniowa, a inaczej obsesja na punkcie muskulatury. Bigoreksja występuję najczęściej u mężczyzn (choć u kobiet także) w wieku od 16 do...
Alkoholizm: objawy, skutki, leczenie, test.
Alkoholizm w Polsce nie jest uzależnieniem najłatwiejszym do rozpoznania. W związku z faktem, że duża część społeczeństwa pije alkohol regularnie. Nie wszyscy...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 8 godzin temu w kategorii Siłownie
Dodano 9 godzin temu w kategorii Sklep meblowy
Dodano 13 godzin temu w kategorii Klub nocny
Dodano 14 godzin temu w kategorii Prywatna klinika