Przełomowe odkrycie: codzienne jedzenie czekolady wydłuża życie nawet o 20 lat! Ciesz się słodkim i długim życiem
Cukier to zło, a słodycze skracają życie? Okazuje się, że nie. Możesz mieć słodkie i długie życie jedząc... czekoladę! Najnowsze badania szwajcarskich naukowców...
Występuje w wodzie pitnej. Może uchronić przed różnymi typami nowotworów
Zgodnie z badaniami opublikowanymi w czasopiśmie „JAMA Network Open”, wyższy poziom litu w wodzie pitnej może przyczyniać się do obniżenia ryzyka zachorowania...
Najzdrowsze mleko do kawy. Niskokaloryczne, bogate w wapń, białko i witaminy. To będzie najlepszy wybór dla ciebie
Uwielbiasz kawę, ale tylko z mlekiem? W porządku, ale czy zastanawiasz się jakie mleko do kawy jest najzdrowsze? Wśród szerokiego wyboru różnego rodzaju mleka i...
O TYM SIĘ MÓWIPrzygotuj wodę i zapasy żywności na 72 godziny. Czym jest strategia Unia Gotowości?
Komisja Europejska namawia osoby zamieszkujące państwa członkowskie do gromadzenia zapasów żywności, wody oraz podstawowych artykułów na co najmniej 72 godziny...
Podkurek bez wyrzutów sumienia! Dietetyczka zdradza, jak radzić sobie z wieczornym głodem
Znasz to uczucie, kiedy już masz iść do łóżka, już czas na sen, ale czujesz to nieprzyjemne ssanie w brzuchu? Taki mały głód może skutecznie odwieść cię od...
O TYM SIĘ MÓWIPigułka antykoncepcyjna dla mężczyzn? Naukowcy na tropie nowej metody
Doustna antykoncepcja dla mężczyzn dostępna w aptekach? Za kilka lat to może stać się faktem. Trwają intensywne badania nad pierwszą, niehormonalną pigułką...
O TYM SIĘ MÓWILeki, odszkodowania, kontrola szczepień, koniec 40 PLUS. Co się zmieni w opiece zdrowotnej od kwietnia 2025? Sprawdź najważniejsze zmiany
Kwiecień 2025 to ważne zmiany dla pacjentów. Co się zmieni? Nowe zasady refundacji leków, koniec programu 40 PLUS, kontrola szczepień i Krajowa Sieć...
Quiz: Co wiesz o kleszczach? Sprawdź, czy wiesz jak się chronić przed chorobami przenoszonymi przez kleszcze
Kleszcze to pajęczaki, które mogą przenosić groźne choroby. Chociaż wolą ciepłe pory roku to obecnie, przez ocieplenie klimatu, można je spotkać przez cały rok....
Jak dostać się do sanatorium? Odpowiadamy na pytanie i dzielimy się wskazówkami
Jak dostać się do sanatorium? To pytanie spędza sen z powiek wielu pacjentom. Okazuje się, że procedura wcale nie jest skomplikowana. Jeśli myślisz o wyjeździe...
Od 1 lipca nowy program za darmo? Leczenie endometriozy będzie finansowane przez NFZ
W kwietniu projekt rozporządzenia dotyczący finansowania leczenia endometriozy trafi do konsultacji społecznych, a od lipca tego roku nowe świadczenie będzie...
PILNEGroźna bakteria w szpitalu. Pacjenci nie mogą się nawet umyć
Podczas rutynowego badania jakości wody w szpitalu w Jaśle wykryto podwyższone stężenie bakterii Legionella. Z tego powodu wyłączono z użytkowania część...
GIF natychmiast wycofuje znany lek AstraZeneca! Błąd na opakowaniu może zagrażać zdrowiu pacjentów
Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał pilny komunikat o wycofaniu i zakazie wprowadzenia do obrotu serii leku immunosupresyjnego. Decyzja zapadła po...
Idealna na wiosenny detoks. Wzmacnia organizm i serce. Wypróbuj przepis na nalewkę z pierwszych kwiatów
Kwiaty forsycji są zwiastunem wiosny i ozdobą wielu ogrodów. Jednak warto wiedzieć, że mają one również właściwości lecznicze i są jadalne. Są także źródłem...
ROZMOWAOd epizodów manii i depresji po całkowity brak objawów. Ekspert o życiu z chorobą afektywną dwubiegunową
Choroba afektywna dwubiegunowa powoduje u pacjentów nawracające cyklicznie wahania nastroju. U chorych zaobserwować można naprzemienne występowanie epizodów...
Ekspertka o zaburzeniach odżywiania w Polsce: Nie bójmy się szukać pomocy. Skala problemu rośnie, dostęp do leczenia wciąż jest ograniczony
Zaburzenia odżywiania to problem, który dotyka coraz większej liczby osób. Choć wciąż istnieje wiele błędnych przekonań o tych chorobach, ich skala jest ogromna...
Decyzja GIF z 28.03: zakaz wprowadzenia - Soliris. Czy masz to w swojej domowej apteczce?
Sprawdzamy na bieżąco, czy pojawiły się nowe decyzje GIF. W piątek, 28.03 opublikowano nową decyzję - zakaz wprowadzenia: Soliris. Dokładnie zapoznaj się z tymi...
GORĄCY TEMATTe 3 produkty szybko złagodzą objawy kataru siennego i alergii. Kupisz je za grosze w swoim warzywniaku
Katar sienny to uciążliwy objaw alergii, który szczególnie daje się we znaki alergikom na wiosnę. Wraz z rozpoczęciem pylenia roślin żaden alergik nie rusza się...
O TYM SIĘ MÓWI„Kobiety są zapracowane”. Jak zachęcić Polki do badań profilaktycznych? Czas na zmiany systemowe
Polki wciąż zbyt rzadko wykonują badania profilaktyczne – tylko niecałe 32 proc. zgłasza się na mammografię, a nieco ponad 11 proc. na cytologię. To alarmujące...
Zmiana czasu a ADHD. Jak przejście na czas letni wpływa na sen i funkcjonowanie osób z ADHD? Psychiatra wyjaśnia
Zmiana czasu na letni może stanowić wyzwanie dla osób z ADHD. Zakłócony rytm dobowy prowadzi do problemów z zasypianiem, porannym wstawaniem, a także nasila...
Znaleźli cząsteczki mikroplastiku w gumie do żucia. Naukowcy nie mają wątpliwości
Żucie gumy to dla wielu osób sposób na świeży oddech, chwilę relaksu lub po prostu rutynowa czynność. Mało kto zdaje sobie sprawę, że ta niewinna przyjemność...
Często uznaje się je za chwasty. Tymczasem leczą kaszel, bóle głowy czy zaparcia. Te zioła zbieraj w marcu i kwietniu
Rosną na polach i łąkach, a także w ogrodach, gdzie uznaje się je za chwasty. Tymczasem wiele roślin pospolitych np. pokrzywa czy podbiał to zioła. Mogą one być...
Te objawy boreliozy pojawiają się najwcześniej. Nie wolno ich bagatelizować
Borelioza, inaczej choroba z Lyme to choroba odkleszczowa, która budzi obawy u wielu osób. Za rozwój boreliozy odpowiadają krętki z rodzaju Borrelia,...
