
Jak dobierać biustonosz, by był wygodny i nie szkodził piersiom? Podpowiadamy, jak zmierzyć rozmiar stanika i określić wielkość miseczki
Dobrze dopasowany biustonosz jest nie tylko komfortowy, ale też nie szkodzi piersiom, tylko je wspiera. Niestety, większość Polek nosi tę część bielizny w...

Jak dobrać biustonosz, by dobrze leżał i trzymał piersi? Zobacz, jak wygląda dobre oraz złe dopasowanie stanika!
Dobrze dobrany biustonosz poprawia wygląd piersi, pozwala wyszczuplić optycznie sylwetkę, a także pomaga uniknąć bólów głowy i poważniejszych dolegliwości...

Jak dbać o tatuaż i czym go smarować? Ile goi się tatuaż? Zasady pielęgnacji tatuażu po zrobieniu oraz w kolejnych tygodniach
Tatuaże to coraz popularniejsza ozdoba ciała, na którą decydują się osoby w różnym wieku. Wykonanie trwałego rysunku na skórze wiąże się jednak z jej...

10 sygnałów ostrzegawczych, które mogą świadczyć o tym, że masz kobiecy nowotwór!
Nowotwory ginekologiczne to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Szacuje się, że ok. 15 proc. tego typu chorób prowadzi do rozwoju raka złośliwego. Jeżeli...

Ochrona w słoneczne dni: jak dobrać krem z filtrem do twarzy i jak chronić włosy?
Chcesz cieszyć się piękną i zdrową opalenizną? To możliwe! W słoneczne dni niezbędne będzie zastosowanie odpowiedniego kremu z filtrem, który ochroni skórę...

30 proc. kobiet cierpi z powodu obniżania się narządów rodnych. Specjalistka ginekologii wyjaśnia, jakie są tego przyczyny i jak to leczyć
Problem obniżania się narządów rodnych to zaburzenie, o którym bardzo rzadko się słyszy. Jest to temat wstydliwy dla wielu pań. Nie tylko wpływa na pogorszenie...

Te wynalazki to prawdziwe perełki. Zobacz, jak kobiety zmieniają świat dla innych kobiet i dowiedz się, czym jest „femtech”
Coraz więcej kobiet rozwija różnego rodzaju produkty, usługi, oprogramowanie czy urządzenia diagnostyczne, które mają służyć zaspokajaniu potrzeb innych kobiet....

Medycyna dyskryminuje kobiety. Nierówność płci sprawia, że są pomijane w badaniach i leczone w mniej skuteczny sposób. Skąd ten problem?
Nierówności ze względu na płeć widać we wszystkich dziedzinach życia, nie wyłączając medycyny. Aż do lat 90. ubiegłego wieku kobiety wręcz pomijano w...

Jak usunąć przebarwienia na twarzy i ciele? Jak wybrać krem na przebarwienia, który rozjaśni piegi, ostudę czy plamy wątrobowe?
Przebarwienia skóry to ciemniejsze plamy, które stanowią częsty problem estetyczny. Ich powstawanie wynika z działania słońca, hormonów i stanów zapalnych np....

Duże piersi u mężczyzny? To może być ginekomastia! To nie tylko problem estetyczny, ale również objaw choroby
Ginekomastia, czyli tzw. pierś kobieca, to stosunkowo częsta przypadłość u mężczyzn. Objawy to przerost jednego lub obu gruczołów sutkowych, które stają się...

Kobiety częściej umierają na OIOM-ie po zawale niż mężczyźni. Krytyczne objawy kobiecego zawału są odmienne – jak więc je rozpoznać?
Kobiecy zawał różni się od tego męskiego, przez co często jego krytyczne symptomy są później rozpoznawane. Niestety, paniom mniej skutecznie udziela się też...

Wypadanie włosów to problem połowy kobiet po menopauzie. Co robić, by zmniejszyć łysienie androgenowe typu kobiecego?
Menopauza czeka każdą kobietę, podobnie jak związane z nią problemy. Skutkiem spadku produkcji hormonów płciowych jest m.in. osłabienie włosów. Według nowych...

Kobiety umierają o 32 proc. częściej, gdy operuje mężczyzna. Tymczasem dla panów płeć chirurga nie ma znaczenia!
W przypadku kobiet wyniki operacji mogą zależeć od płci chirurga. Przy zabiegach wykonywanych przez mężczyzn panie częściej doświadczają powikłań, a...

Swędzenie i pieczenie warg sromowych – diagnozowanie, leczenie. Jakie domowe metody na swędzenie miejsc intymnych są pomocne?
Pieczenie i swędzenie warg sromowych to uciążliwy problem, z którym zmagają się kobiety. Ponieważ dla wielu z nich z nich stanowi to wstydliwy problem, unikają...

Czy szczepienie na COVID-19 zaburza cykl miesiączkowy? Czy wpływa na kobiecą płodność? Mamy wyniki badań!
Inaczej niż objawy samego COVID-19, działania uboczne stosowanych przeciwko niemu szczepionek są częstsze u kobiet. Niepożądane skutki dotyczą m.in. gospodarki...

Naturalna prewencja udaru możliwa nawet w średnim wieku. Zmiana nawyków u kobiet po pięćdziesiątce to mniejsze ryzyko udaru o 36 procent
Na udar mózgu, który spowodowany jest wylewem krwi bądź jego niedokrwieniem, bardziej narażone są kobiety. Częściej też nie odzyskują po udarze sprawności, jak...

Badania profilaktyczne dla kobiet w każdym wieku. Sprawdź, które badania lekarskie są niezbędne w prewencji chorób
Organizm kobiety zmienia się na przestrzeni życia – tak samo jak zagrożenia dla jego zdrowia związane z rozwojem określonych chorób. Aby się przed nimi chronić,...

Rozstępy na piersiach, udach i brzuchu dotyczą nie tylko kobiet w ciąży. Jak pozbyć się blizn na skórze? Sprawdzone sposoby na rozstępy
Rozstępy to problem estetyczny, który dotyka nie tylko kobiet w ciąży. Te zmiany na skórze to nic innego, jak blizny, a powody ich powstania mogą być różne....

Wypalenie zawodowe zmorą naszych czasów. Jak je rozpoznać oraz jak do niego nie dopuścić?
Wypalenie zawodowe to problem, który dotyka coraz więcej osób, ale mimo to pracownicy nie zawsze potrafią radzić sobie z jego symptomami. Światowa Organizacja...

Twoja własna gwiazdka
Bez względu na to czy robisz wielkie, rodzinne Święta czy spędzisz Boże Narodzenie tylko wśród najbliższych - zadbaj też o siebie. Twoje dobre samopoczucie i...

Medycyna estetyczna – próba zatrzymania czasu, czy skuteczna metoda budowania pewności siebie?
Korzystanie z medycyny estetycznej, chociaż coraz bardziej popularne, nadal wzbudza wiele kontrowersji. Co ciekawe, aż 1/3 Polaków chciałaby zmienić coś w...

Cienie pod oczami – czy istnieją skuteczne sposoby na cienie pod oczami? Jak zlikwidować cienie pod oczami?
Cienie pod oczami najczęściej są oznaką przemęczenia i niewyspania się. Mogą być one także symptomem zbyt długiego korzystania z urządzeń elektronicznych lub po...