Na co pomaga moczenie nóg w occie jabłkowym? Pozbędziesz się nieprzyjemnego zapachu stóp i przywrócisz naturalne pH skóry

Marta Siesicka-Osiak
Marta Siesicka-Osiak
Ocet jabłkowy jest powszechnie stosowany we wspomaganiu leczenia egzemy i suchej skóry. Sprawdzi się także w pielęgnacji stóp.
Ocet jabłkowy jest powszechnie stosowany we wspomaganiu leczenia egzemy i suchej skóry. Sprawdzi się także w pielęgnacji stóp. tashka2000/robertprzybysz/123RF
Moczenie nóg w wodzie z solą to powszechnie znane rozwiązanie. W czym jeszcze można moczyć stopy? Nie każdy słyszał o zaletach, jakie płyną z dodania do kąpieli... octu jabłkowego. Taka kuracja niesie za sobą szereg korzyści zdrowotnych. Moczenie stóp w occie jabłkowym pomoże przywrócić naturalne pH skóry oraz wspiera walkę z infekcjami, także grzybiczymi. Zobacz, jak przygotować domową, zdrowotną kąpiel dla stóp i co dzięki niej można zyskać.

Spis treści

Ocet jabłkowy ma właściwości pielęgnacyjne. Na co pomaga?

Ocet to produkt, który od wieków używany jest w kuchni oraz w medycynie alternatywnej. Dawniej służył m.in. do dezynfekcji ran, leczenia grzybicy paznokci czy usuwania brodawek. Już 2000 lat temu Hipokrates używał go do oczyszczania ran.

Obecnie ludzie wykorzystują jego właściwości nie tylko w kuchni, ale także w kosmetyce. Udowodniono naukowo, że może pomóc w:

  • zabijaniu różnych patogenów, w tym bakterii,
  • przywracaniu naturalnego pH skóry,
  • poprawieniu bariery ochronnej skóry.

Należy jednak pamiętać, że historycznie stosowano octy naturalne, uzyskiwane na drodze fermentacji. Były to produkty bogate w aktywne związki roślinne, w tym przeciwzapalne antyoksydanty. Dlatego do pielęgnacji skóry również warto stosować takie wyroby, np. naturalny ocet jabłkowy.

Ocet jabłkowy jest powszechnie stosowany we wspomaganiu leczenia egzemy i suchej skóry. Doceniane jest także jego działanie przeciwzapalne i oczyszczające, a także zdolność do neutralizowania zapachów.

Jak przygotować zdrowotną kąpiel dla stóp z octem jabłkowym?

Dodanie odpowiedniej ilości octu jabłkowego do wody, w której moczymy stopy, może przynieść naszej skórze szereg korzyści. Stopy będą przede wszystkim ładnie pachniały, skóra na nich będzie bardziej miękka i lepiej nawilżona. Regularne kąpiele wspomogą też leczenie infekcji skóry oraz przywrócą ładny wygląd płytce paznokci.

Jak przygotować kąpiel z dodatkiem octu? Wystarczy na każdy litr ciepłej wody dodać szklankę octu jabłkowego. Stopy należy moczyć w roztworze przez 15 minut, a następnie wytrzeć do sucha. Kurację powinno się stosować codziennie przez tydzień, a następnie raz w tygodniu.

Do kąpieli można dodać również szklankę soli (morskiej lub Epsom), a także kilka kropli lawendowego olejku eterycznego lub garść suszonych ziół lawendy. Sól dodatkowo wzmocni działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne oraz zmiękczy i złuszczy naskórek, a lawenda wspomoże regenerację skóry i zadziała odprężająco.

Dowiedz się więcej: Jak zadbać o stopy? Wystarczy, że będziesz stosować te rady

Środki ostrożności przy stosowaniu octu jabłkowego

Ocet jabłkowy ze względu na swój kwaśny odczyn może podrażniać skórę, a nawet powodować oparzenia. Przed użyciem go należy sprawdzić, jak nasza skóra zareaguje na ocet wymieszany z wodą w proporcjach 1 do 4.

Masz spuchnięte i obolałe stopy? A może chcesz pozbyć się odcisków, problemów z pękającymi piętami oraz wygładzić i zregenerować skórę stóp? Rozwiązanie jest tanie i proste: codziennie mocz stopy w wodzie z cytryną! Zobacz, jakie korzyści przyniesie kąpiel stóp w cytrynowej wodzie.Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

Moczenie stóp w wodzie z cytryną odpręża i oczyszcza. To det...

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Chcesz poznać 3 sposoby na dobry styl? Koniecznie zobacz video!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie