Spis treści
Zbyt długie użytkowanie bielizny nie służy naszemu zdrowiu
Choć bielizna jest elementem naszej codziennej garderoby, rzadko zastanawiamy się nad tym, jak długo powinna nam służyć. W praktyce nawet najbardziej starannie prana i pielęgnowana bielizna z czasem traci swoje właściwości higieniczne.

Jak podkreśla dr Karina Barszczewska, ginekolożka i ekspertka ds. zdrowia intymnego, regularna wymiana bielizny nie jest kwestią estetyki, lecz zdrowia. Nawet jeśli majtki wydają się czyste i zadbane, po kilku miesiącach codziennego noszenia włókna ulegają zużyciu i zatrzymują bakterie, pot oraz resztki kosmetyków, co może wpływać na komfort i higienę.
– Produkty spożywcze mają datę ważności. A co z twoją bielizną? Teoretycznie nasza bielizna nie ma daty ważności, ale z czasem ulega zużyciu. Włókna zatrzymują coraz więcej mikroorganizmów i zapachów, których nie da się już tak całkowicie usunąć. To właśnie dlatego warto wymieniać bieliznę co kilka miesięcy, do roku, w zależności od tego, z jakiej tkaniny jest wykonana, a także sposobu, w jakim ją pierzesz. – ujawnia twórczyni instagramowego konta Medycyna na obcasach.
Ekspertka zaznacza, że włókna bielizny z czasem tracą swoją pierwotną gładkość, mechacą się i powstają w nich mikroszczeliny. To w nich łatwiej gromadzą się mikroorganizmy, martwe komórki naskórka, sebum oraz pozostałości kosmetyków czy detergentów. Z upływem czasu część tych drobnoustrojów i nieprzyjemnych zapachów staje się praktycznie niemożliwa do całkowitego usunięcia, a w przypadku znacznie zużytej tkaniny, nawet pranie w wysokiej temperaturze nie eliminuje wszystkich mikroorganizmów.
Kiedy pożegnać się z ulubionymi majtkami?
W sklepach z bielizną znajdziemy majtki wykonane z różnych materiałów – od naturalnej bawełny, przez mieszanki bawełny z elastanem, po syntetyczne tkaniny, takie jak poliester czy mikrofibra. Wybór materiału nie jest kwestią wyłącznie estetyki czy wygody – ma też ogromne znaczenie dla higieny i trwałości bielizny.
Materiał wpływa na to, jak długo jedna para może nam służyć. Jak ujawnia dr Karina Barszczewska, majtki z dobrej jakości bawełny są stosunkowo trwałe i można je użytkować nawet do 12 miesięcy, jeśli są odpowiednio prane i pielęgnowane.
Syntetyczne tkaniny, choć elastyczne i szybkoschnące, zużywają się szybciej – ich włókna mechacą się i tracą sprężystość, dlatego zaleca się wymianę co 6–9 miesięcy.
Szczególną uwagę należy zwrócić na bieliznę sportową, która jest intensywnie eksploatowana i narażona na wilgoć oraz pot. W jej przypadku okres użytkowania jednej pary jest najkrótszy. Najlepiej wymieniać ją co 3–6 miesięcy.









