Jak boli głowa przy COVID-19? Rozpoznaj charakterystyczne cechy

Ból głowy jest jednym z częściej występujących objawów COVID-19, ale jego charakterystyka może się różnić u poszczególnych osób.

Zazwyczaj opisywany jest jako:

• rozległy i obustronny – ból często obejmuje całą głowę, czoło, skronie, a nawet tył głowy, a nie jest zlokalizowany w jednym, konkretnym punkcie,

• uciskający lub pulsujący – pacjenci często określają go jako silny ucisk, ściskanie lub pulsujący ból,

• nasilający się – może nasilać się podczas ruchu, zwłaszcza przy pochylaniu głowy,

• oporny na leki przeciwbólowe – zwykłe, ogólnodostępne leki przeciwbólowe mogą nie przynosić ulgi lub działać tylko częściowo, a ból powraca po kilku godzinach z podobnym nasileniem,

• długotrwały – ból głowy w przebiegu COVID-19 może utrzymywać się dłużej niż 3 dni, a nawet przez cały okres trwania choroby.

Warto zauważyć, że u niektórych osób ból głowy może być jednym z pierwszych objawów zakażenia. Może również przypominać migrenę, chociaż często bez towarzyszącej jej nadwrażliwości na światło czy dźwięk.

Sprawdź także: Twój głos zdradzi, że masz COVID? Ten nietypowy objaw łatwo przegapić

Ból głowy towarzyszący COVID-19 może mieć różne nasilenie – od umiarkowanego, tępego bólu po bardzo silny. Często jego intensywność wiąże się z ogólnym przebiegiem i ciężkością infekcji.

Jeśli ból głowy jest bardzo silny, utrzymuje się przez dłuższy czas lub towarzyszą mu inne niepokojące objawy takie jak sztywność karku, wymioty, gorączka, zaburzenia świadomości, niedowład kończyn należy skonsultować się z lekarzem.

Ból głowy przy COVID-19 zazwyczaj ustępuje w ciągu kilku tygodni, ale u niektórych osób może utrzymywać się dłużej przy tzw. „długim covidzie”. Ból głowy podczas COVID-19 często jest oporny na leki i nie ustępuje całkowicie lub szybko wraca po zastosowaniu środków przeciwbólowych takich jak paracetamol czy ibuprofen.

W celu złagodzenia bólu głowy przy COVID-19, a także innych objawów infekcji możesz zastosować też domowe sposoby takie jak:

• nawadnianie – pij dużo wody, herbat ziołowych (np. z rumianku, mięty, imbiru). Nawodnienie organizmu jest kluczowe, ponieważ odwodnienie często powoduje ból głowy,

• odpoczynek – zapewnij sobie odpowiednią ilość snu i unikaj wysiłku fizycznego,

• zimne okłady – przyłóż zimny kompres na czoło, skronie lub kark. Może to przynieść natychmiastową ulgę, zwłaszcza jeśli masz też gorączkę,

• masaż i akupresura – delikatny masaż karku, ramion i skroni może pomóc rozluźnić napięte mięśnie i złagodzić ból. Możesz także spróbować akupresury, uciskając odpowiednie punkty na ciele,

• wietrzenie pomieszczeń – przebywanie w dusznych pomieszczeniach może nasilać ból głowy. Regularne wietrzenie pokoju zapewnia dopływ świeżego powietrza.

Obecnie dominującym subwariantem COVID-19 w Europie, w tym także w Polsce, jest Stratus. Jednym z jego pierwszych objawów jest chrypka, którą łatwo przeoczyć uznając za objaw przeziębienia czy suchego powietrza.

Najczęstsze objawy COVID-19 to także:

• wysoka temperatura lub dreszcze,

• kaszel,

• utrata lub zmiana zmysłu węchu lub smaku,

• duszność,

• uczucie zmęczenia lub wyczerpania,

• bóle mięśni,

• ból głowy,

• ból gardła,

• zatkany lub cieknący nos,

• utrata apetytu,

• biegunka,

• osłabienie.

Przebieg COVID-19 może przypominać inne infekcje, takie jak przeziębienie czy grypa. Zazwyczaj chorzy wracają do zdrowia w ciągu kilku tygodni, jednak u niektórych osób objawy mogą utrzymywać się znacznie dłużej, a przebieg choroby bywa poważniejszy.