Suplement dla kulturystów na alzheimera? Związek tłuszczowy o nazwie HMB chroni mózg i zmniejsza zmiany chorobowe. Obiecujące wyniki badań

Anna Rokicka-Żuk
Wideo
od 16 lat
Choroba Alzheimera zbiera coraz większe żniwo, jednak wciąż nie umiemy skutecznie spowalniać jej rozwoju. Wyniki nowych badań to nadzieja dla pacjentów, bo obiecującym środkiem jest dobrze znany suplement diety. Stosują go kulturyści, by budować masę. Jak się okazuje, chroni on nie tylko komórki mięśniowe, ale też nerwowe. Zobacz wyniki badań.
Suplement dla kulturystów jako wspomaganie mózg
Pod skrótem HMB kryje się naturalny związek tłuszczowy
NejroN, allvision (małe)/123RF

Spis treści

Czy można zatrzymać chorobę Alzheimera? Obiecujący suplement diety

Choroba Alzheimera jest nieuleczalna, a naukowcy wciąż poszukują sposobów na zatrzymanie lub chociaż spowolnienie jej postępów. Choć w czerwcu 2023 r. amerykańska FDA zatwierdziła pierwszy lek przeciwko alzheimerowi – przeciwciało monoklonalne o nazwie lekanemab, terapia pozostawia wiele do życzenia. Podczas gdy u co 5. pacjenta występują powikłania mózgowe, skuteczność spowalniania choroby stwierdzona w ciągu 18 miesięcy wynosi jedynie 27 procent. „W drodze” jest przy tym kolejna immunoglobulina, donanemab.

Czytaj: Alzheimer jest chorobą autoimmunologiczną. W walce z chorobą stosuje się przeciwciała

Pacjentom zaleca się zmianę stylu życia, w tym zajęcia stymulujące pracę mózgu i jadłospis obfitujący w przeciwutleniacze. Proponuje się im także suplementy diety zawierające składniki takie jak resweratrol, witamina D czy nawet multiwitaminę, które uzupełnia niedobory pokarmowe.

Żaden z nich nie wykazał się jednak jako środek zaradczy na schorzenie. Wygląda na to, że znaleźli go właśnie naukowcy z Uniwersytetu Rush w Chicago, co opisali w lipcu w „Cell Reports”.

Odkryli oni, że pewien dobrze znany suplement dla kulturystów może nie tylko chronić pamięć i zapobiegać postępowi choroby Alzheimera, ale nawet zmniejszać tworzące się w mózgu złogi białka o nazwie amyloid beta.

Sprawdź też:

Na co działa HMB? Stymuluje nie tylko mięśnie, ale też mózg

HMB nie jest lekiem, tylko suplementem diety dostępnym w sklepach sportowych i dla kulturystów. Jego pełna nazwa to kwas 3-hydroksy-3-metylomasłowy (ang. beta-hydroxy beta-methylbutyric acid). W organizmie powstaje z aminokwasu rozgałęzionego o nazwie leucyna, który należy do niezbędnych w diecie tak samo, jak witaminy. HMB jest produktem rozpadu (katabolizmu) białek, a jego obecność skutecznie hamuje te procesy.

HMB stosuje go w celu zwiększenia efektów treningu: przyrostów masy mięśni po ćwiczeniach i oraz ich siły przy jednoczesnej poprawie wydolności. Związek jest uznawany za bezpieczny nawet przy długoterminowym przyjmowaniu, nie odnotowano też działań niepożądanych.

– To może być jeden z najbezpieczniejszych i najłatwiejszych sposobów na zatrzymanie postępu choroby i ochronę pamięci u pacjentów z alzheimerem – mówi dr Kalipada Pahan, profesor neurologii oraz nauk neurologicznych, biochemii i farmakologii w Szkole Medycznej Uniwersytetu Rush.

Sprawdź: Kwas mrówkowy w moczu może wcześnie ujawnić chorobę Alzheimera

Jak wykazały przeprowadzone tam badania na myszach, HMB nie tylko redukował złogi beta-amyloidu w mózgu, ale też zwiększał stężenie czynników wzrostu komórek nerwowych, które determinują zdolność uczenia się i zapamiętywania. Dotyczyło to grupy białek znanych jako czynniki neurotroficzne, które umożliwiają przetrwanie i zachowanie sprawnego funkcjonowania neuronów. Jak ustalono już wcześniej, w mózgach osób z chorobą Alzheimera stwierdza się ich drastycznie obniżone poziomy.

– Zrozumienie, w jaki sposób choroba [Alzheimera] działa na organizm, jest niezbędne do stworzenia efektywnych leków chroniących mózg i zatrzymujących jej progresję – tłumaczy dr Pahan. – W naszym badaniu wykazaliśmy, że po spożyciu HMB związek przechodzi od mózgu, by zwiększać poziom korzystnych białek, przywracać połączenia między neuronami oraz poprawiać pamięć i zdolność uczenia się u myszy z patologiami typowymi dla Alzheimera, takimi jak blaszki amyloidowe i splątki neurofibrylarne.

Wyniki prac wskazują na to, że HMB pobudza w mózgu receptor jądrowy o nazwie PPAR-alfa, które reguluje transport kwasów tłuszczowych. To właśnie jest klucz do efektywności związku jako suplementu neuroprotekcyjnego.

– Jeśli efekty działania HMB będą takie same u pacjentów z alzheimerem, otworzy to nową, obiecującą ścieżkę leczenia tej choroby neurodegeneracyjnej – podsumował ekspert.

Do czasu otrzymania wyników badań klinicznych lekarze nie mogą przepisywać HMB pacjentom, którzy mogą jednak chcieć stosować je na własną rękę, by spowolnić rozwój demencji. Dobrze jest jednak uprzednio skonsultować ich przyjmowanie z lekarzem, chociażby w celu wykluczenia ew. interakcji z lekami.

Źródło: Bodybuilding supplement may help stave off progression of Alzheimer's Medical Xpress

Bądź zawsze w formie

Materiały promocyjne partnera
Dodaj firmę
Logo firmy Ministerstwo Zdrowia
Warszawa, ul. Miodowa 15
Autopromocja

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia