Co zamiast podpaski podczas okresu? Te produkty są ekologiczne, a do tego zdrowsze i tańsze. Poznaj alternatywy dla tamponów i podpasek
W ciągu całego życia kobieta zużywa nawet 26 tys. podpasek, które produkowane są z bawełny wybielanej chlorem oraz tworzyw sztucznych, które będą rozkładać się...
Tampony tradycyjne, z aplikatorem i inne dostępne rodzaje. Jak zaaplikować tampon i dobrać jego rozmiar? Wskazania i przeciwwskazania
Tampony tradycyjne i tampony z aplikatorem to nowoczesna alternatywa dla podpasek używanych podczas miesiączki. Tampony są proste w użyciu i higieniczne, a ich...
Kubeczek menstruacyjny – co to jest i jakie ma opinie? Miseczka menstruacyjna jako alternatywa dla podpasek
Kubeczek menstruacyjny, nazywany też miseczką menstruacyjną, to nowoczesna alternatywa dla tradycyjnych środków higienicznych dla kobiet stosowanych podczas...
Jak często się myć? Czy prysznic dwa razy dziennie to konieczność? Sprawdź, jak dbać o higienę w różnych sytuacjach
Czy wystarczy prysznic raz dziennie, czy trzeba myć się częściej? Czy codzienna kąpiel jest zdrowa? Szczegóły higieny osobistej jest tematem tabu, ale to...
Przepis na nalewkę z mirabelek. Sprawdź, jak ją przygotować i na co pomaga. Poznaj właściwości śliwy mirabelki i jej przetworów
Śliwka mirabelka to owoc zapomniany i niedoceniany. Miniaturowe śliwki doskonale nadają się na przetwory. Warto docenić właściwości tych owoców, które są...
Na co pomaga apiterapia? Sprawdź właściwości produktów pszczelich i dowiedz się, jak działają. Zobacz, czym jest pyłek, pierzga czy propolis
Produkty pszczele to nie tylko miód, który występuje w wielu pysznych i zdrowych odmianach. Pożyteczne owady zapewniają nam także produkty lecznicze...
Jakie efekty zapewnia endermologia? Ten zabieg na cellulit modeluje sylwetkę i redukuje rozstępy. Sprawdź, jakie jest jego działanie i cena
Endermologia to mechaniczny masaż podciśnieniowy, wykonywany w gabinecie medycyny estetycznej. Jest nie tylko skuteczny, ale też bezpieczny i bardzo dobrze...
Dziecko gorączkuje? Monitoruj i zapisuj jego temperaturę. To ważna informacja dla lekarza, dzięki której może postawić prawidłową diagnozę
Ponad 60 proc. rodziców nie zapisuje temperatury chorego dziecka. Wychodzą z założenia, że zapis nie jest istotny, tymczasem może on ułatwić postawienie trafnej...
Dlaczego ciśnienie krwi trzeba mierzyć w obu rękach? Ta metoda pozwala zmniejszyć ryzyko rozwoju nadciśnienia i chorób serca
Kontrola ciśnienia krwi to podstawowa czynność, która pomaga zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób serca. Prowadzi do nich zbyt wysokie ciśnienie, które przeradza...
Piwo na zdrowie męskich jelit. Nie musi być bezalkoholowe! Badacze z Portugalii odkryli, jaka porcja dziennie działa ochronnie i nie tuczy.
Piwo to ulubiony trunek Polaków, zwłaszcza męskiej części społeczeństwa. Choć zawiera szkodliwy alkohol, jego picie nie jest pozbawione zdrowotnych korzyści....
Minister Adam Niedzielski: zmodyfikowane szczepienia przeciwko nowym wariantom COVID-19 możliwe już we wrześniu
Prognozujemy, że dostępność nowego, zmodyfikowanego szczepienia będzie możliwa już we wrześniu. Tak wynika z deklaracji producentów – poinformował w czwartek...
Co na nieprzyjemny zapach stóp? Te sposoby na śmierdzące stopy naprawdę działają! Oto, jak zwalczyć skutki pocenia się i zadbać o świeżość!
Stopy to część ciała, na której występuje wyjątkowo dużo gruczołów potowych. Muszą więc wydzielać zwiększone ilości wody, ale niekoniecznie przykry zapach....
Kiedy jest najwięcej jodu nad morzem? Nie tylko w wakacje uzupełnisz niedobory! Sprawdź, kiedy „nawdychasz się” najwięcej jodu
Jod jest pierwiastkiem niezwykle ważnym dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Odpowiada nie tylko za właściwe działanie tarczycy, ale też za...
Czy masz niedobór witaminy C? Objawy można z początku przeoczyć. Problemy dotyczą skóry, włosów, jamy ustnej i odporności, ale nie tylko!
Witamina C to jeden z najważniejszych antyoksydantów pokarmowych, którego nie może brakować w organizmie. O to nietrudno, bo jako składnik rozpuszczalny w...
Minister zdrowia: czwarta dawka dla szerszej populacji, przynajmniej 18+, będzie dostępna z początkiem września
Wszystko wskazuje na to, że czwarta dawka dla szerszej populacji, przynajmniej 18+, będzie dostępna z początkiem września – poinformował w środę minister...
Jak zdrowy jest arbuz? Właściwości owocu mogą zaskoczyć. Nie tylko wspiera krążenie, ale też obniża ciśnienie krwi. Sprawdź, co zawiera!
Arbuz to owoc, który botanicznie jest jagodą. Może osiągać wielkie rozmiary i aż w 92 procentach składa się z wody. Reszta to jednak cenne składniki, między...
Domowa nalewka z czeremchy łagodzi objawy przeziębienia, koi nerwy i usprawnia trawienie. Poznaj przepis na babciną czeremchówkę
Czeremcha to pospolita i niedoceniana roślina, uznawana głównie za pokarm dla ptaków, które bardzo chętnie żywią się jej owocami. Jednak my również możemy...
Witamina D nie wzmacnia kości u zdrowych osób. Wykazano, że suplementacja diety wit. D bez jej niedoboru nie zapobiega złamaniom kości
Witamina D to składnik o kluczowym znaczeniu dla odporności i wchłaniania wapnia, a ten zapewnia mocny kościec. Przy niedoborach wit. D wskazana jest jej...
Resort zdrowia: już 174 tys. osób przyjęło czwartą dawkę szczepionki przeciw COVID-19
Do poniedziałkowego poranka czwartą dawkę szczepionki przeciw COVID-19 przyjęło 174 tys. osób od 60. roku życia i osób powyżej 12 lat z obniżoną odpornością –...
Po czym poznać, że wątroba choruje? Te objawy mogą oznaczać marskość, wirusowe zapalenie, a nawet stłuszczenie wątroby! Na co zwrócić uwagę?
Choroby wątroby często przebiegają bezobjawowo, a pierwsze symptomy można zaobserwować po wieloletnim i utajonym rozwoju. Często ból brzucha, biegunki oraz...
Mycie twarzy rano – tak czy nie? Czy mycie twarzy wodą to dobre rozwiązanie? Sprawdź, kiedy nie jest konieczne poranne oczyszczanie cery!
Czy rano trzeba myć twarz? Zdania na ten temat są podzielone nawet wśród dermatologów, a część z nich jest przeciwko zwyczajowemu oczyszczaniu skóry na początku...
Guma do żucia na COVID-19? Powstał eksperymentalny produkt, który ogranicza zarażanie koronawirusem SARS-CoV-2
Naukowcy stworzyli gumę do żucia, która ułatwi walkę z COVID-19. Eksperymentalny produkt zawiera roślinne odpowiedniki receptorów ACE, poprzez które koronawirus...
