Zbadaj się na Dzień Matki! Darmowe badania profilaktyczne dla kobiet. Nie czekaj i poznaj ofertę Federacji Stowarzyszeń Amazonki i NFZ

Gabriela Fedyk
Badania profilaktyczne mogą pomóc w zapobieganiu chorobom, schorzeniom i innym problemom zdrowotnym lub wykryć chorobę na wczesnym etapie.
Badania profilaktyczne mogą pomóc w zapobieganiu chorobom, schorzeniom i innym problemom zdrowotnym lub wykryć chorobę na wczesnym etapie. freepik
Kwiaty, czekoladki i inne prezenty na Dzień Matki są miłe, jednak nic nie zastąpi zdrowia. W ten wyjątkowy dzień (i nie tylko) warto zatroszczyć się o zdrowie swojej mamy, babci, siostry, przyjaciółki czy koleżanki z pracy – oraz swoje. 26 maja to doskonała okazja do skorzystania z darmowych (i bezcennych) badań, które organizują Federacja Stowarzyszeń Amazonki i Narodowy Fundusz Zdrowia.

Spis treści

Dlaczego profilaktyka jest tak ważna? Podstawowe badania

Dzięki badaniom profilaktycznym możemy zapobiec wielu chorobom, schorzeniom i innym problemom zdrowotnym, a także wykryć chorobę we wczesnym stadium, kiedy leczenie może przynieść najlepsze rezultaty. Profilaktyka zdrowotna zmniejsza ryzyko rozwoju chorób, niepełnosprawności, a nawet śmierci.

Badania profilaktyczne powinniśmy wykonywać przynajmniej raz w roku. Ich rodzaj zależy m.in. od wieku, historii chorób i obciążeń genetycznych.

Podstawowe badania profilaktyczne to zwłaszcza:

Edukacja i świadomość o znaczeniu badań profilaktycznych są kluczowe dla naszego zdrowia.

Naturalna witamina D za darmo i od ręki. Pozyskasz ją w zaledwie 15 minut!

Naturalna witamina D za darmo i od ręki. Pozyskasz ją w zaledwie 15 minut!

Witamina D to jeden z najczęściej zalecanych suplementów diety. Zamiast łykać, można też jednak łatwo pozyskać ją w naturalny sposób. Co ważne, w takiej sytuacji da się jej przedawkować. Składnika teg...

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk

„Badamy nie tylko mamy”. Pierwsza Dama RP zachęca do udziału w akcji Amazonek

Rak piersi to jedno ze zdrowotnych wyzwań Polek i właśnie na tę kwestię zwraca uwagę Federacja Stowarzyszeń Amazonki. Z okazji Dnia Matki w całej Polsce odbywa się ogólnopolska akcja edukacyjna „Badamy nie tylko mamy”. Honorowym patronatem objęła ją Pierwsza Dama RP Agata Kornhauser-Duda.

– My kobiety nie możemy myśleć, że rak piersi nas nie dotyczy. Piersi są częścią naszego ciała i powinnyśmy dbać o ich zdrowie. Dbaniem jest właśnie profilaktyka, czyli regularne samobadanie już od wczesnej młodości oraz cykliczne badania diagnostyczne. Trzeba znaleźć czas i zatroszczyć się o siebie właśnie dzisiaj. Każdy dzień zwłoki w przypadku diagnozy sprawia, że może być za późno na wyleczenie – przekonuje Krystyna Wechmann Prezes Federacji Stowarzyszeń Amazonki.

Sprawdź również:

Poza comiesięcznym samobadaniem piersi zalecane są badania diagnostyczne. Kobiety w wieku 20-30 lat powinny zgłaszać się na USG co dwa lata, te po 30. roku życia – co roku. Natomiast panie po 50. roku życia raz w roku powinny wykonywać mammografię.

Okazją do badania jest Dzień Matki.

– 26 maja w ponad 90 polskich miastach przedstawicielki naszej organizacji oraz członkinie klubów Amazonek wyjdą na ulice, gdzie będą edukować nt. profilaktyki raka piersi – mówi Krystyna Wechmann. – Oprócz stacjonarnej akcji w różnych częściach kraju, zapraszamy do włączenia się w naszą inicjatywę online. Wystarczy zapisać się na badanie profilaktyczne, dodać na swój profil w mediach społecznościowych zdjęcie z ustami pomalowanymi na różowo, uwzględnić w opisie posta hasztagi: #badamynietylkomamy, #rozoweusta i zaprosić do dołączenia bliską sercu kobietę. Chcemy, aby w Dniu Matki platformy społecznościowe zalała fala publikacji przypominających o profilaktyce raka piersi. Wierzymy, że przełoży się to na poprawę zdrowia kobiet – dodaje.

Lista miast wraz z adresami wydarzeń, które odbędą się 26 maja w całej Polsce, dostępna jest na stronie przygotowanej przez Federację.

Samobadanie piersi to najlepsza profilaktyka. Jak to robić?

Samobadanie piersi to najlepsza profilaktyka. Jak to robić?

Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u polskich kobiet – stanowi ponad 1/5 wszystkich wykrywanych przypadków. Podstawą udanego leczenia jest jak najwcześniejsze wykrycie zmian w pie...

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk

Darmowe badania na NFZ z okazji Tygodnia Zdrowia Rodzin

Od 26 maja do 2 czerwca w oddziałach Narodowego Funduszu Zdrowia będzie trwał Tydzień Zdrowia Rodzin. Głównym tematem będzie profilaktyka. Skorzystają z niej całe rodziny, bowiem oferta jest bardzo różnorodna i skierowana zarówno do dorosłych, jak i do dzieci.

W ramach Tygodnia Zdrowia Rodzin można:

  • skorzystać z bezpłatnych pomiarów w kiosku profilaktycznym (analiza składu masy ciała, określenie wskaźnika BMI, zmierzenie ciśnienia tętniczego),
  • omówić wyniki pomiarów z doradcą na stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia,
  • otrzymać dokładną informację na temat programów profilaktycznych oraz miejsc, w których można wykonać badania,
  • zapoznać się z kalendarzem badań dla kobiet, mężczyzn i dzieci, który jest dostępny na stronie Akademii NFZ,
  • otrzymać plan żywieniowy dostosowany do swoich indywidualnych potrzeb.

Kobiety będą mogły dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać samobadanie piersi.

10 mitów na temat raka piersi. Czas się z nimi rozprawić

10 mitów na temat raka piersi. Czas się z nimi rozprawić

Rak piersi jest najczęściej diagnozowanym nowotworem złośliwym wśród kobiet – zarówno w Polsce, jak i na świecie. Stanowi on ok. 23 proc. zachorowań na nowotwory u kobiet, co czyni go najczęstszą, gin...

Ewa Zwolak
Ewa Zwolak

Bezpłatna mammografia i zapisy na badania profilaktyczne

Z darmowej mammografii na NFZ mogą skorzystać kobiety w wieku 50-69 lat, które nie wykonały z tego badania z refundacją w ciągu ostatnich dwóch lat.

– W każdym województwie będą czekały też MAMMOBUSY, czyli mobilne pracownie, gdzie panie mogą wykonać mammografię. Wystarczy sprawdzić dokładny adres i kalendarz postoju mammobusów, i przyjść na badanie. Harmonogram jest dostępny m.in. na stronie Narodowego Funduszu Zdrowia – informuje NFZ.

Warto też odwiedzić stronę Akademia NFZ i skorzystać z bezpłatnego kalendarza badań. Wystarczy zaznaczyć tylko płeć i wiek – w kalendarzu wyświetlą się polecane do wykonania badania profilaktyczne.

Te podstawowe badania mogą uratować ci życie. Większość wystarczy zrobić raz w roku

Te podstawowe badania mogą uratować ci życie. Większość wystarczy zrobić raz w roku

Badanie krwi i badanie moczu to jedne z podstawowych badań, które powinniśmy wykonywać raz do roku bez względu na wiek i płeć. Ich celem jest uchronienie nas przed chorobami, które mogą zagrażać zdrow...

Monika Góralska
Monika Góralska
Polecjaka Google News - Strona Zdrowia

Uzupełnij domową apteczkę

Dodaj firmę
Logo firmy Narodowy Fundusz Zdrowia Centrala
Warszawa, ul. Rakowiecka 26/30
Autopromocja
emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Zdrowie

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia