Jaka powinna być optymalna temperatura w domu? Zbyt niskie wartości w pomieszczeniach wpływają na zdrowie. Czym może grozić wychłodzenie?
Czy istnieje idealna temperatura w domu? Choć brak jeszcze wystarczających dowodów, naukowcy ustalili wysokość minimalnej temperatury, jaka powinna panować w...
Tabletki z jodem to środek awaryjny. Konieczne są środki ostrożności. Jak działa jodek potasu i jod radioaktywny w leczeniu chorób tarczycy?
Jod w tabletkach to nie tylko środek leczniczy, ale także prewencyjny. Ponieważ blokuje wchłanianie radioaktywnego izotopu jodu-131, który jest częścią skażenia...
Herbata może chronić przed rozwojem cukrzycy. Jak często należy po nią sięgać? Zobacz, jakie rodzaje herbaty zmniejszą poziom cukru we krwi
Na cukrzycę obecnie choruje coraz więcej osób, a do jej wystąpienia przyczynia się przede wszystkim niezdrowy styl życia oraz dieta. Okazuje się jednak, że...
Napar z czarnuszki na odporność i objawy astmy. Poprawi nastrój w jesienne wieczory. Wypróbuj prosty przepis na napój z czarnuszki
Czarnuszka jest coraz bardziej popularna wśród miłośników zdrowego odżywiania. Z cennych właściwości leczniczych słynie olej z czarnuszki. Warto jednak pokusić...
Pij go codziennie, a Twoje serce Ci podziękuje. Sok pomarańczowy może obniżyć ciśnienie. Dlaczego jeszcze warto włączyć go do diety?
Sok pomarańczowy to napój, po który sięgamy często i chętnie. Regularne picie świeżo wyciśniętego naturalnego soku może przynieść wymierne korzyści zdrowotne. W...
Tarnina to dziki i wartościowy gatunek śliwy. Zobacz, jakie ma właściwości lecznicze, kiedy zbierać owoce i jakie robić z nich przetwory
Tarnina, znana też jako tarka czy ciarka, to odmiana dzikiej śliwy o cennych owocach, które są chętnie przerabiane na przetwory. Z tych suszonych robi się...
Imbir wsparciem podczas gotowania i... przeziębienia. Jakie właściwości zdrowotne ma korzeń imbiru? Sprawdź, kto powinien po niego sięgnąć
Imbir ma wiele cennych właściwości, dlatego zastosowanie znalazł nie tylko w kuchni, ale i medycynie naturalnej. Korzeń działa rozgrzewająco i antybakteryjnie,...
Na co pomoże anginka? Lekarstwo z parapetów babć ma szerokie zastosowanie. Jak wykorzystać geranium na zapalenie gardła lub ucha?
Anginka to roślina doniczkowa o charakterystycznym zapachu, mająca wiele prozdrowotnych właściwości. Znana również jako geranium, cytrynka lub anginowiec,...
Nalewka z dziurawca na problemy żołądkowe, nadciśnienie tętnicze i ból stawów. Podajemy prosty przepis na nalewkę z dziurawca zwyczajnego
Nalewka z dziurawca zwyczajnego to tradycyjny środek na wiele dolegliwości. Ta lecznicza mikstura wykazuje działanie moczopędne, dzięki czemu w łagodny sposób...
Jak zrobić nalewkę z ostropestu? Jest polecana przy problemach z trawieniem tłuszczów. Zobacz jej właściwości i przepis w dwóch wersjach
Ostropest plamisty to cenny surowiec leczniczy, który wspomaga zwłaszcza wątrobę. Stosuje się go w różnych formach, jednak nie wszystkie są równie polecane....
Nalewka z werbeny cytrynowej w walce z nadciśnieniem tętniczym krwi, migrenami i słabą odpornością. Podajemy przepis na ziołową nalewkę
Werbena cytrynowa często nazywana jest świętym zielem, ponieważ wykazuje szereg korzystnych właściwości zdrowotnych. Nalewkę z werbeny poleca się w przypadku...
Pierwsza pomoc przy bólu gardła i ucha. Domowe metody, które przyniosą szybką ulgę i wspomogą leczenie. Wypróbuj sprawdzone babcine sposoby
Ból gardła lub ucha? Zamiast do apteczki, sięgnij do kuchennej szafki. Z pomocą przyjdą miód, goździki i sól kuchenna. Składniki, które stosujemy, przyrządzając...
Czy niedobór sodu jest groźny? Objawy, które świadczą o zbyt niskim poziomie tego elektrolitu, mogą być poważne. Jak rozpoznać hiponatremię?
Sód to jeden z elektrolitów, który razem z potasem i chlorem pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Reguluje ciśnienie krwi, wpływa na działanie układu...
Dzieci chorują na grypę trzykrotnie częściej niż dorośli i są głównym źródłem zakażeń. Medycy apelują do rodziców: zaszczepcie swoje dzieci!
Wrzesień to nie tylko początek roku szkolnego, ale także sezonu grypowego. W związku z tym, że według danych Światowej Organizacji Zdrowia co trzecie dziecko...
Nalewka z żeń-szenia na lepszą odporność i zmęczenie. Wspiera też walkę z objawami przeziębienia i grypy. Podajemy prosty przepis na nalewkę
Nalewka z żeń-szenia stosowana jest przy wielu dolegliwościach, a szczególnie podczas obniżenia odporności. Ta lecznicza mikstura wykazuje działanie żółciopędne...
Laurówka, czyli ziołowa nalewka z liści laurowych. Wspiera pracę układu pokarmowego i łagodzi objawy niestrawności. Podajemy prosty przepis
Nalewka z liści laurowych, potocznie nazywana laurówką to ziołowy środek na wiele dolegliwości. Tradycyjnie laurówkę stosowano w przypadku zaburzeń układu...
Czekasz w długiej kolejce do lekarza? Możesz przyspieszyć wizytę. Sprawdź, jak dostać się do specjalisty szybciej
Najpierw wizyta u lekarza POZ po skierowanie, a potem długie oczekiwanie w kolejce na wizytę czy zabieg u specjalisty na NFZ? Nie musi tak być. Możesz znacznie...
ROZMOWACzy w przypadku szczepionki na Omikron odporność będzie trwała dłużej? Prof. Jaroszewicz wskazuje, jak COVID-19 wpływa na choroby przewlekłe
W przypadku szczepionki celowanej na wariant Omikron jest nadzieja, że odporność po niej będzie trwała dłużej, od sześciu do dwunastu miesięcy. – Ale w...
Minister zdrowia: projekt ustawy o jakości w ochronie zdrowia został przyjęty na Stałym Komitecie Rady Ministrów. Jakie zmiany wnosi?
– Projekt ustawy o jakości w ochronie zdrowia został przyjęty na Stałym Komitecie Rady Ministrów – poinformował w czwartek, 8 września br., w Karpaczu minister...
Nalewka z melisy na uspokojenie, trawienie i bezsenność. Nie tylko ukoi nerwy, ale też wzmocni odporność. Wypróbuj przepis na melisówkę
Nalewka z melisy uspokoi, ukoi nerwy i ułatwi zasypianie, ale też wspomoże leczenie przeziębienia, a nawet opryszczki i pleśniawek, usprawni trawienie i...
Takie są objawy nadmiaru sodu w organizmie. Jeśli często solisz potrawy, nie bagatelizuj tych sygnałów! Sprawdź, co powinno zaniepokoić
Sód odpowiada przede wszystkim na utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej w organizmie, a także prawidłową pracę układu nerwowego i mięśni. Niestety, gdy...
Ile kosztują operacje w Polsce? Cena zabiegu usunięcia jaskry, zaćmy i krzywej przegrody. Ile trzeba zapłacić za operację bariatryczną?
Operacje najczęściej mają na celu ratowanie życia lub poprawę stanu zdrowia pacjenta. Inaczej jest w przypadku medycyny estetycznej, ponieważ zabiegi...
