Ile można chodzić w jednym staniku? Sprawdź, jak często należy prać biustonosz
Dla jednych niezbędna część garderoby, dla innych przykry element codziennego stroju. Dla wielu osób najbardziej wyczekiwany moment dnia to ten, kiedy w końcu...
One nie noszą stanika i czują się z tym dobrze. Sprawdź, czy to zdrowe
Wracasz do domu po ciężkim dniu i z ulgą zdejmujesz wreszcie stanik, po którym zostają pręgi na skórze od wbijających się fiszbinów i ramiączek. Znasz to...
Jak wybrać dobry biustonosz? Polki robią to źle, a wystarczy wiedzieć trzy rzeczy
Dobry biustonosz to ten odpowiednio dobrany. Wtedy nie tylko poprawia wygląd piersi i wyszczupla optycznie sylwetkę, ale też nie wywołuje dolegliwości, których...
Spanie w staniku jest dobrym pomysłem? Ten pomysł ma swoje wady i zalety
Spanie w biustonoszu nagromadziło wokół siebie wiele mitów. Dobry sen jest ogromnie ważny, a nasz ubiór może sprzyjać jakości wypoczynku lub wręcz przeciwnie,...
Duży biust to zmora wielu kobiet. Jak dbać o pełne piersi, aby żyło się z nimi lżej?
Duże piersi potrafią przysporzyć dużych problemów. Wiele pań o pełnym biuście mierzy się na co dzień z bólami pleców oraz szyi i jest zmuszona do zrezygnowania...
Co włożyć na siłownię? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze stroju do ćwiczeń
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Jak dobierać biustonosz, by był wygodny i nie szkodził piersiom? Oto zasady
Dobrze dopasowany biustonosz jest nie tylko komfortowy, ale też nie szkodzi piersiom, tylko je wspiera. Niestety, większość Polek nosi tę część bielizny w...
Samobadanie piersi to najlepsza profilaktyka. Jak to robić?
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u polskich kobiet – stanowi ponad 1/5 wszystkich wykrywanych przypadków. Podstawą udanego leczenia jest...
Inteligentny biustonosz pomoże wykryć raka piersi w warunkach domowych
Kanadyjscy naukowcy pracują nad prototypem biustonosza do mammografii wykonywanej w domu. Inteligentne urządzenie wykonane w technologii ubieralnej ma zachęcić...
Tego złośliwego raka wykrywa bezpłatne badanie. Niestety kobiety je zaniedbują
Gdy pojawiają się objawy tego raka, często świadczą o zaawansowanej fazie jego rozwoju. Coraz częściej chorują i umierają na niego dwudziestolatki. Tymczasem...
Jędrny biust dzięki kilku ćwiczeniom. Zobacz, jak go osiągnąć
Ćwiczenia na jędrny biust nie tylko przyniosą lepszy wygląd, ale też poprawią kondycję i dodadzą pewności siebie. Dla wielu kobiet zgrabna sylwetka stanowi...
Odbarwione majtki w kroku? To ważny komunikat dla twojego zdrowia
Czy zdarzyło ci się zauważyć wybieloną plamę na majtkach? To twoja pochwa daje ci sygnał o stanie zdrowia. Co oznaczają odbarwione w kroku majtki? Okazuje się,...
„Kobiecy żeń-szeń” wspomaga zdrowie pań. Łagodzi kobiece dolegliwości i uspokaja
Zioło to nie bez powodu nazywane jest „kobiecym żeń-szeniem”. Reguluje gospodarkę hormonalną i dzięki temu zmniejsza objawy menopauzy, łagodzi bóle miesiączkowe...
Kobieto! Dbaj o siebie! Te badania rób regularnie
Kobiety są wspaniałe. Ciepłe i wytrzymałe, troskliwe i mądre, delikatne i silne. Ale dbając o innych, często zapominają o sobie. W trosce o kobiety i ich...
Jakie są rodzaje blizn? Blizny kobiet i mężczyzn są różne
Blizna może być „pamiątką” po operacji, wypadku czy innym ważnym wydarzeniu. Dla niektórych jest symbolem walki o zdrowie, dla innych mankamentem urody. Jakie...
Wstydliwy kłopot niejednej kobiety. Ekspertka radzi, jak mu zapobiec
Brzydki zapach podczas okresu to wstydliwy kłopot niejednej kobiety. Może zdarzyć się każdej z nas, ale skąd wynika? Ekspertka w sprawach higieny Mary Futher...
5 codziennych nawyków, które mogą szkodzić twojej pochwie
Zdrowie pochwy jest bardzo ważne. Większość z nas wie, kiedy dzieje się coś niepokojącego, na co należy zwracać uwagę i jaki jest zdrowy zapach pochwy. Jednak...
Strach przed rakiem utrudnia profilaktykę
- Na przestrzeni ostatnich 20 lat uległa prawie podwojeniu liczba kobiet chorych na raka piersi - ostrzegają onkolodzy. Tymczasem dwie trzecie Pomorzanek nie...
Ryba, drożdże, kwas? Nieprzyjemne zapachy z pochwy i ich przyczyny
Nieprzyjemny zapach z pochwy bywa krępującym problemem. Nieraz wpływa on na życie towarzyskie, aktywność fizyczną czy sferę seksualną, ale zignorowany może...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Takie odkrycia nie zdarzają się często. To tajemnicza struktura w kobiecej anatomii
Kobieca anatomia jest już całkiem dobrze poznana, więc takie odkrycie jest wyjątkowe. Wynika z niego, że z pozoru bezużyteczny fragment tkanki w pobliżu jajnika...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Black&Decker Pilarka łańcuchowa (PS7525-QS)